1. Zwierciadlo.pl
  2. >
  3. Moda i uroda
  4. >
  5. Założycielka marki Orientana, Anna Wasilewska opowiada o fascynacji Azją i życiu w zgodzie z naturą

Założycielka marki Orientana, Anna Wasilewska opowiada o fascynacji Azją i życiu w zgodzie z naturą

Anna Wasilewska, założycielka marki Orientana (fot. materiały prasowe)
Anna Wasilewska, założycielka marki Orientana (fot. materiały prasowe)
Zobacz galerię 3 Zdjęcia
"Fascynacja Azją i stylem życia blisko natury to dwie pasje, które stały się podstawami mojej naturalnej marki kosmetycznej" - mówi Anna Wasilewska, założycielka marki Orientana. 

To duża odwaga porzucić stabilną, stałą posadę i założyć własny biznes w tak konkurencyjnej branży jaką jest kosmetyka. Co Panią skłoniło do tak radykalnego kroku?
Traktowałam tę zmianę jako wyzwanie, do którego niezbędne jest podjęcie trudnej decyzji. Decyzji, która została gruntownie przemyślana i zaplanowana. Bardzo przydało mi się do tego wsparcie męża, poczucie pewności siebie, jakie otrzymałam w domu rodzinnym i doświadczenie biznesowe, które dała mi korporacja. To pomogło mi zdobyć wiedzę, która później pozwoliła mi na stworzenie marki kosmetycznej. W korporacji pomimo oczywistej stabilności czułam się mało doceniana. Moje pomysły były zbyt odważne, a ja jako kobieta kreatywna czułam się z tym źle. Do tego jestem osobą, która została wychowana w przeświadczeniu, że trzeba mieć swoje zdanie, sięgać wysoko i nie rezygnować z marzeń. Zrozumiałam, że czas zakończyć przygodę korporacyjną, ale mogę efektywnie wykorzystać doświadczenie tam zdobyte. Postanowiłam stworzyć firmę, która będzie czymś więcej, niż czystym biznesem – firmę, która połączy moje pasje. Pracując w korporacji wolny czas spędzałam podróżując po Azji, a tam zachwyciłam się życiem blisko natury i stylem „slow”- z umiarem i zdrowymi nawykami na każdym kroku. Dostrzegłam duży szacunek do otaczającej natury. Z sukcesem przestawiłam całą rodzinę na funkcjonowanie bardziej eko. Fascynacja Azją i stylem życia blisko natury to moje dwie pasje, które stały się podstawami mojej naturalnej marki kosmetycznej. Tak powstała Orientana.

Podróżowanie to dla Pani inspiracja do tworzenia nowych receptur i formuł. To oznacza, że nawet podczas wakacji intensywnie Pani pracuje?  Kocham podróżować i rozwijać się przez poznawanie nowych miejsc i ludzi. Przyznaję, że podróżując pracuję, ale nauczyłam się też odpoczywać. Staram się medytować i spędzać dużo czasu pośród natury, resetując cały organizm. Wiem kiedy mogę się odciąć od pracy i potrafię to robić. Najciekawszy dla mnie kierunek to Azja - bardzo kolorowa i cudownie pachnąca. Ludzie są tam życzliwi i przyjaźni, a przyroda oszałamiająca. Takiej mieszanki nie ma nigdzie na świecie. Podróżując po Azji zwróciłam uwagę na szacunek, jakim ludzie obdarzają nie tylko drugiego człowieka, ale i naturę. Czy to w Malezji, Indonezji, Tajlandii czy Indiach - wszyscy starają się żyć blisko natury, szanując ją i wspierając na swój sposób. To właśnie w Azji odkryłam kosmetyki, jakich nie było w Europie. Bardzo proste, naturalne, oparte na olejach i masłach, pełne azjatyckich ziół i roślin stosowanych w medycynach naturalnych. Odkryłam kosmetyki i całą gamę produktów do pielęgnacji, które bardzo różniły się od tych, jakie znałam z polskich sklepów. Szczególnie zwróciłam uwagę na pielęgnacyjne rytuały w Indiach. Wydały mi się tak interesujące, że postanowiłam je mocno zgłębić. Tak powstał pomysł na własny biznes – naturalna marka kosmetyczna z unikalnym składem nawiązującym do Azji.

Kosmetyki Orientana (fot. materiały prasowe) Kosmetyki Orientana (fot. materiały prasowe)

Indie to kraj pełen kontrastów i egzotyki. Czy jest coś co Panią tam zaskoczyło, jeśli chodzi o pielęgnację i kosmetyki?
W Indiach pielęgnacja jest bardzo ważna. Zwróciłam uwagę na to, że kobiety, czy to bogate czy biedne bardzo dbają o swoje włosy. Miałam to szczęście, że poznałam w Indiach rodzinę, u której mogłam przebywać i poznać hinduskie rytuały. Na przykład cotygodniowy must have w każdej rodzinie to rytuał olejowania włosów. Mama olejuje włosy córce wykonując przy tym masaż głowy, a potem się zamieniają. Jest to czas na pielęgnację, ale też czas dla siebie - na rozmowę, odpoczynek i zacieśnianie więzów. Strasznie mi się to spodobało. Tak samo jak hennowanie włosów, czyli naturalne farbowanie mieszanką z ziół, bez żadnych składników chemicznych. W Indiach różne mieszanki roślinne stosowane są zarówno przez kobiety jak i mężczyzn, nie tylko do farbowania, ale przede wszystkim do odżywienia włosów i ukojenia skóry głowy. Prawdziwa indyjska henna zagęszcza włosy i sprawia, że stają się one lśniące i mają zdrowy wygląd. Ale nie ograniczałam się do Indii. W różnych krajach Azji poznałam rośliny o niesamowitym działaniu leczniczym – kurkuma, imbir, neem, żeńszeń, ashwagandha i wiele innych. Natomiast w Indiach miałam możliwość bliżej poznać zasady Ajurwedy, z której jako marka kosmetyczna czerpiemy wiele inspiracji.

