Małgorzata Kłeczek

Zdolności senne

Znaczenie snów – dopowiadają to, czego nie zauważamy

- Nasze sny nie mają nic wspólnego z intelektem. I w przeciwieństwie do niego nigdy nas nie okłamują – twierdził Carl Gustav Jung. Dopowiadają to, czego nie zauważamy albo co jest dla nas (...)

Jak powstaje przeczucie

Jak powstaje przeczucie

Dziś już mamy pewność, że szósty zmysł istnieje. Jego ośrodki mieszczą się w brzuchu oraz w maleńkiej części przodomózgowia. Dokładnie tam, gdzie zwykle pukamy się w głowę– twierdzi Antonio Damásio, (...)

Naśladowcy nieba

Wielu naukowców zadaje sobie pytanie, jakie znaczenie w naszym życiu ma czynnik czasu i rytmy kosmiczne, którym podlega Ziemia. Okazuje się, że organizm człowieka żyjącego zarówno w amazońskiej dżungli, jak i (...)

Kruchość nasza zimowa

O tym, że mamy zbyt kruche kości, dowiadujemy się najczęściej dopiero po bolesnym upadku na oblodzonej i pokrytej śniegiem ulicy. 1,6 mln połamanych nóg, 1,7 mln rąk i 1,4 mln kręgosłupów – to roczne (...)

Wyjść ze strefy mroku

Jeśli doznaliśmy dużo miłości i akceptacji, mamy mocne poczucie własnej wartości i lubimy siebie, depresja prawdopodobnie ominie nas z daleka. WHO podaje, że w 2020 r. będzie to drugie co do częstości (...)

Zmysłowy potencjał

To nie oczy widzą, tylko mózg – brzmi jednoznaczny werdykt neurofizjologów. Nasz umysł potrafi się rozwijać, przebudowywać sieci szarych komórek, a niedomaganie jednego zmysłu rekompensować innymi (...)

Energetycznie odnawialni

Choć po całym dniu pracy trudno w to uwierzyć, w naszych ciałach są ukryte prawdziwe generatory energii. Trzeba tylko umieć je uruchomić. Okazuje się, że organizm człowieka jest w stanie wytworzyć (...)

Wydanie drukowane E-Wydanie

Nerwowe kości

Długotrwałe konflikty emocjonalne i napięcia nerwowe działają na nasze ciało niczym bomba z opóźnionym zapłonem. Uderzają najbardziej w te układy czy organy, które są u nas najsłabsze. Bardzo często w (...)

Joga hormonalna

Joga odmładza i powoduje wzrost poziomu estrogenów – uważa brazylijska terapeutka Dinah Rodrigues. Wybrany przez nią system ćwiczeń pozwala kobietom, które nawet wiele lat temu przeszły okres menopauzy, (...)

Umysł na dymku

Nałogowcy wiedzą oczywiście, że palenie szkodzi, i większość z nich chciałaby rzucić papierosy. Problem w tym, że prawie nikomu to się nie udaje. Bo nikotyna uzależnia mocniej niż kokaina i heroina. (...)

Cząsteczkowa wojna światów

Zaczęła się rewolucja w leczeniu nowotworów. Dzieje się na poziomie cząsteczek, z których składają się komórki naszego ciała i za pomocą których komunikują się z organizmem. Nowoczesne terapie (...)

Kolor jest życiem

Autor tego powiedzenia, angielski filozof Francis Bacon, doradzał, by otaczać się słonecznymi odcieniami żółci, jeśli chcemy się rozweselić, a wpatrywać się w czerwień , gdy potrzeba nam odwagi. (...)

Wydanie drukowane E-Wydanie

Rozgrzej mnie

Wszystko, co złe, opuści nas z siódmymi potami – twierdzą Finowie, którzy wierzą w uzdrawiającą moc gorąca. Istnieje prosty sposób na sprawdzenie, jak dużą ulgę potrafi przynieść wysoka temperatura. (...)