Ewelina-Jasik

Depresja. Jak wyjść z „dołka”?

Depresja. Jak wyjść z „dołka”?

Jeśli od jakiegoś czasu zmagamy się ze stanem obniżonego nastroju, a nasze ciało protestuje przeciw wszelkim aktywnościom i skutecznie buntuje się przed mobilizacją, wówczas utknęliśmy w tak zwanym (...)

Sztuka przebaczania

Sztuka przebaczania

Przebaczenie w naszej kulturze, często wiąże się z zapomnieniem win, uwalnia oprawcę od ciężaru krzywd jakie nam wyrządził. Nierzadko staje się obowiązkiem moralnym, będącym wynikiem lojalności względem (...)

Czy miłość jest uczuciem?

Czy miłość jest uczuciem?

Odpowiedź na pytanie, czym jest miłość, nurtuje filozofów od zarania dziejów. Na co dzień jednak najczęściej nie skupiamy się na rozumieniu miłości a jedynie na jej odczuwaniu. „Tak bardzo cię kocham, (...)

Mamo, tato nie jestem Waszym rodzicem!

Mamo, tato nie jestem Waszym rodzicem!

Wychowując dziecko, często oczekujemy od niego więcej aniżeli możemy dostać. Tak łatwo zapominamy, że dziecko zawsze pozostanie naszym dzieckiem; ono nawet, gdy dorośnie, nie zmieni roli względem nas, nigdy (...)

Dlaczego zawodzimy się w miłości?

Dlaczego zawodzimy się w miłości?

Dlaczego ciągle się zawodzimy? Schodzimy i rozchodzimy? Zaklinamy, że to był już ostatni raz... że z facetami koniec i kropka. Po każdym związku, który dawał nadzieję, pozostaje sterta pretensji, mokre (...)

Zanim wychowasz swoją córkę na „grzeczną dziewczynkę”

Zanim wychowasz swoją córkę na „grzeczną dziewczynkę”

„Bądź grzeczna!”. „Nie mów tego na głos!”. „Nie przy ludziach!”. „Nie ważne co myślisz, idź przeproś i zapomnijmy o temacie!”. „Nie wymyślaj, tak robią wszyscy, nie masz (...)

Dlaczego tak trudno znaleźć pomoc u najbliższych?

Dlaczego tak trudno znaleźć pomoc u najbliższych?

Czy z rodziną faktycznie wychodzi się dobrze tylko na zdjęciu? Czy można liczyć na konstruktywne wsparcie od najbliższych nam osób? Do kogo idziemy w trudnych chwilach? Co może być przyczyną tego, że trudno (...)

Krytyka - broń masowego rażenia

Krytyka – broń masowego rażenia

Kto z nas lubi być krytykowanym? Jakie emocje wywołuje w nas krytyka i czy faktycznie motywuje nas do wzrostu, doskonalenia? Kto samowolnie się jej poddaje?

Wyrzuty sumienia: co zrobić, gdy zatruwają nam życie?

Wyrzuty sumienia: co zrobić, gdy zatruwają nam życie?

Spotkałam się kiedyś ze stwierdzeniem, że wyrzuty sumienia to głos duszy, który podpowiada nam, że zrobiliśmy coś nie tak, jak powinniśmy lub, że czegoś nie zrobiliśmy, a poczuwaliśmy się do powinności. (...)

Pieniądze w związku okiem kobiety

Pieniądze w związku okiem kobiety

Temat pieniędzy w związku jest często tematem, który dzieli i różni partnerów. Każde z nich wyniosło ze swojego domu jakiś element wiedzy ekonomicznej i wyrobiło swoiste nawyki myślowe, jak i rzeczywiste w (...)

Jak zwiększyć swoje szanse na udany związek?

Jak zwiększyć swoje szanse na udany związek?

Masz wrażenie, że ciągle spotykasz na swojej drodze niewłaściwych partnerów? Wyrzucasz sobie wciąż te same błędy? Szukasz odpowiedzi na pytanie: czy na tym świecie są jeszcze jacyś sensowni mężczyźni? (...)

Jak nie popełniać ciągle tych samych błędów w związku?

Jak nie popełniać ciągle tych samych błędów w związku?

Czy zdarzyło Ci się wpadać kolejny raz w tę samą rolę, mimo, że byłaś w związku z innym mężczyzną? Czy odważyłaś się zadać sobie pytanie z kim chcesz być i kim chcesz być w tej (...)

Czy wpadłaś w wir usprawiedliwiania partnera?

Czy wpadłaś w wir usprawiedliwiania partnera?

Jak często zdarza Ci się usprawiedliwiać swojego partnera/ partnerkę? Czy masz wrażenie, że Twoje potrzeby i plany są spychane na dalszy plan? Czy towarzyszy Ci poczucie winy w sytuacji, kiedy chcesz zrobić coś (...)

Wakacyjny romans: czy ma szansę przerodzić się w miłość do końca życia?

Wakacyjny romans: czy ma szansę przerodzić się w miłość do końca życia?

Zaczęły się wakacje… Czas urlopów, kolorowych drinków z palemką, plażowego leżaka i luzu. Do tego odświeżonego morską bryzą obrazka brakuje nam jeszcze tylko miłosnej przygody. Czy (...)

Breaking the Wall – czyli decyzja o rozwodzie

Breaking the Wall – czyli decyzja o rozwodzie

Kiedy jest dobry moment na podjęcie decyzji o rozwodzie? Czy po tej „drugiej stronie lustra” faktycznie jest tak pięknie? Jak się przygotować do tej decyzji, jeśli wydaje nam się nieunikniona?