Kwitnące drzewa i łąki to prawdziwe utrapienie dla alergików, których w Polsce jest już około 15 mln. Najczęściej uczulają trawy, roztocza kurzu, brzoza, olcha, leszczyna i bylica. Wysokie stężenie pyłków uczulających zwykle trwa aż do września. Co najbardziej uczula i jaki uniknąć skutków alergii?
Największe nasilenie objawów alergii dotyka mieszkańców dużych miast. To związane jest z podwyższonym zanieczyszczeniem powietrza. Także palenie papierosów powoduje większą skłonność do alergii, ponieważ dym papierosowy wysusza i podrażnia błony śluzowe. Osoby uczulone na roztocza kurzu domowego, sierść zwierząt i zarodniki grzybów pleśniowych są narażone przez cały rok.
Co, gdzie i kiedy najbardziej uczula?
- W kwietniu i na początku mają największe dolegliwości odczuwają osoby uczulone na pyłki brzozy, a także topoli.
- Maj to okres najtrudniejszy dla osób wrażliwych na pyłki dębu. Wraz z końcem maja rozpoczyna się silne pylenie traw, do których zaliczają się także zboża oraz pokrzywy. Na te ostatnie szczególnie muszą uważać mieszkańcy Polski zachodniej.
- Lipiec to wysokie stężenie pyłków traw, natomiast pokrzywy aż do początku września.
- W sierpniu mocno uczula alergen bylicy, który może także znajdować się w miodzie i uczulać poza sezonem.
Nieżyt nosa, ciężka głowa,
załzawione oczy i swędzenie skóry to najczęstsze objawy alergii. Jeśli te objawy pojawiają się każdej wiosny, warto wybrać się do alergologa, który przeprowadzi wywiad, a następnie skieruje na
testy skórne i spirometrię (wdmuchiwanie powietrza w ustnik aparatu). Przepisanie odpowiedniej kuracji odczulającej możliwe jest dopiero po przeprowadzeniu badań. Poza zastosowaniem się do porad lekarza alergikom pomoże przepłukiwanie nosa czystą wodą, solą fizjologiczną lub odpowiednimi kroplami. W ten sposób czyści się błony śluzowe nosa z pyłków i łagodzi obrzęki. Należy także ograniczyć ilość kurzu i pyłków w mieszkaniu, czyli unikać otwierania okien w ciągu dnia i często odkurzać meble i podłogę. Warto także stosować oczyszczacze powietrza, np. produkty z serii AeraMax™ firmy Fellowes posiadające certyfikaty organizacji zajmujących się badaniem alergii.
Kalendarz pylenia roślin z podziałem na regiony znajdziesz tutaj:
na podst.mat.pras.Fellowes