Co robić, gdy nie wiesz, co robić? Jak się okazuje, wystarczy polegać na intuicji – naszym wewnętrznym kompasie, który pomaga podejmować decyzje. O ile oczywiście damy mu przestrzeń, aby wybrzmiał. Jak to zrobić?
Czasami, gdy musimy podjąć jakąś decyzję, odpowiedź staje się oczywista niemalże natychmiast i w żaden sposób nie musimy jej wymuszać. To po prostu wewnętrzne „tak” lub „nie”. Czasem jest to „jeszcze nie jestem pewna”, „potrzebuję więcej czasu” lub „zmieniam zdanie”, jednak zawsze w twoim umyśle pojawia się wtedy pewna jasność i klarowność. Po prostu czujesz, że czas spać, pooddychać świeżym powietrzem, skontaktować się z dawnym znajomym lub posiedzieć w ciszy.
Ta wewnętrzna wiedza to po prostu nasza intuicja, wbudowany GPS, który pomaga nam odnaleźć się w życiu. Możemy ją usłyszeć jednak tylko wtedy, gdy uspokoimy umysł, choćby na chwilę, pozbędziemy się wewnętrznego hałasu i odrzucimy rozpraszacze. Jeśli będziemy cierpliwi, będzie ona natomiast coraz bardziej klarowna. Może ona też przyjmować różne formy: może być subtelna lub silna; może podsuwać sygnały, by czegoś unikać lub wręcz przeciwnie – zbliżyć się do tego. Czasem może też nakazać nam szukać wsparcia lub dać danej sytuacji trochę czasu. Nie mamy jednak wpływu na to, do czego nas poprowadzi i tylko od nas zależy, czy będziemy jej słuchać i działać zgodnie z jej wskazówkami. Najlepsze jest jednak to, że możemy na niej polegać w obliczu każdej trudnej sytuacji.
Czytaj także: Intuicja bywa zawodna. Co zrobić, aby jak najlepiej ją wykorzystać?
Jeśli nie wiesz więc jaką decyzję podjąć, po prostu zwróć się ku swojej intuicji i poproś ją o pomoc, bo to coś zdecydowanie większego niż nasz własny, ograniczony umysł. Zachowaj otwartość na jej wskazówki i poddaj się sytuacji, a rozwiązanie pojawi się szybciej niż myślisz i wtedy, kiedy najmniej się tego spodziewać. To może być nawet opcja, której wcześniej nie rozważaliśmy, bo właśnie tak działa intuicja – pokazuje nam ścieżki, których nie dostrzegamy, gdy jesteśmy zbyt skupieni na problemie. Musisz jednak wiedzieć, że jasność i odpowiedzi nie zawsze przychodzą od razu, czasem pojawiają się dopiero, gdy jesteśmy gotowi je usłyszeć, często w nieoczekiwany sposób. Oczywiście, czasem potrzebujemy szybkiej decyzji – wtedy intuicja może się pojawić jako pierwszy zmysł. Jeśli jasność jednak nie nadchodzi, podejmij najlepszą możliwą decyzję w danej chwili.
Pamiętaj: gdy twój umysł się uspokoi i dasz mu trochę przestrzeni, łatwiej usłyszysz mądrość płynącą z serca, która jest zawsze obecna i tylko czeka, abyśmy jej wysłuchali. Może to być przeczucie, jasna myśl, niezaprzeczalna wiedza lub cichy wewnętrzny szept. Może poprowadzić cię do sięgnięcia po wsparcie lub zaprzestania zachowania, które jest dla ciebie szkodliwe. Niezależnie od tematu czy pory dnia, możesz połączyć się z intuicją i poprosić o wskazówki i jasność umysłu. Następnym razem, gdy będziesz mieć wątpliwości co do jakiejkolwiek decyzji, pamiętaj, że masz stałe, wewnętrzne wsparcie dostępne 24/7.
Czytaj także: Jak pielęgnować intuicję, aby pomagała nam w życiu? Pytamy socjolożki
Źródło: „What to Do When You Don't Know What to Do”, psychologytoday.com [dostęp: 24.11.2025]