1. Zwierciadlo.pl
  2. >
  3. Psychologia
  4. >
  5. Bioenergetyka Alexandra Lowena – ciało zna prawdę

Bioenergetyka Alexandra Lowena – ciało zna prawdę

123rf.com
Czasem umysł mówi: „już wszystko wiem”, a ciało wciąż trzyma dawne mechanizmy obronne. Metodą pomagającą połączyć somę i psyche jest Bioenergetyka Alexandra Lowena.

Jasna, przestronna sala w centrum Warszawy. Środek tygodnia, wieczór. Marzena Barszcz i Grzegorz Byczek – terapeuci stosujący Bioenergetykę – prowadzą 20-osobową grupę ćwiczeniową. Temat dzisiejszych zajęć: lęk. Próbujemy skontaktować się z nim w łagodny sposób, poczuć, uwolnić... Najpierw, w kręgu, dzielimy się sobą, swoim doświadczeniem. Odpowiadamy na pytania „czego się boisz?” i „czym się boisz?”. Bo lęk może się usadowić w różnych częściach ciała: w brzuchu, sercu, gardle, nogach, barkach, dłoniach, pośladkach... Boimy się bliskości, odrzucenia, boimy się o bezpieczeństwo rodziny, boimy się utraty pracy, zdrowia, atrakcyjności. Jakiejś, bliżej nieokreślonej, katastrofy. Śmierci. No i życia!

ZAMÓW

WYDANIE DRUKOWANE E-WYDANIE
  • Polecane
  • Popularne
  • Najnowsze