System Ajurwedy to pradawna wiedza o życiu bazująca na harmonii z naturą. Jak przekłada Pani ten sposób życia na miejski styl aktywnej bizneswoman?
Ajurweda to filozofia, której wartości są mi niesamowicie bliskie i staram się je wdrażać zarówno w swoim życiu, jak i w biznesie. Moja rodzina żyje bardzo zdrowo. Nie tylko zwracamy uwagę na to, co jemy, ale także na to, by spędzać sporo czasu aktywnie na łonie natury. Praktykujemy jogę i medytację, ale także jeździmy na rowerach i chodzimy po górach. Ograniczyliśmy mięso, staramy się żyć w systemie zero waste i wdrażamy nowości ekologiczne do naszego życia. W najbliższych planach przestawiamy się na elektryczne samochody „ładowane” energią słoneczną. Dzięki fotowoltaice możemy ograniczyć spaliny i nie korzystać z prądu produkowanego przez elektrownie, tylko przez słońce. Pierwszą zasadą jaką wprowadziłam w marce Orientana jest zasada Ajurwedy – nakładaj na ciało tylko takie składniki, jakie możesz zjeść. Dlatego nasze kosmetyki są wysoko naturalne i nie ma w nich chemii - parabenów, silikonów i pochodnych ropy naftowej. Dziś nie tylko musimy ograniczać chemię w jedzeniu, ale też w pielęgnacji, gdyż przekroczyliśmy już granicę bezpiecznego pochłaniania składników chemicznych przez nasze organizmy. Jeśli zaczniemy analizować nasze życie właśnie pod kątem składników chemicznych to są one wszędzie, nawet w ubraniach. Dlatego tak ważne jest, aby ograniczyć ich ilość we wszystkich produktach. Ajurweda nakazuje wielki szacunek dla Ziemi, roślin i zwierząt. To właśnie są wartości świata Orientana.

Który z kosmetyków Orientana jest Pani ulubionym i dlaczego?
Z każdym kosmetykiem, który wprowadzamy na rynek jestem mocno związana, ponieważ jestem jego pomysłodawcą i twórcą. Staram się być kreatywna i tworzyć koncepty unikalne. Oczywiście w tworzenie formuły zaangażowanych jest wiele osób, w tym nasz zespół ds. badań i rozwoju. Korzystamy z doświadczenia doktora Ajurwedy, a także testujemy wersje kosmetyków na wielu osobach. Jednak to ja finalnie decyduję. Ważny jest dla mnie idealny skład, działanie i wyróżnienie się wśród konkurencji. Dlatego trudno mi wskazać ten jeden produkt. Orientana ma w ofercie kosmetyki do ciała, twarzy i włosów. Byliśmy pionierem wielu koncepcji na rynku polskim - jako pierwsza marka wprowadziliśmy maseczki w płachcie, maski żelowe do pielęgnacji nocnej, których baza jest w 100% stworzona z japońskiej rośliny konjac oraz naturalny krem ze śluzem ślimaka, który pozyskiwany jest bez szkody dla zwierzęcia. Najbardziej cieszy mnie to, że jesteśmy w stanie tworzyć kosmetyki innowacyjne i odpowiadające na problemy naszych klientów.  Mamy z nimi bliski kontakt, dzięki zespołowi ekspertek pojawiających się w sklepach na tzw. dermokonsultacjach. Ostatnio wprowadziliśmy serię do cery wrażliwej i naczynkowej opartą na ajurwedyjskiej roślinie Kali Musli. Jestem też dumna z konceptów kosmetycznych, które ma tylko Orientana, jak np. balsamy do ciała w kostce. Są one w 100% naturalne i w formie pięknych babeczek. Oferujemy również kosmetyki dla wegan i wegetarian. Właśnie kończymy prace nad wegańskimi kremami z kolejnym unikalnym azjatyckim składnikiem. Testy są bardzo obiecujące.

Czy planuje Pani kolejne podróże, a może nowe koncepcje kosmetyczne?
Kosmetyki produkujemy w Polsce i Indiach. Z tego względu często tam przebywam. Oprócz podróży biznesowych, staram się podróżować z całą rodziną. Wybieramy miejsca gdzie nie ma turystów i jest bezpiecznie. Podczas naszego podróżowania zawsze mam czas na poznawanie tamtejszej flory. Jeśli tylko jest to możliwe, staram się brać udział w warsztatach, gdzie nabywam wiedzę o roślinach i ziołach azjatyckich. Interesuję się też lokalnymi inicjatywami wspierania przyrody i edukuję w zakresie zrównoważonego rolnictwa. Bardzo ważne dla mnie jest to, aby składniki jakie stosujemy w kosmetykach były pozyskane w etyczny sposób. Nasze kosmetyki nie zawierają np. oleju palmowego. Zawsze kontrolujemy dostawców. Niedawno odkryłam piękną wyspę w Korei, która słynie z bardzo ciekawych roślin, a kilkaset z nich ma zastosowanie w medycynie naturalnej. To podróżnicze odkrycie zaowocowało nowym pomysłem. Być może jeszcze w tym roku będzie miała premiera unikalnych kosmetyków ze składem prosto z tej koreańskiej wyspy. Nie ustajemy w rozwoju, ale Orientana to nadal kosmetyki naturalne z roślin azjatyckich. Mam nadzieję, że przyzwyczailiśmy Polki, że jesteśmy w tej dziedzinie ekspertem.

