Marzena Rypina, Autor w serwisie Zwierciadlo.pl

Poskromić przeziębienie naturalnie

Polacy chorują w pracy. Lęk przed przełożonym, pracoholizm, zmniejszone wynagrodzenie z powodu zwolnienia lekarskiego - każdy ma inne argumenty z powodu których woli przyjść chory do pracy. (...)

Przyczyny epidemii otyłości u dzieci

Kilka miesięcy temu dziennik „Rzeczpospolita” opublikował raport, w którym czytamy: „Lekarze alarmują, że dzieci urodzone po 2000 roku mogą być pierwszym pokoleniem, które będzie (...)

Dlaczego witamina D jest taka ważna

Ponad 90% Polaków cierpi na jej niedobory*. Przez wiele lat jej rola w organizmie była niedoceniana. Tymczasem okazuje się, że odgrywa kluczową funkcję dla zdrowia i jest zaangażowana w (...)

Alergie i nietolerancje pokarmowe. Jak uchronić organizm przed niekorzystnymi reakcjami

O sposobach na nieprawidłowe reakcje pokarmowe oraz ich szkodliwym wpływie na organizm, mówi dr n. med. Marzena Rypina z Instytutu Zdrowia i Poradni Dietetycznej w Wellness Hotelu Pro-Vita. Coraz (...)

zdrowe odzywianie

Pożywienie życia czy trucizna?

Żywienie jest od najwcześniejszych lat życia jednym z ważniejszych czynników determinujących nasz rozwój, zdrowie i wygląd. Pożywienie jest dla nas paliwem, bez którego funkcjonowanie (...)

Zakwaszenie organizmu – najlepsza dieta

Zastanawiasz się, po co masz się odkwaszać? Myślisz sobie, przecież ze mną jest wszystko w porządku. Odżywiam się zdrowo, jestem aktywny i dbam o siebie, więc po co mi jakaś dieta (...)

detoks

Detoks – czy ma sens?

Wiosna to dobry moment na generalne porządki. Robimy je w domach, w ogródkach, na działkach. Widzimy potrzebę porządków wiosennych dookoła, a zapominamy o naszym organizmie. Tymczasem nasze (...)