W ciągu ostatnich 48 godzin Ty lub inna bliska Ci kobieta (np. mama, przyjaciółka, siostra) była zmuszona zrezygnować ze swoich planów. Skąd to wiemy? Z badań przeprowadzonych przez Millward Brown na zlecenie marki Urinal®[1]. Wynika z nich, że w ciągu ostatnich dwóch dni swoje plany musiała zmienić co trzecia Polka, w ciągu tygodnia – 2/3, a w miesiącu aż 88% z nas w tym blisko ¾ – co najmniej dwukrotnie. Co jest dla nas najważniejsze i jak nie dać się wykluczyć z istotnych dla nas aktywności życiowych, przeczytasz w poniższym tekście powstałym w ramach akcji „Niewykuczone” zainicjowanej przez markę Urinal®.
Z badania przeprowadzonego na reprezentatywnej grupie kobiet w wieku 18-50 lat dowiadujemy się, że najważniejsza dla nas jest – tu nie ma specjalnego zaskoczenia – rodzina. Zaraz za nią uplasowało się zdrowie, potem relacje z partnerem i praca. Pośrodku stawki znalazło się życie seksualne, a dalej przyjaciele, hobby i rozrywka. I okazało się także, że to z tych trzech ostatnich aktywności najczęściej rezygnujemy.
Badaczy zainteresowała także przyczyna, dla której Polki rezygnują z pasji i spotkań z przyjaciółmi. Co się okazało? Że to kłopoty ze zdrowiem wykluczają kobiety z korzystania z przyjemności i oddawania się swojej pasji: aż 2/3 z nas musi z nich zrezygnować z powodów zdrowotnych, a bardzo częstą dolegliwością, z jaką się borykamy, są problemy z układem moczowym. Osobiście problem ten dotknął aż ¾ z nas.
Jak dbać o zdrowie układu moczowego i uniknąć jego zakażenia, tak aby bez przeszkód móc korzystać z rozrywek, spotkań ze znajomymi, uprawiania sportu i… cieszyć się z udanego życia seksualnego? Okazuje się bowiem, że infekcje układu moczowego są jedną z najczęściej wymienianych przyczyn zmian planów związanych z życiem seksualnym Polek.
Oto nasze porady:
- Korzystaj z toalety zawsze, kiedy poczujesz potrzebę opróżnienia pęcherza. Nie przetrzymuj moczu – sprzyja to rozwojowi bakterii.
- Dbaj o właściwą higienę okolic intymnych – zawsze myj okolice intymne od przodu do tyłu. W taki sam sposób używaj papieru toaletowego.
- Noś bawełnianą bieliznę, unikaj nylonowej.
- Pij dużo płynów – ok. 1,5 litra dziennie.
- Dodatkową szklankę wody wypijaj przed stosunkiem płciowym.
- Zrezygnuj z antykoncepcji opartej na środkach plemnikobójczych.
- Dokładnie umyj intymne części ciała przed i po wyjściu z basenu.
- Korzystaj z preparatów zawierających wyciąg z żurawin, np. Urinal lub Urinal Intesiv.
[1] Badanie postaw wobec życia, realizacji planów…, Millward Brown, N=total 1007, listopad 2013.