Marzena Rypina

Dlaczego witamina D jest taka ważna

Witamina D. Dlaczego jest tak ważna dla naszego organizmu?

Witamina D kojarzy się przede wszystkim ze słońcem. Niewielu jednak wie o jej niezbędnej roli dla naszego zdrowia. Oddziałuje bowiem na układ sercowo-naczyniowy, odpornościowy czy mięśnie. Naukowcy dopatrują (...)

Detoks - czy ma sens?

Jak wspomóc oczyszczanie organizmu?

Wiosna to dobry moment na generalne porządki. Robimy je w domach, w ogródkach, na działkach. Widzimy potrzebę porządków wiosennych dookoła, a zapominamy o naszym organizmie. Tymczasem nasze ciało też potrzebuje (...)

Poskromić przeziębienie naturalnie

Poskromić przeziębienie naturalnie

Polacy chorują w pracy. Lęk przed przełożonym, pracoholizm, zmniejszone wynagrodzenie z powodu zwolnienia lekarskiego - każdy ma inne argumenty z powodu których woli przyjść chory do pracy. Tymczasem pracownik (...)

Przyczyny epidemii otyłości u dzieci

Przyczyny epidemii otyłości u dzieci

Kilka miesięcy temu dziennik „Rzeczpospolita” opublikował raport, w którym czytamy: „Lekarze alarmują, że dzieci urodzone po 2000 roku mogą być pierwszym pokoleniem, które będzie żyć krócej niż ich (...)

Alergie i nietolerancje pokarmowe. Jak uchronić organizm przed niekorzystnymi reakcjami

Alergie i nietolerancje pokarmowe. Jak uchronić organizm przed niekorzystnymi reakcjami

O sposobach na nieprawidłowe reakcje pokarmowe oraz ich szkodliwym wpływie na organizm, mówi dr n. med. Marzena Rypina z Instytutu Zdrowia i Poradni Dietetycznej w Wellness Hotelu Pro-Vita.

zdrowe odzywianie

Pożywienie życia czy trucizna?

Żywienie jest od najwcześniejszych lat życia jednym z ważniejszych czynników determinujących nasz rozwój, zdrowie i wygląd. Pożywienie jest dla nas paliwem, bez którego funkcjonowanie organizmu nie jest (...)

Zakwaszenie organizmu - najlepsza dieta

Zakwaszenie organizmu – najlepsza dieta

Zastanawiasz się, po co masz się odkwaszać? Myślisz sobie, przecież ze mną jest wszystko w porządku. Odżywiam się zdrowo, jestem aktywny i dbam o siebie, więc po co mi jakaś dieta odkwaszająca? Ale… czy (...)

Wydanie drukowane E-Wydanie