Narcyz narcyzowi nierówny. Chociaż wydaje się, że dzięki internetowym poradnikom, doświadczeniom i własnej intuicji potrafimy wypatrzeć ich z kilometra i omijać szerokim łukiem, to okazuje się, że nie wszystkich można tak łatwo rozpoznać. Jakich narcyzów spotyka się na randkach, jak ich poznać i jak zakończyć relację, zanim zniszczą nam samoocenę?
Wydaje się, że tego narcyza widać od razu. To narcyz wielkościowy, zwany także jawnym.
Cechy narcyza wielkościowego: Taki narcyz wydaje się bardzo ekstrawertyczny i pewny siebie. Kocha uwagę, bezpośrednią, ale też taką poświęcanom jego projektom, pracy i ludziom, których podziwia. Potrafi być ekscentryczny, z łatwością odnajduje się w nowym środowisku, nie boi się nowych sytuacji. W rzeczywistości jest to poza - narcyz wielkościowy gra rolę pewnego siebie, a w rzeczywistości nie wierzy w swoje możliwości. Dlatego często jest sfrustrowany i odrzuca to, co nie buduje jego perfekcyjnego wizerunku.
Jak rozpoznasz go na randce? Taki mężczyzna będzie emanować pewnością siebie. To często mężczyzna dobrze ubrany, który ma świetną pracę. Może obracać się w kręgach, które są imponujące - bywać na pokazach mody czy na ważnych wydarzeniach branżowych. Obejmuje stanowiska liderskie i przywódcze. Może wydawać się perfekcyjny... i to powinno zapalić ci czerwoną lampkę. Dlaczego taki ideał wciąż jest sam? Autentyczny mężczyzna bywa niepewny, czegoś się obawia lub na czymś nie zna. Jeśli z randki wracasz z poczuciem, że właśnie spotkałaś ideał, uważaj - to może być tylko zewnętrzna powłoka narcyza wielkościowego.
Jak go zdemaskować? Łatwo jest ulec ułudzie, że spotykasz się z kimś idealnym i starać się mu dorównać. Bywać z nim, dopasowywać do jego zajętego kalendarza, spijać słowa z jego ust... Żeby jednak maska spadła, nim się zauroczysz wystarczy, abyś zrobiła kilka nieidealnych ruchów. Spróbuj zakwestionować jego wybory lub powiedzieć wprost, że coś ci nie imponuje. Narcyz wielkościowy od razu obruszy się, odsunie albo powie ci wprost, że się nie znasz. Mężczyzna autentyczny potrafi przyjąć krytykę i zrozumieć, że nie każdy element jego życia musi być perfekcyjny. Bacznie więc obserwuj, jak pozornie idealny mężczyzna przyjmuje to, co wykracza poza powierzchownie miłą atmosferę. Jego wzburzone emocje, gdy nie grasz w jego grę, powiedzą ci wszystko.
Czytaj także: Pod maską doskonałości. Jak rozpoznać narcyza i na czym polega to zaburzenie osobowości?
Ten rodzaj narcyza, jest nieco trudniej rozpoznać, bo wydaje się niemal przeciwieństwem poprzedniego. To narcyz wrażliwy, zwany też narcyzem ukrytym. I chociaż schemat jego działania jest inny, to cel bywa podobny: korzystać z twoich zasobów, ale nie dawać wiele w zamian.
Cechy narcyza wrażliwego: To stereotypowy „nice guy”, miły, wrażliwy i nieco inny niż reszta. Może głośno mówić, że nie ma w nim nic wyjątkowego, ale tę swoją normalność traktuje jak coś, co go wyróżnia. Lubi stawiać się w pozycji ofiary i kogoś, kto został skrzywdzony i źle zrozumiany. Poszukuje uwagi, a jednocześnie jest wyjątkowo wrażliwy na krytykę i oporny na zmiany.
Jak go rozpoznasz na randce? Poznasz najmilszego chłopaka na świecie. Będziesz miała poczucie, że jest on zainteresowany wszystkim, co mówisz. W mig zapamięta wszystkie szczegóły, a po randce natychmiast zapyta czy dotarłaś do domu. Możesz po takiej randce ulec poczuciu, że nie rozumiesz, jakim cudem tak współczujący i pełen zrozumienia mężczyzna jest sam. Możesz mieć myśli, że chcesz być „nareszcie kimś dobrym w jego trudnym życiu”.
Jak go zdemaskować? Narcyz wrażliwy niczym huba przykleja się do życia silnych kobiet. Aby zweryfikować, czy on naprawdę jest taki wrażliwy, czy po prostu używa twojej uwagi, by nie zmieniać nic w swoim smutnym życiu, spróbuj się od niego nieco odsunąć. Jeśli czujesz się przytłoczona, to przestać mówić mu o sobie wszystko o tobie wszystko. Konfrontuj go też ze zmianami, jakie od lat chciałby wprowadzić, ale jakoś nigdy nie miał na to wystarczająco sił. Gdy tylko wytrącisz go z ulubionej roli wrażliwej i nierozumianej ofiary, natychmiast wpędzi cię w poczucie winy. Zdrowy mężczyzna, który szuka wrażliwej kobiety będzie korzystał z jej siły, by zmieniać życie na lepsze, wrażliwy narcyz uwiesi się na tobie, abyś zajmowała się tym, czym on zajmować się nie chce.
Czytaj także: Jak narcyz reaguje na rozstanie?
Oto narcyz, który może pociągać te z nas, które nie lubią okazywać słabości i kochają adrenalinę. Oto narcyz złośliwy.
