Według psychologii pozytywnej, jednego z najnowszych nurtów psychologii, na to, czy potrafimy odczuwać szczęście, w 50 proc. mają wpływ geny, jedynie w 10 proc. – okoliczności, a aż w 40 proc. – nasze starania. Onacza to tylko jedno: że szczęście jest w naszych rękach.
fot. Getty Images/ Gallo Images
W tym miesiącu pomożemy ci uwierzyć, że to, czy rok 2016 będzie udany, czy nie, zależy w 40 proc. od ciebie!
W numerze:
- Zaprogramuj się na pozytywne podejście. Psycholog Ewa Klepacka-Gryz o tym, jak drobnymi krokami zmienić swoje nastawienie
- Daj się zaskoczyć! Coach Dagmara Gmitrzak i jej sposoby na dobre wejście w nowy rok
- To, co mówisz, ma znaczenie. Renata Mazurowska pyta dr Marlenę Kossakowską, dlaczego dobre, ale i złe słowa mają na nas tak wielki wpływ
- Test: Z jakim nastawieniem wchodzisz w 2016 rok?
Wiecej w Sensie 01/2016. Kup teraz!
SENS także w wersji elektronicznej