Co zabrać ze sobą do szpitala dla siebie i dziecka? Wyprawka dla mamy i dziecka do szpitala powinna zawierać tylko niezbędne rzeczy. Zalecane jest, aby spakować się na 2–3 dni. Gdyby hospitalizacja z jakiegoś powodu przedłużyła się, dodatkowe ubrania i środki (...)
Jak dobrze wyglądać w ciąży, czyli ciążowe stylizacje! Ciąża to piękny czas w życiu każdej kobiety. Wiele osób mówi, że kobiety ciężarne wyglądają promiennie, ale gdy brzuszek robi się większy wiele z nich zaczyna obawiać się o swoje (...)
Nie możemy zajść w ciążę – jak starania o dziecko wpływają na związek? Co czwarta para w Polsce ma problem z zajściem w ciążę. A im bardziej tego chcą, tym bywa trudniej. Jak sobie radzić z niepokojem i przerażeniem, gdy mimo starań nic z tego nie wychodzi – (...)
Rodzimy – dziecko to wspólna sprawa Poród, tak jak ciąża, to nie choroba. A co obserwujemy? Z jednej strony medykalizację narodzin, a z drugiej – powrót do myślenia, że wszelkie ułatwienia dla rodzących to niewłaściwy kierunek. Obydwie (...)
Prekoncepcja, czyli jak zwiększyć szanse na zajście w ciążę Przyszli rodzice mają ogromny wpływ na poczęcie oraz prawidłowy przebieg ciąży. Co robić, aby zwiększyć szanse na zapłodnienie? Odpowiedź brzmi: stosować prekoncepcję. Nawet jeśli (...)
Jesteśmy gotowi na dziecko – planowanie ciąży, przygotowanie do rodzicielstwa Lukrowanie rodzicielstwa sprawia, że każdy potem czuje się zobowiązany, żeby przekazywać taką wizję dalej. A ona jest nieprawdziwa. Wychowanie to ciężka robota, do której trzeba się (...)
Światowy Dzień Dziecka Utraconego. Rozmowa z autorką Krótkiej Instrukcji o Poronieniu Krótka Instrukcja o Poronieniu to darmowy e-book, skierowany do wszystkich rodziców po stracie ciąży oraz ich bliskich. O tym, dlaczego poronienie to nadal temat tabu, rozmawiamy z Karoliną (...)
Ćwiczenia dna miednicy dla zdrowia i satysfakcji seksualnej „Twoje ciało, łono, dno miednicy są realne. Należą do ciebie, a nie do lekarzy”. Rozmawiamy z francuska położna Claire Dahi uczy, jak dbać o najczulsze mięśnie w ciele kobiety.
Trymestry ciąży — ile trwają? Czym się charakteryzują? Ciąża trwa 9 miesięcy - 40 tygodni podzielonych na trzy trymestry. Każdy upływający dzień jest ważny dla rozwoju dziecka oraz dla rodziców, którzy czekają, aby powitać maleństwo na (...)
Wszystkie chcą mieć córkę Przez stulecia kobiety modliły się o syna. Dziś coraz więcej jest takich, które chciałyby mieć córkę. Dlaczego? I czemu tak trudno im o tym mówić?
Mdłości w ciąży – skąd się biorą i jak im zapobiegać Mdłości w ciąży to przekleństwo niemal co drugiej przyszłej mamy. Pojawiają się niedługo po pozytywnym teście ciążowym i skutecznie utrudniają życie. Poniżej podpowiadamy, jak sobie z (...)
Wprowadzenie do macierzyństwa Lęk przed zmianą jest zrozumiały, a co dopiero przed taką zmianą, jaką są narodziny dziecka. Kiedy jednak powracają uporczywe myśli i narasta stres, warto zadbać o poczucie sprawstwa oraz zaufać mądrości (...)
Późniejsze owoce są najsłodsze – o dojrzałym macierzyństwie rozmawiamy z dr Preeti Agrawal Mam pacjentki, które późno zdecydowały się na dziecko, i muszę powiedzieć, że są świetnymi mamami. Trzydziestopięcio- i (...)
Nie możemy czy nie chcemy? Terapia pary w procesie in vitro Kiedy partnerzy dowiadują się, że posiadanie dziecka to nie tylko kwestia ich decyzji, doznają szoku. Następnie pojawia się zaprzeczenie. Wreszcie zaczyna się szukanie winnego: które z nas ma (...)
