Zapraszamy na spotkanie autorskie z Tomaszem Jastrunem „Osobisty przewodnik po depresji” - 21 kwietnia 2016 r. o godzinie 18.30 w Bibliotece Publicznej m.st. Warszawy, przy ul. Koszykowej 26/28.
30 marca 2016 r. nakładem Wydawnictwa Zwierciadło ukazała się książka Tomasza Jastruna „Osobisty przewodnik po depresji”
Książka jest i przewodnikiem i poradnikiem. Według słów autora nie ma dokładnej definicji depresji: Nie ma jednej depresji, jest ich tak wiele, jak liczni są cierpiący, ale w swojej wielości ma dużo cech wspólnych. Autor dzieli się swoimi osobistymi przeżyciami, korzystając równocześnie z doświadczeń innych osób. Przypomina tym, którzy także trafili na „godzinę D.”, że nie są sami. Zachęca, aby nie bali się mówić o swoich słabościach. Uświadamia nam, że depresja nieleczona jest chorobą śmiertelną. Encyklopedia depresji, którą stworzył na potrzeby książki przybliża nas do zrozumienia osoby w stanie depresji, jak również ubiera w słowa uczucia, których chory nie potrafi wyrazić. Depresję ciężko jest opisać, jednak Tomasz Jastrun po mistrzowsku ubrał ją w właściwe, adekwatne słowa.