Czy istnieje przyjaźń między kobietą a mężczyzną, którzy seksu używają jedynie do wyładowania energii, bez żadnych uczuciowych implikacji? – To pytanie w kontekście relacji friends with benefits zadaje nam seksuolożka Nada Loffredi, autorka książki „Sztuka kochania po włosku” (Wydawnictwo Znak).
Jamie i Dylan znają się służbowo: ona jest headhunterką, on – projektantem, ona proponuje mu pracę w Nowym Jorku, on mieszka w Los Angeles. On się przeprowadza, a że nikogo nie zna, szybko się zaprzyjaźniają. Oboje mają dość historii miłosnych, bo ich poprzedni partnerzy złamali im serca. Czy mężczyzna i kobieta mogą spotykać się po przyjacielsku, oglądać razem komedie romantyczne na kanapie, zwierzać się z tego, jak bardzo brakuje im seksu, mówić, co podoba im się w płci przeciwnej i… nic więcej? Nie, koniec końców, uprawiają seks. I przysięgają na Biblię. „Przysięgasz, że nie chcesz ode mnie nic oprócz seksu?” – pyta ona. „A ty przysięgasz, że nie chcesz niczego więcej ode mnie? Już ja wiem, jakie są dziewczyny…”. „Umowa jest taka: żadnej miłości, żadnych uczuć, tylko seks… i cokolwiek się zdarzy, zostajemy przyjaciółmi”.
Relacja freinds with benefits to temat popularnej komedii z 2011 roku pod tytułem „To tylko seks” (Oryginalny tytuł to właśnie „Friends with benefits” - przyp. red.), z Justinem Timberlake’em i Milą Kunis w rolach głównych, starającej się rozwikłać ten zawiły problem. Czy jeśli mężczyzna i kobieta najpierw poznają swoje tiki, preferencje, sekrety i przyzwyczajenia, a następnie odkryją znakomite porozumienie seksualne w relacji fwb, mogą liczyć na brak uczuciowych implikacji? Kiedy próbują nawiązać relacje z kimś innym, czują zazdrość. A kiedy ona zostaje zaproszona do domu Dylana, odkrywa, że intymność i zaufanie to coś więcej niż tylko przyjaźń. Chociaż zabroniła przytulać się po stosunku, nie może się powstrzymać. A kiedy słyszy, jak Dylan w rozmowie z siostrą lekceważąco wyraża się o ich związku, robi się jej przykro i wraca do Nowego Jorku. Dylan nie rozumie, co się stało, szuka jej, ona go unika, aż wreszcie spotykają się w ich tajemnym miejscu, na dachu drapacza chmur, i Jamie wygarnia mu całe swoje rozczarowanie. Wierzyła, że on jest inny, a okazał się taki sam jak wszyscy mężczyźni, chciał tylko dostać jej się do majtek (jakby zapomniała, że taką mieli umowę).
Podsumowując, należy stwierdzić, że przyjaźń między kobietą a mężczyzną, gdy jest szczera i przypieczętowana świetnym seksem, po prostu nie może nie zmienić się w coś więcej niż układ friends with benefits. Kiedy Dylan odkrywa, że jego chory na alzheimera ojciec w młodości zrezygnował z miłości swojego życia, zdaje sobie sprawę, że nie może popełnić tego samego błędu, i postanawia zdobyć Jamie na nowo. Doskonałym podsumowaniem paradoksalności pomysłu friends with benefits jest jego deklaracja wygłoszona pod koniec filmu: „Bez seksu z tobą przeżyję, choć będzie ciężko, ale chcę odzyskać moją najlepszą przyjaciółkę, bo bardzo ją kocham”.
Jak zatem odpowiedzieć na stereotypowe pytania:
Czy seks z przyjacielem w relacji fwb to tylko pocieszenie między miłosnym rozczarowaniem a poszukiwaniem wielkiej miłości? Czy może między przyjacielem z penisem a przyjaciółką z waginą prędzej czy później musi narodzić się miłość?