ZAMÓW

WYDANIE DRUKOWANE E-WYDANIE
  • Polecane
  • Popularne
  • Najnowsze
  1. Moda i uroda

Vinoperfect – skuteczna pomoc w walce z przebarwieniami

Bestsellerowa kolekcja Vinoperfect skutecznie rozwiązuje problem przebarwień, przywraca cerze naturalny blask oraz wyrównuje jej koloryt. (Fot. materiały prasowe)
Bestsellerowa kolekcja Vinoperfect skutecznie rozwiązuje problem przebarwień, przywraca cerze naturalny blask oraz wyrównuje jej koloryt. (Fot. materiały prasowe)
Mogą być spowodowane słońcem, zaburzeniami hormonalnymi, niedoskonałościami lub upływem czasu. Przebarwienia - niezależnie od pochodzenia - są na trzecim miejscu wśród kobiecych problemów kosmetycznych. I choć bywają uciążliwe, walka z nimi wcale nie jest tak trudna, jak mogłoby się wydawać. 

Plamy pigmentacyjne występują u wielu kobiet w różnym wieku, o różnej karnacji i różnym typie cery. Powstają w efekcie nadmiernego nagromadzenia melaniny na powierzchni skóry. Nasilają się na skutek długotrwałej ekspozycji na słońce, wahań poziomu hormonów, niedoskonałości cery lub po prostu starzenia się. Wychodząc naprzeciw potrzebom skóry o nierównomiernym kolorycie, francuska firma kosmetyczna Caudalie opracowała idealny program pielęgnacji przeciw przebarwieniom, działający na wszystkich etapach powstawania plam pigmentacyjnych. Bestsellerowa kolekcja Vinoperfect skutecznie rozwiązuje problem przebarwień, przywraca cerze naturalny blask oraz wyrównuje jej koloryt.

- Przebarwienia skóry to nie koniec świata. Stworzyłam skuteczne rozwiązanie, które zapewnia widoczny i naturalny efekt - mówi Mathilde Thomas, założycielka marki Caudalie.
W skład serii Vinoperfect wchodzą następujące produkty: serum rozjaśniające, skoncentrowaną esencję dodającą blasku, krem rozjaśniający na dzień i na noc, maseczkę pielęgnującą oraz krem do rąk. Ich wegańskie formuły opierają się wyłącznie na czystych składnikach, z których aż 95% jest pochodzenia naturalnego. Kosmetyki nie zawierają również parabenów, olejów mineralnych, PEG, silikonu i składników pochodzenia zwierzęcego. Dodatkowo posiadają ekologiczne opakowania, które w 100% nadają się do recyklingu.

Serum Vinoperfect – innowacja przeciw przebarwieniom

Serum rozjaśniające przebarwienia z kolekcji Vinoperfect to numer 1 wśród kosmetyków na przebarwienia we Francji. Produkt skutecznie zmniejsza plamy pigmentacyjne każdego rodzaju, niezależnie od ich pochodzenia: słoneczne, trądzikowe, ciążowe i starcze. Oprócz tego reguluje wytwarzanie melaniny, zapobiega powstawaniu nowych przebarwień, rozjaśnia skórę oraz ujednolica jej koloryt i przywraca naturalny blask cery. Ponadto kosmetyk nie jest fotouczulający, a więc można stosować go przez cały rok. Użytkowanie umila dodatkowo świeży i delikatny zapach. Najbardziej wyczuwalne nuty to kwiat cedraty, liście drzewa pomarańczowego, arbuz i mięta.

Kompleksowe działanie serum zawdzięczać możemy starannie dobranym składnikom. Aż 98% z nich jest pochodzenia naturalnego, jak np. opatentowana przez Caudalie winiferyna, czyli wyciąg z pędów winorośli, który wyjątkowo silnie działa na przebarwienia i jest 62 razy skuteczniejszy niż witamina C. W składzie znajdziemy również biomimetyczny emulgator ułatwiający wchłanianie winiferyny oraz zwiększający skuteczność jej działania, a także skwalan z oliwek odpowiedzialny za nawilżanie bez pozostawiania tłustej warstwy.

Aplikacja produktu jest dziecinnie prosta - wystarczy nałożyć serum na twarz, szyję i dekolt, rano i wieczorem pod krem. I choć widoczność pierwszych efektów zależy od rodzaju przebarwień (długotrwałe, świeże itp.) oraz od rodzaju skóry, badania dowodzą, że 95% kobiet stosujących serum 2 razy dziennie przez 56 dni stwierdziło znaczne zmniejszenie plam pigmentacyjnych. To właśnie dlatego produkt ten pokochały miliony użytkowniczek na całym świecie. Jeśli ty również borykasz się z przebarwieniami albo po prostu marzysz o promiennej i nieskazitelnej cerze, seria kosmetyków Vinoperfect jest stworzona z myślą o Tobie.

