Styl Życia Agnieszka Passendorfer Dlaczego warto przesiąść się na rower? Wolnym można być zawsze i wszędzie, bo przecież to stan umysłu, ale… łatwiej, gdy ma się własny ekologiczny i wygodny środek transportu. Wtedy można w niezłym tempie dotrzeć dokładnie tam, gdzie się chce. Także do punktu docelowego „fajna sylwetka”
Styl Życia Izabela Nowakowska-Teofilak Natalia Sadowska – mistrzyni warcabów Mecz życia zaczęła od porażki, a mimo to w finale pokonała najlepszą zawodniczkę w historii warcabów kobiecych. I to jeden z wielu niespodziewanych zwrotów akcji w karierze dwukrotnej mistrzyni świata Natalii Sadowskiej, która odsłania przed nami magię gry na stupolowej warcabnicy.
Styl Życia Marta Waszkiewicz Tom Daley – dziergający olimpijczyk. Jego zdjęcie obiegło świat i stało się hitem sieci Trwają Igrzyska Olimpijskie w Tokio. W trakcie dużych imprez sportowych zawodnicy muszą mierzyć się z ogromnym stresem. Jak sobie z nim radzą? Jedni słuchają muzyki, drudzy medytują, a jeszcze inni… wykonują robótki ręczne. Tom Daley, złoty medalista w skoku do wody z 10-metrowej wieży, zaskoczył wszystkich nietypowym hobby.
Styl Życia Materiał partnera Ile żyją maltańczyki? Czym kierować się przy wyborze szczeniaka? Bichon maltański, który potocznie nazywany jest maltańczykiem, to jeden z najbardziej popularnych psów do towarzystwa. Maltańczyk szczególnie ceni sobie obecność człowieka i nie lubi spędzać czasu samotnie. Ile kosztuje maltańczyk oraz ile żyją maltańczyki? Czym powinieneś się kierować, kupując szczeniaka rasy maltańczyk? Poznaj istotne fakty, które powinny pomóc w wyborze wymarzonego psa rasy bichon maltański.
Styl Życia Izabela Nowakowska-Teofilak Wanda Wąsowska: "Nawet w najtrudniejszych czasach znajdziesz coś pięknego, jeśli masz pasję" Nawet w najtrudniejszych czasach znajdziesz coś pięknego, jeśli masz pasję – mówi olimpijka i najwybitniejsza polska amazonka Wanda Wąsowska. Swoje umiejętności oraz miłość do koni przekazała już ponad 200 wychowankom. Jej życie jest dowodem na to, że jeździectwo buduje wiarę we własne możliwości, a zdobyta w stajni wiedza pomaga pokonywać życiowe zakręty.
Styl Życia Dagmara Łacny Plecionkarstwo: rzemiosło na odpuszczenie – rozmowa z Łucją Cieślar „Wartość pracy ludzkich rąk to niedoceniany temat” – mówi Łucja Cieślar, która razem z Pauliną Adamską i Anną Krężelok współtworzy Stowarzyszenie Serfenta. Od ponad trzynastu lat dziewczyny badają i poznają społeczność polskich plecionkarzy, opowiadają o pięknym, zakorzenionym w wiejskim krajobrazie rzemiośle. Wspólnie z mistrzyniami plecionkarstwa uczą, jak wyplatać kuferki z rogożyny czy wiklinowe kosze.
Psychologia Dagmara Łacny Gimnastyka słowiańska - nauka szacunku dla ciała i słuchania jego potrzeb Dla wielu kobiet odkryciem jest to, że gimnastyka słowiańska jest tylko dla nich. W kobiecym gronie mogą poczuć się bardzo komfortowo i zrobić w końcu coś dla siebie - bez bycia ocenianą i w pełnej akceptacji. To jest ten pierwszy krok, który pozwala odpocząć i na chwilę odpuścić napięcie.
Kultura Dagmara Łacny Polskie ludowe pająki zachwycają świat Karolina Merska, artystka z Lublina, która tworzy swoje pająki w Londynie, opowiedziała nam dlaczego postanowiła ocalić od zapomnienia ludowe dekoracje, które do tej pory kurzyły się w skansenach. Wraz z odkrywaniem dawnego rękodzieła rekonstruuje historie ludowych twórczyń i przybliża polską sztukę ludową londyńczykom.
Kuchnia Magda Rosłaniec Osładzanie codzienności. Rozmowa z Elizą Mórawską-Kmitą "Nie ma chyba nikogo, kogo zapach szarlotki, nie przeniósłby do krainy wspomnień" - mówi autorka bestsellerowej książki kulinarnej „Słodkie”, która po kilku latach nieobecności na rynku, została na prośbę czytelników, wydana ponownie.
Styl Życia Dagmara Łacny Motanki – lalki słowiańskie jako ludowa forma autoterapii Pradawne słowiańskie lalki motanki były formą talizmanu. Motane z nici i skrawków materiału, wypełniane słomą, roślinami albo ziarnem miały strzec domowników przed złymi duchami, pomagać ciężarnym i matkom w opiece nad dziećmi, ochraniać podróżnych, wspierać gospodynie w prowadzeniu domu. Arteterapuetka Aneta Grzegorzewska pracuje z motankami – lalkami słowiańskimi od niemal dziesięciu lat i nieustannie zachwyca ją piękno oraz moc symbolicznych znaczeń ukryta w niewielkim gałgankowym ciałku motanki.
Styl Życia Joanna Olekszyk Namalowane nitką Wymagają czasu, cierpliwości i skupienia. Te bardziej profesjonalne – także wprawy i artystycznego zacięcia. Ale najpiękniejsze hafty powstają z zamiłowania do rękodzieła i szacunku do jego historii. Dowodem na to są prace Pauliny Pleskot.
Styl Życia Dagmara Łacny Puzzle - poukładaj sobie Puzzle to świetny trening uważności, wyciszenia się i relaksu. Nic dziwnego, że w czasie pandemii tak bardzo wzrosła ich popularność.
