SENS na STRES

Ołena Zełenska: „Mogłabym dalej żyć swoim życiem, ale postanowiłam wesprzeć męża”. Fragment biografii prezydenta Ukrainy

Olga Tokarczuk na okładce czerwcowego wydania „Zwierciadła”

Bibi Macron – druga kadencja pierwszej damy

Dlaczego ofiary przemocy wracają do sprawców? Rozmowa z Urszulą Nowakowską, prezeską Fundacji Centrum Praw Kobiet

Ołena Zełenska: „Błagam was, nie przyzwyczajajcie się do wojny”

Marina Abramović wraca z performancem „Artystka obecna”. Dochód przekaże Ukrainie

5 egzystencjalnych pytań, które każdy powinien sobie zadać

Dlaczego przyciągamy toksycznych ludzi? Poznaj 5 najczęstszych powodów i dowiedz się, jak przerwać ten cykl

Sen o zmarłej osobie. Jak odczytać wiadomość z zaświatów?

Jak mniej scrollować i czytać więcej książek: eksperci podają 6 sposobów na to, jak zakochać się w czytaniu

Samoopieka - sztuka przetrwania. [Fragment książki „Wgląd w siebie. Samoświadomość i zmiana”]

Czy to koniec związku? Odpowiedz sobie szczerze na tych 8 pytań przed podjęciem ostatecznej decyzji o rozstaniu

Work-life balance, blending, a może integrity? Sprawdź, który z tych sposobów na równowagę najbardziej do ciebie pasuje

Gdy nie znasz odpowiedzi, nie mów z rozpędu „nie wiem”. W zamian użyj tych 9 zdań

Najpierw zachwyt, potem „ick”. Dlaczego to, co w tobie najatrakcyjniejsze, może odrzucać partnera?

Jak wykorzystać stres na swoją korzyść? 7 sprawdzonych sposobów od byłego więźnia, dziś cenionego eksperta od zdrowia psychicznego

„Jeśli nie akceptujemy złości, to znaczy, że ignorujemy własne granice”. Rozmowa z Joanną Flis w cyklu „Alfabet emocji”

Po pracy nie ma czasu na życie, trzeba więc wstawać o piątej rano. Na czym polega trend „5-to-9 before 9-to-5”?