Serum rozjaśniające przebarwienia z serii Vinoperfect nadaje się dla każdego typu cery. Produkt został przetestowany dermatologicznie i jest całkowicie bezpieczny, również dla posiadaczek skóry wrażliwej, kobiet w ciąży i karmiących piersią. (Fot. materiały prasowe)Serum rozjaśniające przebarwienia z serii Vinoperfect nadaje się dla każdego typu cery. Produkt został przetestowany dermatologicznie i jest całkowicie bezpieczny, również dla posiadaczek skóry wrażliwej, kobiet w ciąży i karmiących piersią. (Fot. materiały prasowe)

  1. Moda i uroda

5 wyjątkowych składników roślinnych, dzięki którym Twoja cera odzyska naturalny blask

Nowa seria do pielęgnacji twarzy YOPE
Nowa seria do pielęgnacji twarzy YOPE
Zobacz galerię 5 Zdjęć
Inspirujący świat niezwykłych roślin stoi otworem. Wystarczy zaczerpnąć z jego naturalnej mocy i…. otworzyć szklany słoiczek. Nowa seria do pielęgnacji twarzy Yope jest źródłem niewyczerpanej przyjemności i siły dzikiej przyrody dla pięknej, zdrowej i świetlistej cery.

Przyjazne dla skóry, botaniczne receptury zawierają 100% składników aktywnych, które zostały pozyskane w łagodny sposób, aby zachować ich najcenniejsze właściwości. Piękne z natury i dzikie z wyboru naturalnie niezwykłe kosmetyki do twarzy Yope oddają skórze to, co mają w sobie najlepszego.

Piękna cera w prostych krokach

Troska o piękną cerę zaczyna się od regularnej pielęgnacji, która podąża za rytmem życia każdej kobiety. Zamiast wierzyć obietnicom, warto każdego dnia nawilżać, dokarmiać i chronić skórę. Oczyszczanie, tonizowanie i nawilżanie to podstawowe kroki codziennej rutyny. Celem wieczornych zabiegów jest oczyszczanie, odnowa i regeneracja. Walizkę kosmetyków doskonale zastąpi uniwersalny w swej prostocie rytuał piękna YOPE. Tworzy go dziewięć kosmetyków o bogatym, zrównoważonym składzie, które wzajemnie się uzupełniają. To kompletna linia, która zawiera wszystko, czego potrzeba zdrowej skórze w każdym wieku: aksamitny żel do mycia twarzy, oczyszczająco-pielęgnujący płyn micelarny, mikrozłuszczający tonik z kwasami, mgiełka − hydrolat, aktywne kremy na dzień, na noc i pod oczy oraz dwa serum − nawilżające z algami i rozświetlające z witaminą C.

5 wyjątkowych składników roślinnych dla cery pełnej blasku

Które z niezwykłych składników najlepiej przysłużą się skórze i sprawią, że odzyska ona energię i zdrowy wygląd? Poznaj botaniczne tajniki naturalnej pielęgnacji YOPE.

1. Olej z maku, pozyskiwany z nasion maku, to niezwykle lekki, idealnie wchłaniający się składnik, który doskonale współgra ze skórą. Zawiera nie tylko komplet witamin: A,D,C i E, ale przede wszystkim kwas linolowy, który odpowiada za nawilżenie naskórka i prawidłowy przebieg procesów regeneracji. Właśnie dlatego olej z maku wchodzi w skład receptury kremu na dzień Immunity Glow Yope, który sprawdza się jako świetna baza pod codzienny makijaż, utrzymuje nawilżenie skóry oraz długotrwale ją chroni.

Yope, krem na dzień Yope, krem na dzień

 

2. Bakuchiol to roślinny zamiennik retinolu. Swoją popularność zawdzięcza wszechstronnemu oddziaływaniu na skórę. Polubi się nawet z tą najbardziej delikatną i wrażliwą. Bakuchiol pobudza odnowę i odmładzanie komórek , bez ryzyka podrażnień. Zastosowany w kremie na noc Moon Spa Yope sprawia, że rano cera jest wypoczęta, świetlista i zregenerowana.

Yope, krem na noc Yope, krem na noc

 

3. Algi to wodne rośliny, które swoją energię czerpią ze słońca i mają niezwykłą zdolność wchłaniania cennych składników, występujących w jeziorach, morzach i oceanach. Ich ekstrakty są prawdziwa skarbnicą dobroczynnych dla skóry mikroelementów i witamin. Skoncentrowany unikalny kompleks alg to baza serum Hydro Shot Yope. W składzie tej głęboko nawilżającej esencji znajdują się : algi z kalifornijskiego wybrzeża, które rozświetlają i wygładzają cerę, niebiesko-zielona alga z amerykańskiego jeziora Klamath, zapewniająca ochronę przed zanieczyszczeniami i światłem niebieskim oraz biofermentowany ekstrakt z czerwonej algi z wybrzeża Atlantyku, wzmacniający skórę i działający pobudzająco na produkcję kolagenu w skórze.

Yope, serum algi morskie Yope, serum algi morskie

 

4. Śliwka kakadu to pochodzące z Australii najcenniejsze źródło witaminy C, której zasługi dla świetlistej i zdrowej skóry są widoczne gołym okiem. Stosowana w kosmetykach w postaci ekstraktu działa silnie antyoksydacyjnie, likwidując wolne rodniki i opóźniając procesy starzenia. Dodatkowo delikatnie złuszcza naskórek, rozjaśniając istniejące przebarwienia i hamując występowanie nowych zmian. Serum C-Kick Yope , dzięki zawartości ekstraktu ze śliwki kakadu, i wzbogacone także bogatymi w witaminę C biofermentami z granatu i aceroli, działa jak multiwitaminowy koktajl dla skóry, który działa rozświetlająco przez całą dobę.