Istnieją przyjaciele, istnieją kochankowie, ale „przyjaciele”, friends with benefits (FWB), którzy chodzą ze sobą do łóżka, to tylko grzeczniejszy sposób na określenie okazjonalnej relacji seksualnej pozbawionej zabarwienia uczuciowego. Samo pojęcie friends with benefits sugeruje, że takie związki nie mają na celu zaangażowania emocjonalnego ani długoterminowych zobowiązań. A jako że tego typu układ FWB w psychologii może wydawać się niekonwencjonalny, wymyślono taką lingwistyczną sztuczkę.
Współczesne społeczeństwo coraz częściej akceptuje różnorodność form relacji międzyludzkich, a FWB stanowi jedną z opcji. Według różnych badań psychologicznych, takie związki przyciągają osoby szukające fizycznej bliskości bez emocjonalnego balastu. Z definicji relacja FWB jest prostsza niż klasyczny związek romantyczny, ponieważ eliminuje potrzeby stałego zaangażowania, co może być atrakcyjne dla osób skupionych na karierze lub mających negatywne doświadczenia miłosne w przeszłości.
Jednakże, układ friends with benefits nie jest tak nieskomplikowany, jak się wydaje. W rzeczywistości, wiele osób w relacjach FWB doświadcza komplikacji emocjonalnych. Relacje bez zaangażowania mogą prowadzić do poczucia niezrozumienia i frustracji, gdy jedna ze stron zaczyna oczekiwać czegoś więcej. Badania wskazują, że nawet w relacjach bez zobowiązań trudne jest całkowite wyłączenie emocji – w końcu, jesteśmy istotami społecznymi, które naturalnie dążą do głębszego połączenia z innymi.
Pomimo pozornego braku zaangażowania, związki FWB mogą wywoływać silne negatywne emocje. Emocjonalne konsekwencje FWB nie tylko wpływają na komfort psychiczny danej osoby, ale mogą również zakłócać przyszłe relacje miłosne. Kluczowym problemem jest tutaj brak transparentności i jasnej komunikacji między partnerami. Dlatego wielu specjalistów zaleca, aby przed rozpoczęciem takiej relacji dobrze zastanowić się nad własnymi oczekiwaniami i granicami emocjonalnymi.
Aby zrozumieć, dlaczego układ FWB często się nie sprawdza, trzeba zgłębić psychologię tego typu relacji. Choć atrakcyjność fizyczna jest na pierwszym planie, relacje te często prowadzą do konfrontacji z głębszymi potrzebami emocjonalnymi, które są naturalną częścią ludzkiego doświadczenia. W efekcie relacje friends with benefits, mimo że na pierwszy rzut oka wydają się rozwiązaniem wszystkich problemów dotyczących zaangażowania, często kończą się niepowodzeniem właśnie z uwagi na te niezauważone i nieprzewidziane aspekty emocjonalne.
Podczas wywiadów z kandydatami do programu „Ślub od pierwszego wejrzenia” często zdarza mi się pytać o to, jak radzą sobie ze swoją seksualnością w okresach „singielstwa”, i zazwyczaj słyszę właśnie o rozwiązaniu pod tytułem friends with benefits. Czasem wydaje mi się nawet, że zadałam to pytanie bez sensu! Prawie zawsze to mężczyźni korzystają z tego „rozwiązania”, opartego na bardzo luźnym rozumieniu kobiecej przyjaźni. Wśród kobiet to rozwiązanie pojawia się rzadziej. To właśnie z tej przyczyny wyznanie, które padło w jednym z wywiadów przeprowadzonych z męskimi kandydatami, tak mnie zaskoczyło.
Trzydziestopięcioletni mężczyzna, od półtora roku będący singlem, powiedział mi z uśmiechem: „Moje przyjaciółki są mi bardzo bliskie, dlatego do głowy by mi nie przyszło zaciągać je do łóżka!”. Faktycznie, różnica między przyjaźnią a miłością zasadza się właśnie na tym małym „szczególe”: obecności seksu. Koniec końców, prawdziwa miłość opiera się na poczuciu głębokiej bliskości i współdziałania (które są przyjacielskie), ale uzupełnionych o fizyczne i seksualne pożądanie. W relacji przyjacielskiej natomiast aspekt seksualnego pragnienia nie jest obecny albo zostaje nieświadomie odrealniony, by przyjaźń mogła dalej istnieć. Może się zdarzyć, że miłość zrodzi się z głębokiej przyjaźni, rzadziej dzieje się na odwrót, jednak prawdziwą przyjaźń niewątpliwie należy otaczać troską, jeśli nie chce się ryzykować jej utraty!
