Dorota Szadkowska

Przez sport do zdrowia czy do urazów? Podpowiadamy jak ćwiczyć z głową

Przez sport do zdrowia czy do urazów? Podpowiadamy, jak ćwiczyć z głową

Przez sport do zdrowia czy – jak mawiają sceptycy – do urazów? Na pewno to pierwsze. Bo choć pacjenci ortopedów i rehabilitantów to na ogół „ofiary” treningów, ich kontuzje są niemal (...)

Chemia wokół nas - co nas truje, a czego nie należy się bać

Chemia wokół nas – co nas truje, a czego nie należy się bać

Szkodliwe związki chemiczne zawsze były, są i będą. Ważne, by w miarę możliwości ograniczać kontakt z nimi, czytać ulotki na produktach, zachowywać ostrożność, a przede wszystkim nigdy (...)

Sezon pylenia w polsce trwa od końca zimy do późnej jesieni (Fot. Getty Images)

Kichaj na alergię. Jak rozpoznać objawy alergii i jak z nią żyć

Pylące drzewa, trawy, zboża. Ale też roztocza kurzu domowego, sierść kota oraz… odchody karaluchów. To tylko kilka przykładów tego, co powoduje alergię. Nie wszystkich alergenów da się (...)