Yope, serum z witaminą C Yope, serum z witaminą C

 

5. Kwasy kwiatowe Aha to naturalne botaniczne substancje o właściwościach złuszczających. Ich źródłem są dobrze znane, dziko rosnące rośliny, takie jak stokrotka, hibiskus czy jaśmin. Ich kwiaty poddane łagodnym procesom ekstrakcji i fermentacji zachowują dobroczynne dla skóry właściwości. Tonik złuszczający Aha! Power Yope jest naturalnym połączeniem kwasów kwiatowych Aha i octów owocowych (woda z czerwonej pomarańczy to aż 50% składu toniku), które dają efekt stopniowego, delikatnego rozświetlenia i wygładzenia cery.

Sprawdź, jak działa siła dzikiej natury w czystej postaci.

www.yope.me

  1. Zdrowie

Mięta - jakie ma działanie?

Najbardziej znaną właściwością mięty jest jej łagodzące działanie na podrażniony żołądek, jednak jej zastosowanie jest dużo szersze. (Fot. iStock)
Najbardziej znaną właściwością mięty jest jej łagodzące działanie na podrażniony żołądek, jednak jej zastosowanie jest dużo szersze. (Fot. iStock)
Zobacz galerię 3 Zdjęcia
Na całym świecie uprawia się ponad 20 gatunków mięty i jej pochodnych. Mięta ma szerokie działanie na organizm. Dzięki swoim dobroczynnym właściwościom, roślina ta jest doceniana i wykorzystywana od wielu wieków. Jednak zastosowanie mięty nie kończy się na problemach żołądkowych. Jaki potencjał w sobie kryje?

Historia mięty sięga jeszcze czasów starożytnych. Jak głosi jeden z mitów, zioło swoją nazwę zawdzięcza nimfie Minthe, która była kochanką boga Podziemia - Hadesa. Aby uchronić Minthe przed gniewem swojej żony Persefony, Hades zamienił kochankę w ziele o pięknym, intensywnym zapachu i niezwykłych właściwościach. Od tamtej pory uznawał je za święte. W ślad mitycznego boga, ludzie od wieków doceniają potencjał mięty. Egipscy uczniowie nosili na głowach uplecione z liści mięty wieńce, ponieważ wierzono, że roślina rozjaśnia umysł. W pismach Homera można przeczytać o zwyczaju nacierania miętą stołów, co było wówczas uważane za wyraz wielkiej gościnności. A jak dzisiaj wykorzystujemy to wyjątkowe ziele?

Mięta i jej działanie

Najbardziej znaną właściwością mięty jest jej łagodzące działanie na podrażniony żołądek - działa rozkurczająco na mięśnie przewodu pokarmowego, przynosi ulgę od bólu brzucha, wzdęć, zaparć, nudności i innych objawów problemów trawiennych. Zawarty w liściach mięty mentol zwiększa wydzielanie żółci, a zatem jest świetnym suplementem diety, wspomagającym trawienie i odchudzanie.

Co więcej mięta wykazuje działanie antybakteryjne, antywirusowe i wykrztuśne - świetnie sprawdza się w leczeniu dolegliwości dróg oddechowych podczas wszelkiego rodzaju przeziębień i infekcji. Mentol daje charakterystyczny efekt orzeźwienia, więc skutecznie pomoże pozbyć się nieprzyjemnego zapachu z ust. Pomoże także przy leczeniu bezsenności, nerwicy i negatywnych skutków ubocznych stresu, zapewniając odprężenie i spokojny, głęboki sen. Natomiast pocieranie i wdychanie zapachu świeżych listków mięty energetyzuje, usprawnia koncentrację i zapamiętywanie.

(Fot. iStock) (Fot. iStock)

Mięta w kosmetyczce

Podbija kosmetykę naturalną swoimi właściwościami dla skóry i włosów. Miętę pieprzową hoduje się przede wszystkim dla wytwarzanego z niej olejku miętowego. Zawiera on wiele cennych składników jak np.: flawonoidy, karoten, witaminy A i C, rutynę, garbniki oraz mentol. Dzięki jego właściwościom przeciwbólowym i relaksującym, można stosować go do masażu głowy i ciała. Oprócz ulgi od bólu i napięć, zadbamy również o kondycję naszej skóry. Mięta ma działanie przeciwbakteryjnie, więc jest skuteczna w walce z trądzikiem, reguluje wydzielanie sebum, zatem sprawdzi się także w pielęgnacji cery tłustej. Po miętowej kuracji, skóra twarzy odzyska blask, będzie gładka i wypoczęta.

W pielęgnacji włosów mięta pomaga w pozbyciu się łupieżu, odzyskaniu ich blasku i zdrowego wyglądu. Dzięki niej, włosy nie puszą się i łatwiej jest je układać. Stosowana bezpośrednio na skórę głowy, przyspiesza ich wzrost.

Mięta znalazła zastosowanie także w branży perfumeryjnej, gdzie dodawana jest jako nuta średnia, nadająca intensywny, orzeźwiający aromat i nieco pikantny ton.

(Fot. iStock) (Fot. iStock)

Mięta - skutki uboczne. Co za dużo, to niezdrowo

Jak każdą substancję czynną, miętę także trzeba stosować z umiarem. Mięta ma silne działanie lecznicze, przez co może powodować równie silne skutki uboczne. Jakie mogą być negatywne skutki picia mięty? Przy dolegliwościach żołądkowych prawidłowe jest spożywanie 3 szklanek naparu dziennie, ale picie takiej ilości przez dłuższy okres czasu może zaszkodzić naszemu układowi pokarmowemu i objawiać się zgagą czy podrażnieniami żołądka. Badania wykazały, że kobiety we wczesnej fazie ciąży mogą spożywać miętę w formie herbaty miętowej w umiarkowanych ilościach. Wypicie od czasu do czasu 2-3 filiżanek nie niesie ryzyka, ale w późniejszym okresie ciąży spożywanie mięty może powodować uczucie zgagi.