Cechy narcyza złośliwego: To mężczyzna przesadnie pewny siebie, całkowicie pozbawiony empatii. Uwielbia kontrolę i manipulację. Gdy nie dostaje tego, co chce, ucieka się do przemocy. Nie boi się kłamać, zaprzecza, gdy ktoś próbuje go oskarżać.
Jak go rozpoznasz na randce? Jego zachowanie może przypominać narcyza jawnego - jego aura będzie intensywna. Może przyjechać po ciebie szybkim samochodem i od razu przewieźć cię 160 km/h przez obwodnicę. Może zaserwować ci emocje, jakich nigdy nie czułaś, np. niespodziewanie wylecieć z tobą do Barcelony albo zabrać na całą noc do strip clubu. Taki mężczyzna będzie wydawać się królem życia, który na jedną noc uczyni cię swoją królową.
Jak go zdemaskować? Cóż, ten rodzaj narcyza raczej demaskuje się sam. Największą trudnością w uwolnieniu się od niego nie jest rozpoznanie jego problemów, ile zrozumienie, że nie ma co szukać w nim życiowego partnera. Słowo klucz? Paranoja. Narcyz złośliwy wierzy, że cały świat jest taki, jakim on jest, czyli brutalny i niegodzien zaufania. Jeśli jednak wejdziesz z nim w związek, to będzie patrzeć ci na ręce, kontrolować twój telefon, ograniczać kontakty z innymi - bo on sam skrywa tajemnice, których nie chce ci wyjawiać. Wyplątać się z tego możesz tylko jeśli zrozumiesz, że nie możesz go zmienić, ale sama musisz dojść do prawdy, dlaczego jego kontrolująca natura cię przyciąga? Czy mylisz dominację z opieką? A może boisz się, że bez niej jesteś zdana tylko na siebie?
Czytaj także: Narcyz złośliwy – kim jest najgorszy z typów osobowości według Ericha Fromma? 9 cech, po których go rozpoznasz
Najtrudniejszy rodzaj narcyza postanowiłam zostawić na koniec. Nie dlatego, że jest najbrutalniejszy, ale dlatego, że najtrudniej go rozpoznać i zostawić za sobą. To narcyz manipulacyjny.
Cechy narcyza manipulacyjnego: To osoba, która do perfekcji opanowała sztukę budowania iluzji. Może wydawać się przeciętnym mężczyzną, który wiedzie normalne życie. Jednak w przypadku relacji romantycznych używa gaslightingu, szantażu emocjonalnego i odwracania uwagi, by za wszelką cenę zatrzymać kogoś przy sobie.
Czytaj także: 5 typowych tekstów manipulatora. To powie ci narcyz, gdy będzie chciał zyskać nad tobą kontrolę
Jak rozpoznasz go na randce? Oto największy problem: nie rozpoznasz go. Idealni manipulatorzy potrafią przybrać maskę, którą długo utrzymają w twoim towarzystwie. Może ci się wydawać, że to zwyczajny mężczyzna, bardzo podobny do ciebie. Znaki ostrzegawcze? Uczucie niepokoju w ciele i brak zaufania, którego nie możesz racjonalnie wytłumaczyć. Twoje ciało wyczuje jego złe intencje szybciej, niż zrozumie je głowa.
Jak go zdemaskować? Najlepiej go nie demaskować. Jeśli jesteś szczerą, żyjącą zgodnie ze swoimi emocjami kobietą, to możesz przyciągnąć taką osobę do swojego życia otwartym sercem i spróbujesz się odsunąć stawiając na szczerość. Problem w tym, że on zawsze cię przechytrzy. Zawsze będzie tworzył świat, w którym to ty się mylisz, jesteś przewrażliwiona lub nie rozumiesz, że się troszczy. Drogą ucieczki, gdy masz podejrzenia, że spotykasz się z narcyzem manipulacyjnym, jest bez słowa zniknąć z jego życia. Nie mam na myśli ghostingu. Chodzi o to, że ty będziesz próbowała odejść od niego „normalnie”, ale to zawsze będzie nieskuteczne. Jakimś cudem dalej będziesz z nim w związku, czując, że chociaż wszystko wygląda okej, to czujesz, jakbyś płonęła. Zabicie w sobie poczucia, że potrzebujesz jakiegoś zakończenia, na które on się zgodzi i zrozumienie, że wasze prawdy nigdy nie będą takie same - to jedyna droga ucieczki. Dzięki temu chociaż nie dostaniesz prawdy, na którą zasługujesz, to odzyskasz samą siebie i spokój, który utraciłaś.
Doświadczasz przemocy w związku? Czujesz, że twoje problemy cię przerastają i szukasz wsparcia? Pamiętaj, artykuł psychologiczny to tylko wskazówka. Jeśli potrzebujesz, skontaktuj się z profesjonalistami. Oto numery telefonu do sprawdzonych miejsc:
- 116 123 – darmowy całodobowy anonimowy Telefon Zaufania dla osób dorosłych w kryzysie emocjonalnym, pod którym dyżurują psychologowie służący wsparciem. Możesz zadzwonić z każdą sprawą.
- 22 668 70 00 – telefon kryzysowy antyprzemocowego Stowarzyszenia „Niebieska Linia”. To telefon dla osób, które doświadczają przemocy, także w związku.
- 800 702 222 – centrum wsparcia dla osób dorosłych w kryzysie psychicznym. Bezpłatny, całodobowy telefon zaufania, pod którym otrzymasz doraźne wsparcie. Ponadto w wybrane dni dyżurują: psychiatra, prawnik, pracownik socjalny, terapeuta uzależnień, asystent zdrowienia oraz seksuolog.