9 miesięcy i rodzi się matka… Jak poradzić sobie ze zmianami w czasie ciąży? Dwie upragnione kreski na teście ciążowym? A może niespodzianka, która wywraca życie do góry nogami? Bez względu na to, czy miesiącami starałaś się o dziecko, czy to po prostu się stało (...)
Ciąża – magiczny czas oczekiwania czy trudne przygotowywanie się do nowej roli? Magiczny czas oczekiwania czy trudne doświadczenie przygotowywania się do nowej roli? Temat psychologii ciąży regularnie trafia na nasze łamy. Tym razem skupiamy się na typach przyszłych matek (...)
Droga do szczęście – pomoc w leczeniu niepłodności Gdy lekarz mówi, że szanse na to, że zostaniesz mamą są niewielkie, twoje życie wywraca się do góry nogami. Wypełnia cię dogłębna pustka. Pary borykające się z problemem niepłodności (...)
9 zasad wychowania szczęśliwego człowieka Jako rodzic masz za zadanie wyposażyć swoje dziecko w plecak, z którym pójdzie w świat. Od tego, co do niego włożysz, zależy, czy odnajdzie spełnienie. Poznaj 9 zasad wychowania szczęśliwego człowieka!
Lista składników, których należy unikać zanim zajdziesz w ciążę Oprócz wprowadzenia zdrowych produktów i zdrowych zmian dobrze zapoznaj się z poniższą listą. Będziesz wiedziała, czego się wystrzegać podczas przygotowania organizmu na dziecko.
Czy zbilansowana dieta wystarczy, aby zapewnić twojemu nienarodzonemu dziecku prawidłowy rozwój? Sprawdź! Jesteś w ciąży i doskonale wiesz, że musisz zadbać o zdrową dietę – starasz się więc jeść zgodnie z zasadami żywienia. Czy jednak wraz (...)
Backstage in vitro. Z szacunkiem do poczęcia. Przyjście na świat dziecka jest darem, niezależnie od tego, w jaki sposób zostało ono poczęte. Dla wielu par zapłodnienie pozaustrojowe jest jedyną szansą na zajście w ciążę i posiadanie pełnej rodziny. (...)
Młoda mamo, nie zapominaj o sobie – jak zadbać o siebie po ciąży Ciąża ma z reguły pozytywny wpływ na kobiecy wygląd. Szczególnie dotyczy to włosów, które stają się wtedy gęstsze i mocniejsze. Dlaczego po urodzeniu dziecka sytuacja się zmienia? I co (...)
Te zabiegi pokochały młode mamy Choć kobiety są przyzwyczajone do ciąży i związanych z nią trudów, to okres ten szczególnie wpływa na wygląd i kondycję ciała młodej mamy. Wzrost dziecka, przybieranie na wadze, rozciąganie skóry i (...)
Macierzyństwo odkładane na później: Czy kobiety pozwoliły się oszukać? Uwiedzione lansowanym w mediach wizerunkiem szczęśliwych 40-letnich mam tracimy czujność. Odraczamy ciążę w czasie, a postęp medycyny dodatkowo nas koi. Bo do menopauzy przecież (...)
Jak zmienia się życie intymne po urodzeniu dziecka? Dzieci biorą się z seksu. Zakrawa więc na ironię, że ucieleśnienie naszej miłości zagraża niekiedy przyczynie swojego istnienia. Przejście od bycia we dwoje do szczęścia w trójkę to jedno z większych (...)
Geny a problem z zajściem w ciążę Przyczyna nawracających, samoistnych poronień może tkwić w naszych genach. Istnieją bowiem mutacje genetyczne mogące zwiększać ryzyko obumarciu płodu. Donoszenie ciąży w tym przypadku jest niezwykle trudne. (...)
Antykoncepcja: Rób tak, żeby nie było dziecka Dziś będzie z pianą na obliczu i z dzikością w oku. Dziś będzie o drugim końcu seksu, o jego mrocznej polskiej stronie - antykoncepcji.
Lęk przed porodem: jak się psychicznie przygotować? Narodziny dziecka to ogromne wyzwanie fizyczne i emocjonalne. I choć miliony kobiet przed tobą rodziły dzieci, to nie miliony się boją, tylko ty. Najlepszym znieczuleniem nie jest wcale gaz rozweselający – tylko (...)
