Psychologia Psychoterapeutka ostrzega: ten nawyk w social mediach zabija twój spokój – oto, jak go zatrzymać
Psychologia Piersi jako źródło kobiecej mocy? Rozmowa z psycholożką Martą Majchrzak, współautorką raportu „Piersi w Polsce”
Psychologia Jak reagować, gdy słyszysz: „Powinnaś się częściej uśmiechać”? Te odpowiedzi pomogą postawić zdrowe granice
Psychologia Jesteś leworęczna? Nowe badanie sugeruje, że masz psychologiczną przewagę nad 90% populacji
Spotkania Mikołaj „Bagi” Bagiński Warszawiakiem Roku 2025. Jego słowa o Powstaniu Warszawskim poruszyły publiczność
Spotkania Pięć lat morderczych treningów, miliardy streamów i nowy cel: Hollywood. Jak Lisa z Blackpink została globalną supergwiazdą?
Wywiady „Napisałam thriller psychologiczny przez przypadek – i to był bardzo szczęśliwy przypadek”. Rozmowa z B.A. Paris
Wywiady „Niech wprowadza dialog, niech zachęca do rozmowy”. Rozmowa z Moną Fastvold o filmie „Testament Ann Lee”
Książki Skandynawski mrok w najlepszym wydaniu. 5 kryminałów Jo Nesbø, które pochłoniesz przy jednym podejściu
Filmy Była liderką, zanim feminizm stał się popularny. „Testament Ann Lee” opowiada o kobiecie, która poruszyła tłumy [Recenzja]
Moda Top 8 kolorów na wiosnę 2026, które z wybiegów trafią prosto na ulice. Na liście nie znajdziesz Cloud Dancer
Makijaż „Wykreowaliśmy nową Joannę Kulig” – mówi Waldemar Pokromski, odpowiedzialny za jej charakteryzację w serialu „Ołowiane dzieci”
Uroda Podkład w poduszce, dżinsowe cienie do powiek i serum, które odejmuje 8 lat. Nowości kosmetyczne lutego 2026
Styl Życia Z którym słowiańskim bogiem łączy cię podświadoma więź? Odpowiedz na 10 pytań i odkryj swojego pradawnego opiekuna
WIDEO „Amanda prawie się udusiła, ale zatańczyła do końca”. Małgorzata Karpiuk o kostiumach do filmu „Testament Ann Lee” | „Rzecz gustu”, odc. 8
WIDEO „Jeśli wychodzisz z kina, myśląc tylko o zdjęciach, film nie zadziałał”. Will Rexer o operatorskiej pracy przy „Testamencie Ann Lee” | „Rzecz gustu”, odc. 7
WIDEO Gdy luksus usypia czujność, a wolność staje się iluzją. Rozmowa z twórcami filmu „Glorious Summer”
WIDEO „To, jak zasobny jest partner, widzimy po kilku minutach”. Co mówi nam o człowieku jego stosunek do pieniędzy? | „Porozmawiajmy o miłości z Pawłem Droździakiem”, odc. 2
Podcasty Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
Podcasty Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
Zwierciadlo.pl > Kuchnia > Krem brokułowo - porowy z kaszą Quinoa Kuchnia Krem brokułowo - porowy z kaszą Quinoa bon.appetit.malgorzaty 30 kwietnia 2013 Składnikikasza quinoa 1,5 szklankibrokuły 3 szt. wywar z włoszczyzny 1 lziemniaki 2 sztpor 1 szt.średnia cebula 1 szt.ząbki czosnku 2 szt.świeży tymianek 1 łyżkaoliwa z oliwek 2 szt.kwaśna śmietana ok. 4 łyżek na kleksysól, pieprz do smakuszczypiorek 1 wiązanka.Sposób przygotowaniaZiarna kaszyumieszczamy na sitku i płuczemy pod bieżąca wodą. Następnie kaszę zalewamy wodą, doprowadzamy do wrzenia, zmniejszamy ogień do i gotujemy pod przykryciem ok. 15 minut, aż ziarna wchłoną całą wodę, staną się lekko przezroczyste i al dente. Kaszę podajemy z zupą. Zupa: Na wywarze w włoszczyzny gotujemy ziemniaki oraz brokuły aż do miękkości. Cebulę , czosnek kroimy w kostkę, por w piórka i podsmażamy na oliwie. Następnie por i cebulę dodajemy do zupy. Doprawiamy solą i pieprzem. Zupę miksujemy w blenderze na jednolity krem. Zupę rozlewamy na talerze, robimy kleksy ze śmietany, doprawiamy ziołami oraz drobno pokrojonym szczypiorkiem. Podajemy z wcześniej ugotowana kaszą. Podsumowanie przepisuQuinoa w kuchni jest bardzo wszechstronna. Sprawdza się świetnie w roli dodatku do gulaszy, można ją śmiało stosować jako zamiennik ryżu i kasz. Quinoa wyróżnia się bardzo wysoką zawartością wartościowego białka. Nie zawiera przy tym glutenu. Dlatego ja tak bardzo lubię :) Autopromocja Autopromocja ZAMÓW WYDANIE DRUKOWANE E-WYDANIE Reklama
Jaką słowiańską boginią jesteś? Odpowiedz na 10 pytań i odkryj, która pradawna energia jest ci najbliższa
Leki z ozempicowej rodziny to rewolucja w leczeniu otyłości. Na co trzeba uważać podczas terapii? Tłumaczą specjalistki