Mięta daje też inne skutki uboczne. Dużo częściej niż duże ilości świeżej mięty czy herbaty miętowej, negatywne skutki uboczne powoduje olejek miętowy - jest to substancja bardzo aktywnie i silnie działająca. Przyjmowany doustnie w dużych dawkach, może spowodować ból brzucha, wymioty, zachwianie równowagi czy zaburzenia snu. Natomiast stosowany zewnętrznie może wywołać zaczerwienienia i podrażnienia skóry. Dlatego też, dla bezpieczeństwa zaleca się rozcieńczanie go olejami (np. oliwą z oliwek, olejkiem jojoba, olejem ze słodkich migdałów czy awokado), a osobom z cerą wrażliwą i naczynkową zupełnie odradza się jego stosowanie. W przypadku kobiet w ciąży, dzieci i osób starszych napar z mięty również wydaje się dużo bezpieczniejszym rozwiązaniem.

  1. Moda i uroda

Pielęgnacja na wiosnę - najlepsze kosmetyki i akcesoria

Najciekawsze kosmetyki na nadchodzący sezon (fot. Imaxtree)
Najciekawsze kosmetyki na nadchodzący sezon (fot. Imaxtree)
Zobacz galerię 27 Zdjęć
Szukamy największych sojuszników, którzy pomogą nam zadbać o jak najlepszą kondycję i piękny wygląd w nadchodzących miesiącach. Oto oni!

Kompleksowa pomoc włosom osłabionym po zimie i silnie wypadającym to nie tylko stosowanie odpowiednich szamponów i odżywek, ale również wsparcie za pomocą suplementów diety. Na początek warto zastosować szampon z odżywką odpowiedni na tego typu problemy - świetnie sprawdzi się tu nowość od Klorane, czyli szampon z chininą i witaminami z grupy B. Kosmetyki stymulują wzrost włosa dzięki działaniu chininy i przywracają włosom witalność, wytrzymałość i ułatwiają rozczesywanie. Podobnie w przypadku balsamu, którego właściwości pobudzają cebulki włosów i stymulują ich wzrost. Dodatkiem do tej pielęgnacji będzie wsparcie kapsułkami zawierającymi składniki istotne dla zdrowych włosów i paznokci.

Wiosenne nowości do włosów od marki OnlyBio z linii Anti Acne to produkty kompleksowo dbające o skórę mieszaną, trądzikową, wrażliwą problematyczną, a także z przebarwieniami. W skład linii wchodzi m.in. regulujące serum do twarzy, złuszczający krem do twarzy, oczyszczająca pianka do mycia i tonik. Wszystkie kosmetyki zapewnią skórze dogłębne oczyszczenie i nawilżenie, jednocześnie regulując pracę gruczołów łojowych. Sekret skuteczności ich działania tkwi w formule opartej na bazie herbaty matcha, wzbogaconej szałwią i kwasem azelainowym. Warto spróbować.

Zestaw kosmetyków OnlyBio Zestaw kosmetyków OnlyBio

Marki Dyson nie trzeba przedstawiać fankom najnowszych technologii. Zakochane w Dyson Airwrapie, czyli suszarko-lokówce najwyższej jakości, która w kilka minut powoduje, że nasza fryzura wygląda jakbyśmy przed chwilą wyszły od fryzjera, wypróbowałyśmy najnowszy produkt - Dyson Corrale. Nowość marki to innowacyjna prostownica, ale nie taka, jaką znałyśmy dotychczas. Dyson Corrale to urządzenie, które jako pierwsze na świecie wykorzystuje opatentowaną technologię elastycznych płytek wykonanych ze stopu miedzi i manganu. Płytki dopasowują swój kształt, by zebrać włosy, zapewniając tym samym precyzyjną stylizację i redukując uszkodzenia włosów o połowę.

W przeciwieństwie do tradycyjnych prostownic, unikatowe płytki Dyson Corrale wyginają się wokół włosów, aby dopasować się do kształtu pasma i dokładnie je zebrać, zapewniając tym samym większą kontrolę nad wybranym pasmem. Rozkładają ciepło i napięcie równomiernie na kosmyku włosów, dzięki czemu uzyskać można znakomity efekt przy mniejszym uzależnieniu od ciepła. To ważna informacja przede wszystkim dla tych, które z prostownicy korzystają często i martwią się o kondycję włosów po jej częstym stosowaniu. Prostownica Dyson to nasz absolutny must have na ten sezon, w który po prostu warto zainwestować dla dobra naszych włosów, a także... z powodu niezwykłego designu, który sprawia, że to urządzenie po prostu chce się mieć.

Nowość od marki Caudalie to zawierający ponad 97% zmysłowych składników pochodzenia naturalnego i bogaty w fosfolipidy krem, który jest dla skóry jak dotyk kaszmiru. Kosmetyk pozostawia na skórze delikatną nutę bazylii, trawy cytrynowej, rumianku, tymianku i kwiatu pomarańczy, co sprawia, że jeszcze chętniej sięgamy po niego w codziennej pielęgnacji. Oprócz nieziemskiego zapachu, krem niweluje zmarszczki, ujędrnia i wzmacnia skórę.

