Blokady w ciele

Wstyd w łóżku. O blokadach związanych z cielesnością i seksualnością

Wstyd w łóżku. O blokadach związanych z cielesnością i seksualnością

Czy uczucie skrępowania może motywować do rozwoju? Jak rozpoznać swój indywidualny kod wstydu? I dlaczego kobiety wstydzą się bardziej? Andrzej Depko, seksuolog i neurolog, opowiada o (...)

Lęk odziedziczony – jak się go pozbyć z ciała?

Jak pokonać lęk? Poznaj metodę promiennego lotosu

Według Chińczyków strach mieszka w nerkach, a smutek w płucach. Daisy Lee, poprzez Promienny Lotos, rodzaj specjalnego qigongu dla kobiet, uczy, jak poradzić sobie z dziedzictwem lęku, przywrócić harmonię (...)

jak rozluźnić ciało

Jak pozbyć się napięcia i blokad w ciele?

Zbroję nosimy niemal wszyscy. Niektórzy przez całe życie. Chroni nas, ale też oddziela od świata, od siebie. O rozbrajaniu ciała opowiada Agata Kawecka - sama praktykuje tę metodę, zajmuje się również (...)

Felieton Hanny Samson: Ciało obce

Felieton Hanny Samson: Ciało obce

Wiadomo, że nasza kultura uprzedmiotawia kobiety. Ale żebyśmy same to sobie robiły? A robimy! Przynajmniej część z nas na hasło: „ciało” odpowiada: „wygląd”. Obraz w lustrze przesłania nam to, co (...)

Jivaka na rozluźnienie: odblokuj ciało i emocje!

Jivaka na rozluźnienie: odblokuj ciało i emocje!

Jak by to było, gdybyś w pełni doświadczała swojego potencjału? Gdyby wszystkie wskazówki – ta pokazująca stan zdrowia i ta od dostatku, i od relacji – przesunęły się w stronę górnej granicy? Zdaniem (...)

Metoda Dwupunktowa, czyli klucz do twojego szczęścia

Metoda Dwupunktowa, czyli klucz do twojego szczęścia

Jeśli powiem Ci, że Twoje życie może być lekkie, radosne i przyjemne, to mi uwierzysz czy raczej pomyślisz, że to jakieś bzdury, chwyt marketingowy? A może bliższe Ci są przekonania typu: „Nic nie ma za (...)

Tajemnice masażu MA-URI

Tajemnice masażu MA-URI

Co będziemy masować? Otwarcie się na czułość, pieniądze, zaufanie? Podczas masażu MA-URI dotykamy wewnętrznych blokad, źródeł stresu, wypartych wspomnień. Sączy się polinezyjska muzyka, pachną olejki. (...)

Wydanie drukowane E-Wydanie