fbpx

Palisz papierosy? Jesteś mniej wydajna w pracy

Palisz papierosy? Jesteś mniej wydajna w pracy
123rf.com

Portugalscy naukowcy dowiedli, że palacze osiągają gorsze wyniki niż ich niepalący koledzy.
Jak to tłumaczą? Palacze często w pracy są zdekoncentrowani, bo – zwłaszcza w sytuacji stresowej – myślą o zapaleniu kolejnego papierosa. Im więcej stresujących sytuacji tym częstsze przerwy, a dekoncentracja i zdenerwowanie rośnie, gdy nie mogą zrealizować swojej potrzeby.

Palacze robią sobie średnio osiem 10-minutowych przerw w ciągu jednego dnia pracy, a przeciętnie wypalają 14 papierosów dziennie. Częste przerwy wpływają na wydajność pracy – palacze są średnio 10 proc. mniej wydajni niż pracownicy niepalący.

?>