Krem kaszmir liftingujący Caudalie Krem kaszmir liftingujący Caudalie

Marka MediHeal znana jest ze świetnych masek nawilżających do twarzy, choć w jej portfolio znajduje się też wiele innych dobrych kosmetyków. Jednym z nich jest żel nawilżający do twarzy i ciała, który zapewnia pielęgnację skóry, delikatnie peelinguje i nawilża, nadając skórze ciała wyraźnie gładszy wygląd. Produkt należy nakładać na suchą, oczyszczoną skórę twarzy lub ciała. Wystarczy ją delikatnie wklepać w skórę, aż do całkowitego wchłonięcia. Warto wprowadzić go do codziennej pielęgnacji.

Żel nawilżający MediHeal, cena: 39,99 zł Żel nawilżający MediHeal, cena: 39,99 zł

Jak wiadomo nie od dziś - liczy się wnętrze. Aby o nie zadbać warto sięgnąć po suplementy, które pomogą nam w utrzymaniu promiennej i zdrowej cery. Jest to szczególnie istotne zwłaszcza, gdy wchodzimy w nowy sezon i potrzebne nam głębokie oczyszczenie i przygotowanie skóry na wyższe temperatury. Jednym z polecanych suplementów jest esencja z koenzymem Q10 od marki Herbapol, która ponadto do skutecznej pielęgnacji proponuje użycie wegańskiego serum rozświetlającego i rewitalizującego cerę, maseczkę do twarzy rozjaśniającą i ujędrniającą skórę oraz ciekawe formuły kremów - pod oczy oraz na noc i na dzień, które zmniejszają widoczność porów, koją i przywracają skórze zdrową kondycję.

Ciekawe nowości na nadchodzący sezon proponuje również marka Joanna. Jednym z naszych faworytów jest niezawodny i wykorzystywany przez nas nie tylko w wyjątkowych sytuacjach - suchy szampon Ultra fresh Classic. Formułę szamponu stworzono na bazie skrobi ryżowej, która skutecznie absorbuje nadmiar sebum, zanieczyszczenia i nieprzyjemne zapachy, a przy tym nie obciąża włosów i z łatwością się z nich wyczesuje, nie pozostawiając białych śladów. Po „myciu” fryzura błyskawicznie odzyskuje utraconą objętość, a włosy są przyjemnie miękkie i gładkie w dotyku. Oprócz tego dla wszystkich fanek małych eksperymentów z włosami, marka wprowadziła łagodne pigmenty tonujące, których mogą wypróbować nawet największe laiczki w farbowaniu włosów. Nie zawierają amoniaku, utleniacza i substancji alkalizujących, a mimo to doskonale odświeżają kolor między kolejnymi farbowaniami włosów. To zasługa ultraskoncentrowanych tzw. pigmentów bezpośrednich nowej generacji, które osadzają się na łuskach włosów i tworzą na nich trwały film.

Jeśli nie stosujecie żadnych kosmetyków na noc, warto wypróbować nowość marki Amvi - krem odżywczo-regenerujący do twarzy. Krem w trakcie naszego nocnego odpoczynku przyspiesza regenerację skóry, odżywia i wyrównuje koloryt cery. Ponadto krem daje efekt wypoczętej i pełnej energii cery po przebudzeniu.

Krem odżywczo-regenerujący Amvi, cena: 56,99 zł Krem odżywczo-regenerujący Amvi, cena: 56,99 zł

Balsam do ciała Aloe Fresh to połączenie soku z aloesu ze składnikami, które wzmacniają jego intensywnie nawilżające działanie. Bogaty i naturalny skład nawilży nawet najbardziej wymagającą skórę – suchą i podrażnioną. To idealny produkt do odżywienia i nawilżenia ciała po zimie. Oprócz aloesowego balsamu, marka Yumi proponuje również odżywczy krem pod prysznic, a także soczystą pielęgnację dla rąk w postaci kremu wzbogaconego o regenerujące masło shea, zmiękczający i nawilżający mocznik oraz odżywcze oleje.

Codzienny rytuał pielęgnacji warto wzbogacić o luksusowe, niezwykle lekkie, nawilżające i wygładzające mleczko do ciała, pełne składników odżywczych, AHA i bioaktywnych od marki OSKIA. Systematyczne stosowanie mleczka pozostawia skórę pięknie miękką, gładką i dogłębnie odżywioną. Kosmetyk posiada również właściwości odmładzające - retinol poprawia teksturę i regenerację skóry, a fermentowany magnez, potas, miedź, cynk i żelazo poprawiają zdrowie i wydajność komórek.

OSKIA Renaissance Body Treatment Milk, cena: 225 zł (dostęp: pell.pl) OSKIA Renaissance Body Treatment Milk, cena: 225 zł (dostęp: pell.pl)

Źródło witamin B6, B12, C, E i składników odżywczych, które pozytywnie wpływają na funkcjonowanie całego organizmu znajdziemy w kosmetykach Coco&Almond dostępnych w Aura Naturals. W serii dostępne są m.in. masło, mleczko do ciała i żel do mycia. Kosmetyki regenerują, chronią i łagodzą skórę, a przy tym - obłędnie pachną. Warto zaopatrzyć się w ten zestaw przed nadchodzącym latem.