Fragmenty pochodzą z książki „Sztuka kochania po włosku. Jak czerpać przyjemność z seksu” Nady Loffredi.
Nada Loffredi, psycholożka, seksuolożka, psychoterapeutka. Ekspertka włoskiej edycji programu „Ślub od pierwszego wejrzenia”. Wykładowczyni na prestiżowym Uniwersytecie „La Sapienza” w Rzymie. Prowadzi blog D.Repubblica.it, gdzie odpowiada na pytania internautów dotyczące seksu, intymności i związków.
W swojej książce – czerpiąc z doświadczeń z pracy z pacjentami i popkultury – obala mity i stereotypy krążące wokół seksualności. Odchodzi od średniej statystycznej – porusza z jednej strony problemy powszechne (powielane w filmach, do których się odnosi!), z drugiej bardzo indywidualne, przez co jej książka jest świetnym poradnikiem dla każdego, kto chce czerpać radość z miłości.
Czym jest friends with benefits (FWB)?
Friends with benefits to relacja między dwojgiem osób, które są przyjaciółmi, ale także angażują się w kontakt seksualny bez zobowiązań emocjonalnych lub romantycznych.
Jakie są zasady relacji FWB?
Kluczowe zasady obejmują brak zobowiązań romantycznych, jasną komunikację oraz wzajemny szacunek. Ważne jest także ustalenie granic oraz regularne sprawdzanie, czy obie strony są zadowolone ze statusu relacji.
Czy relacje FWB mogą przekształcić się w coś więcej?
Tak, jest możliwe, że jedna lub obie osoby zaangażowane w FWB mogą zacząć odczuwać głębsze uczucia, co może prowadzić do komplikacji. Ważna jest ciągła komunikacja na temat oczekiwań i uczuć.
Jak uniknąć emocjonalnych komplikacji w relacji FWB?
Najlepiej jest otwarcie i regularnie rozmawiać o swoich uczuciach i oczekiwaniach oraz być gotowym na zakończenie relacji, jeśli zauważy się, że emocjonalne granice są naruszane.
Czy relacja FWB jest dla każdego?
Nie, FWB nie jest odpowiednie dla wszystkich. Osoby, które łatwo się angażują emocjonalnie lub szukają głębszego zaangażowania, mogą nie czuć się komfortowo w takiej relacji.
Jak komunikować granice w FWB?
Ważne jest, aby na początku relacji wyraźnie ustalić swoje granice i regularnie je omawiać. Transparentność i otwartość są kluczowe dla utrzymania zdrowej relacji FWB.
Jakie są potencjalne zagrożenia związane z FWB?
Zagrożenia to przede wszystkim możliwość zaangażowania emocjonalnego, które może prowadzić do zranienia uczuć, a także ryzyko powikłania relacji przyjacielskich. Dodatkowo ważne jest dbanie o zabezpieczenie zdrowotne podczas kontaktów seksualnych.
Czy relacje FWB mogą wpływać na przyszłe związki?
Tak, doświadczenia z relacji FWB mogą wpływać zarówno pozytywnie, jak i negatywnie na przyszłe związki. Mogą uczyć komunikacji i granic, ale też zostawić ślad emocjonalny, jeśli zakończą się ze szkodą dla jednej ze stron.
Czy FWB może być relacją długoterminową?
Teoretycznie tak, ale praktycznie bywa trudne do utrzymania na dłuższą metę. Im dłużej trwa relacja FWB, tym większe jest ryzyko rozwinięcia się uczuć, które mogą skomplikować układ.
Jak zakończyć relację FWB?
Najlepiej zakończyć FWB z szacunkiem i szczerością. Otwarte rozmowy na temat powodów zakończenia relacji oraz zrozumienie perspektywy drugiej osoby mogą pomóc zakończyć FWB w sposób, który minimalizuje zranienia uczuć.