Psychologia Czujesz, że życie przecieka ci przez palce? Metoda 3-3-3 zwiększy twoją produktywność i pomoże ci wyciągać maksimum z każdego dnia
Psychologia „Kwadrans zmartwień” – ta technika psychologiczna ukoi twoje lęki i sprawi, że przestaniesz przejmować się tym, nad czym nie masz kontroli
Wywiady „Jestem nieszczęśliwy, że Polacy się tak podzielili”. Jurek Owsiak o Wielkiej Orkiestrze Świątecznej Pomocy, byciu dziadkiem i pomaganiu innym
Spotkania Timothée Chalamet i Kylie Jenner – historia związku jednej z najbardziej zaskakujących par w show-biznesie
Seriale Netflix szykuje kolejną serialową petardę od twórców „Stranger Things”. Za kamerą stanęła Polka
Filmy Chcesz uchodzić za znawczynię mody? Oto 13 filmów dokumentalnych, które pokazują branżę od podszewki
Filmy Marcin Dorociński zagrał w kolejnej hollywoodzkiej produkcji. „To największy zaszczyt mojej kariery”
Włosy Francuski gadżet do włosów z lat 90. wraca do mody. Za jego pomocą stworzysz eleganckie, wygodne upięcie na każdą okazję
Makijaż Fanki prosiły o to latami. Kultowa szminka Black Honey od Clinique w końcu doczekała się konturówki
Uroda „Wasabi nails” będą jednym z najgorętszych trendów w manicure w 2026. Oto 15 pomysłów na paznokcie w tym stylu
Pielęgnacja 7 kremów z apteki na ekstremalnie suche, zniszczone dłonie. Formuły z ceramidami i mocznikiem, które profesjonalnie regenerują skórę
Horoskop Te 3 znaki zodiaku wreszcie odetchną z ulgą – ich życie zmieni się diametralnie już w lutym 2026!
Zdrowie Niedobór tego pierwiastka w organizmie może powodować demencję – ustalili naukowcy z Harvardu
WIDEO „CV to jest jakaś wymyślona pop-persona, tacy ludzie nie istnieją”. O rekrutacjach spray and pray i rynku już nie-pracownika a wyczekiwania | „zaTASKowani 2”, odc. 14
WIDEO „Zamartwianie się wchodzi w nawyk i powoduje lęk uogólniony”. Sylwia Sitkowska o tym, gdzie w ciele jest presja | „Ukryte piękno”, odc. 18
WIDEO „Stan zapalny zaczyna się w tarczycy”. Dr Tadeusz Oleszczuk o tym, jak czytać onkopakiet | „Jak zdrowie”, odc. 12
WIDEO Gdy luksus usypia czujność, a wolność staje się iluzją. Rozmowa z twórcami filmu „Glorious Summer”
Podcasty Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
Podcasty Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
Wywiady Rezyliencję trzeba budować wtedy, gdy jest dobrze, a nie wtedy, gdy chłosta nami los. Rozmowa z psycholożką Martą Iwanowską-Polkowską Małgorzata Welman
Seks Więcej zabawy w sypialni! Jak kochać się radośnie? Podpowiada trenerka seksualności Joanna Keszka Katarzyna Kazimierowska
Psychologia Zazdrość i wolność w związku – co tracimy próbując zawłaszczyć partnera? Dorota Krzywicka
Styl Życia Jak wygląda świat zza kierownicy ciężarówki? Rozmowa z Trucking Girl Iwoną Blecharczyk Marta Urbaniak