Kontakt z naturą

Ścieżki zdrowia - krótkie wprowadzenie do terapii leśnej

Ścieżki zdrowia – krótkie wprowadzenie do terapii leśnej

Kontakt z przyrodą to czyste dobrodziejstwo dla człowieka. Zwłaszcza jeśli mowa o tak kompletnym systemie jak las. To nie tylko schronienie przed żywiołami, ale najłatwiej dostępny gabinet (...)

Kwiatoterapia - szczęście i zdrowie z natury

Kwiatoterapia – szczęście i zdrowie z natury

Cieszą oko, wzbudzają zachwyt, kuszą zapachem i są symbolem nadziei i szczęścia. Niewielu jednak wie, że kwiaty mogą również poprawiać stan zdrowia i zwalczać problemy psychiczne. Esencje kwiatowe wpływają (...)

Jak wypoczywać, żeby wypocząć?

Jak wypoczywać, żeby wypocząć? W otoczeniu natury.

Rezygnując z kontaktu z naturą, tracimy wolność – przestrzega filozof Marcin Fabjański. Podpowiada, jak rozwijać w sobie wrażliwość na przyrodę i jaki rodzaj bliskości z nią przynosi nam najwięcej (...)

Jak oszczędzać i nie rezygnować z przyjemności na wakacjach?

Lekarstwo jest w nas. Czym jest samouzdrowienie?

Chorujemy, kiedy tracimy prawdziwy kontakt z samym sobą – tłumaczy Tenzin Wangyal Rinpocze, założyciel i duchowy przewodnik Instytutu Ligmincza, autor książki „Prawdziwe źródło uzdrowienia”. W rozmowie z (...)

Czas na zatrzymanie. Luksus, fanaberia czy potrzeba?

Czas na zatrzymanie. Luksus, fanaberia czy potrzeba?

Zatrzymaj się, pomyśl, poczuj, odkryj sens, znajdź swoją misję, stwórz wizję ... Jesteśmy zachęcani do zatrzymania się, zadawania sobie niewygodnych pytań i dzięki temu poznawaniu siebie. Po co przeszukiwać (...)

Czy barszcz Sosnowskiego rzeczywiście jest taki groźny?

Czy barszcz Sosnowskiego rzeczywiście jest taki groźny?

Silne poparzenia, alergie, nowotwory, choroby narządów wewnętrznych, a nawet śmierć – o skutkach kontaktu z toksyczną rośliną mówi się dużo w ostatnich latach. Barszcz Sosnowskiego, który z łatwością (...)

Właściwości lecznicze drzew

Właściwości lecznicze drzew

Niemiecki botanik Manfred Himmel należy do najbardziej zaangażowanych badaczy drzew. Przypisuje im uzdrawiającą moc. Oto złota dziesiątka Himmela.

Wydanie drukowane E-Wydanie

Dendroterapia. Drzewa, które leczą emocje

Dendroterapia. Drzewa, które leczą emocje

Dąb przyspiesza powrót do zdrowia, czereśnia wspiera kobiecość, a brzoza koi nerwy – przekonują miłośnicy drzew. Można im wierzyć lub nie, ale faktem jest, że kontakt z przyrodą potrafi tonizować (...)

Wakacje w banku…genów

Wakacje w banku…genów

Bank genów, czyli arboretum, to idealne miejsce na wycieczkę z całą rodziną. W Polsce mamy ich aż 15,

Na ławce przed domem

Na ławce przed domem

Nie można w życiu robić wyłącznie wartościowych rzeczy. Młodzież to czuje instynktownie i stąd popularne o tej porze roku "ławkowanie". Czy to źle czy dobrze? Czy tak musi być? I dlaczego my, dorośli, mamy (...)