Żel do mycia ciała Coco&Almond, cena: 19,90 zł Żel do mycia ciała Coco&Almond, cena: 19,90 zł

Nowe naturalne kosmetyki do twarzy beBIO od trenerki i propagatorki zdrowego stylu życia Ewy Chodakowskiej to kremy na dzień, na noc, pod oczy, serum/olejek, a także kosmetyki do oczyszczania twarzy i demakijażu. W linii znajdują się kosmetyki nawilżające dla młodych kobiet, a także odżywczo-regenerujące do cery dojrzałej. W szklanych słoiczkach i tubkach z recyklingu kryje się bogactwo, naturalnych i niezwykle dobroczynnych składników: m.in. ekstrakt i olej z opuncji figowej czyli jedna z najbogatszych substancji przeciwstarzeniowych, nazywana naturalnym, roślinnym botoksem.

Serum beBio, cena: 39,99 zł Serum beBio, cena: 39,99 zł

Ochrona przed nieprzyjemnym zapachem to przede wszystkim wysoce skuteczny antyperspirant o długotrwałym efekcie działania, czyli Etiaxil. Posiada opatentowany, unikalny skład, którego skuteczność została potwierdzona w badaniach klinicznych. Produkt zawiera system ochrony i pielęgnacji skóry Comfort (Cpx), którego innowacyjna formuła zapewnia skórze uczucie komfortu i minimalizuje podrażnienia często występujące przy stosowaniu extra efektywnych antyperspirantów.

Etiaxil, cena: 38,99 zł Etiaxil, cena: 38,99 zł

  1. Styl Życia

Praktyka jogi uczy odpuszczania

W jodze trzeba odpuścić, by czerpać radość z praktyki. Poprzez regularne ćwiczenie jogi łatwiej zasady te wprowadzić do własnego życia. (Fot. iStock)
W jodze trzeba odpuścić, by czerpać radość z praktyki. Poprzez regularne ćwiczenie jogi łatwiej zasady te wprowadzić do własnego życia. (Fot. iStock)
Zobacz galerię 3 Zdjęcia
Świat przyśpiesza na naszych oczach. Szybsze środki transportu, szybsze komputery, szybszy obieg informacji sprawiają, że żyjemy w nieustającym pędzie. Boimy się zwolnić, co gorsze – często nie wiemy jak. A chcemy żyć lepiej – w zgodzie ze sobą, z zachowaniem naszej własnej równowagi.

Już wieki temu jogini zastanawiali się nad tymi kwestiami. Przemyślenia joginów spisane zostały w dziele „Yoga Sutry”. Mimo, że nasze światy są zupełnie różne, pewne prawdy zostały niezmienne...

Ciągłe poczucie ogromu niezałatwionych spraw, przepracowanie, świadomość upływającego czasu, gdy jedna praca goni drugą, a zaległości rosną na naszych plecach niczym garb - mamy wrażenie, że wpadliśmy w pętlę bez wyjścia. Nowe technologie mają na celu nam pomóc, jeszcze lepiej zorganizować czas, jeszcze bardziej przyśpieszyć i zrobić jeszcze więcej.

Co robić, by zrzucić ten ciężar z swojej głowy?

W „Yoga Sutrach” zostało napisane: „abhyasa vairagyabham tannirodhah” - praktyka i wyrzeczenie są środkiem do wyciszenia poruszeń świadomości. Abhyasa czyli praca i vairaghyabham czyli odpuszczenie dają spokój i radość z życia. Zatem już ponad 2000 lat temu ludzie zauważyli, że osiągnięcie spełnienia nie może opierać się tylko na samej pracy. Potrzebne jest umiejętne wyważenie działania i powstrzymywania się od niego.

Abhyasa, czyli praca, jest fundamentem, dzięki któremu rozwijamy się i korzystamy z życia. Pełnię wolności daje zespolenie jej z Vairaghą czyli odpuszczeniem.

Czy rzeczywiście potrzebujemy, aż tak wiele? Czy możemy z listy rzeczy, które byśmy chcieli coś wykreślić? Co jest najistotniejsze, a co mniej ważne? Czy coś może wydarzyć się w naszym życiu później?

Warto przeanalizować listę swoich zaległości i zacząć odpuszczać. Doba nadal będzie trwała 24 godziny. Wydziel z niej czas na dom, pracę, rodzinę i dla siebie. Zaplanowane sprawy rozkładaj na większą przestrzeń czasową.

Dzięki odpuszczaniu zacznij żyć powoli. Doświadczaj życia i smakuj każdą chwilę. Wtedy pojawi się większa ochota do życia, satysfakcja z wykonywanej pracy i prostych codziennych czynności.

Nie jest to łatwe. Jogini stworzyli cały system pracy nad sobą. Jednak praktyka jogi uczy odpuszczania. Asany wykonuje się we własnym zakresie, bowiem wkładając zbyt duży wysiłek i napięcie w daną pozycję nie wykonasz jej dobrze, będziesz niezadowolony z efektu i z siebie. W jodze trzeba odpuścić, by czerpać radość z praktyki. Poprzez regularne ćwiczenie jogi łatwiej zasady te wprowadzić do własnego życia.

Hamuj i ciesz się z życia. Zapomnij o ocenianiu. Hamuj i ciesz się z życia.

Marek Bednarski: dyplomowany nauczyciel jogi metodą B.K.S. Iyengara stopnia Intermediate Junior I. Praktykę jogi rozpoczął w roku 1992 r., od 2005 r. jest nauczycielem. Od 2008 r. specjalizuje się w terapii jogą, w szczególności jogą kręgosłupa oraz jogą hormonalną. Jest współwłaścicielem Fabryki Energii - Centrum Jogi Wrocław.