Relacje Ta podstępna technika rozstania boli bardziej niż ghosting. Jak poradzić sobie z zerwaniem typu slow fade?
Rodzice Chcesz dobrze, a szkodzisz? 7 „życzliwych” nawyków rodziców i dziadków, które karmią dziecięcy lęk
Psychologia Jak reagować na prośby i groźby manipulanta? To jedno zdanie sprawi, że straci nad tobą kontrolę
Wywiady Chcesz w dobrej formie dożyć setki? Nie idź na emeryturę – przeprogramuj się. Rozmowa z Michaelem Clintonem, światowej sławy ekspertem od longevity
Spotkania Wagner Moura: zagrał serialowego Pablo Escobara, ma apetyt na więcej. „Chcę opowiadać historie, które stawiają pytania”
Spotkania Zagrał w 150 filmach, przeżył udar i wychował 8 dzieci. Jak Stellan Skarsgård stał się ikoną kina?
Książki Co czyta Jacob Elordi? Te tytuły, które poleca gwiazdor nowych „Wichrowych Wzgórz”, mogą cię zaskoczyć
Filmy Filmy o seryjnych mordercach na faktach: 15 szokujących historii, które wstrząsną twoim umysłem
Filmy Aimee Lou Wood gwiazdą nowej adaptacji „Dziwne losy Jane Eyre”. Scenariusz napisze autorka kultowej „Sukcesji”
Książki Miłość jako obsesja i pamięć zaklęta w rzeczach. 4 książki dla fanów „Muzeum niewinności” Orhana Pamuka
Moda W tym roku przy torebkach nosimy nie Labubu, a… miniaturowe książki. Oto najmodniejszy breloczek sezonu
Makijaż „Wykreowaliśmy nową Joannę Kulig” – mówi Waldemar Pokromski, odpowiedzialny za jej charakteryzację w serialu „Ołowiane dzieci”
Uroda Podkład w poduszce, dżinsowe cienie do powiek i serum, które odejmuje 8 lat. Nowości kosmetyczne lutego 2026
Makijaż Uważasz, że źle wyglądasz w czerwonej szmince albo smokey eye? Francuska teoria kontrastu pokazuje, jak to naprawić
Zdrowie Wypij pół szklanki wody na pół godziny przed jedzeniem, a schudniesz, unikniesz zaparć i wzdęć. Bezcenna rada dr. Oleszczuka
Horoskop Zaczęła się retrogradacja Merkurego w Rybach. Te 3 znaki czeka intensywny czas powrotów i rozliczeń
WIDEO Gdy luksus usypia czujność, a wolność staje się iluzją. Rozmowa z twórcami filmu „Glorious Summer”
WIDEO „To, jak zasobny jest partner, widzimy po kilku minutach”. Co mówi nam o człowieku jego stosunek do pieniędzy? | „Porozmawiajmy o miłości z Pawłem Droździakiem”, odc. 2
WIDEO „Chwalony mężczyzna wydziela więcej testosteronu”. Tomasz Karolak o duchowości i osobach, które zapraszamy do życia | „Mężczyzna jest człowiekiem”, odc. 11
WIDEO „Wygoda jest zdradliwa”. Kiedy w związku zaczyna się uzależnienie emocjonalne? | „Porozmawiajmy o miłości z Pawłem Droździakiem”, odc. 1
Podcasty Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
Podcasty Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
Spotkania Agnieszka Maciąg: „Nie raz przekonałam się, że życie daje nam rzeczy o wiele piękniejsze i bardziej niesamowite, niż to sobie wyobrażamy” Joanna Olekszyk
Psychologia Zatrzymane emocje, przewlekły ból, sztywność kończyn? Ta innowacyjna terapia ruchem uzdrowi nie tylko twoje ciało, ale też emocje Katarzyna Sołtan
Psychologia „W każdym z nas drzemią źródła spokoju”. Jak odzyskać wewnętrzny spokój w tym niespokojnym świecie? Joanna Olekszyk
Psychologia Droga do szczęścia jest drogą do wnętrza – przekonuje nauczycielka jogi Kasia Bem i radzi, jak ją odnaleźć
Psychologia Czakry to nie czary. O tym, jak z nimi pracować, rozmawiamy z Agnieszką Passendorfer, nauczycielką jogi Małgorzata Welman
Psychologia Festiwale rozwojowe, czyli doświadczenie i nauka. Rozmowa z Anną Sierpowską, terapeutką pracy z ciałem Aleksandra Nowakowska
Spotkania „Mata to są moje drzwi. Wchodzę przez nie i łączę się z moim wewnętrznym domem”. Karolina Gruszka zdradza, czym jest dla niej praktyka jogi Alina Gutek
Styl Życia „Odpuszczanie też jest pracą nad sobą i swoim ciałem”. Rozmowa z Julitą Skórską, nauczycielką jogi yin Joanna Olekszyk
Styl Życia Testujemy egzotyczne i rodzime teorie pielęgnacji z popularnych poradników Katarzyna Droga
Kultura Hołd dla oddechu – wystawa „Życiodajne Tchnienie zaczerpnięte z metody B.K.S Iyengara” Małgorzata Welman
Zdrowie Kłopoty ze snem, bóle kręgosłupa, dolegliwości kobiece – na co jeszcze pomaga joga? Aleksandra Nowakowska
Styl Życia Jesienią idź na jogę! Jakie korzyści z niej płyną? Aleksandra Nowakowska, Jolanta Maria Berent