Jak spać i odpoczywać w ciąży? Ciążowy brzuszek nie sprzyja błogiemu lenistwu. Bóle kręgosłupa, bóle mięśni, częste wizyty w toalecie, troska o komfort dziecka- to tylko niektóre przeszkody uniemożliwiające przyszłej mamie beztroski (...)
Ciąża w łóżku – jak to przejść? Jeśli okazało się, że twoja ciąża jest zagrożona, a ty musisz leżeć w łóżku - nie załamuj się! Ta sytuacja, wbrew pozorom, też może mieć swoje plusy.
Masaż w ciąży Przez dziewięć miesięcy ciąży nasz organizm dotyka ogromna ilość zmian. Nasza psychika, nasze ciało, dotychczasowe życie - wszystko ewoluuje. Nic dziwnego, że możemy czuć się nadmiernie zmęczone, (...)
Ciąża – wbrew naturze? Dla niektórych pacjentek ciąża jest okresem młodnienia, dla innych zaś wydatkiem energetycznym zbyt dużym, żeby nie pozostawić piętna na ich wyglądzie – o niedogodnościach ciążowych rozmawiamy z dr. (...)
Rozwój: warsztaty Gwiazda Magów Na warsztacie „Gwiazda Magów” przekonałam się dogłębnie, że człowiek jest bardziej skomplikowany niż mi się wydawało. I bardziej zaskakujący jest klucz do rozwiązania jego zagadki.Uczestniczenie w (...)
Ze słońcem ci do twarzy, nawet w ciąży Ze słońcem – nawet w ciąży – możemy się zaprzyjaźnić, a tak uwielbiany do niedawna rumianek powinien pójść w odstawkę.
Zmiany hormonalne w ciąży Hormony to skomplikowane związki chemiczne, koordynujące procesy zachodzące w organizmie. Od tego, jakie jest ich stężenie we krwi, zależy działanie wszystkich narządów.
Opieka nad kobietą ciężarną – jak rozpieszczać żonę Przebieg ciąży i czas oczekiwania narodzin dziecka jest jedyny w swoim rodzaju. Niestety – zmarnowany bądź źle wykorzystany jest nie do odrobienia. Będąc mocno zaabsorbowanym tym, co (...)
Ojciec przy porodzie – czy to dobry pomysł? Czy partner powinien być obecny przy porodzie czy zdecydowanie nie? Jak podjąć dobrą decyzję? Dobrą - czyli jaką?
Kim jest planista niemowlęcy? Jeszcze będąc w ciąży chciałabyś mieć wszystko dopięte na ostatni guzik, zanim maluch pojawi się na świecie. Jak skompletować wyprawkę dla dziecka? Jak umeblować jego pokoik?
Dieta w ciąży na wiosnę – co jeść, czego unikać Co jeść podczas ciąży? I jak wykorzystać dobrodziejstwa wiosny?
10 najdziwniejszych zachcianek w ciąży Zachcianki w ciąży to temat, wokół którego krąży wiele legend. Jedni wierzą, że na podstawie tego, na co kobieta ma ochotę będąc w stanie błogosławionym, można rozpoznać płeć dziecka.
Ciąża: co słyszy dziecko w twoim brzuchu Czytanie, mówienie, odtwarzanie muzyki czy śpiewanie to tylko niektóre z bodźców, jakie mogą być odbierane przez dziecko jeszcze przed narodzeniem.
Słodki problem: cukrzyca ciążowa Cukrzyca ciążowa jest przez diabetologów opanowana. Nie ma też obaw, że przeniesie się na dziecko, ale i tak trzeba być czujnym! Rozmowa z profesorem Waldemarem Karnafelem.
Kształt brzucha – jak rozpoznać płeć dziecka Przez setki, a może nawet tysiące lat, wokół ciąży narosło wiele mitów. Kobiety chciały mieć pewność, że malec urodzi się zdrowy, ciekawiła je płeć dziecka, więc szukały przesłanek, które o tym (...)
Niepłodność mężczyzn O tym, że zawsze najpierw bada się mężczyznę i o tym, jak żywienie wpływa na problemy z płodnością - Dzielnica Rodzica rozmawia z prof. Pawłem Kamińskim.
Poród rodzinny – jak sobie radzić Narodziny dziecka to niewątpliwie wyjątkowy czas i niezapomniany moment przede wszystkim dla rodziców. Co zrobić, by nic nie umknęło naszej uwadze, by stworzyć jak najlepsze warunki zarówno mamie jak i dziecku. (...)
