Spotkania Księżna Diana: „W jednej chwili byłam nikim, a w następnej stałam się księżną Walii, i to było zbyt wiele jak na jedną mnie”
Kultura Najlepsze europejskie kino na wyciągnięcie ręki. Już niedługo rusza festiwal filmowy ArteKino
Psychologia Ewa Klepacka-Gryz Ból – wróg czy przyjaciel? [Psychosomatyka – w kontakcie z ciałem] Ból to komunikat, którego nie sposób nie zauważyć. W jego obliczu czujesz się bezradna i bezsilna, tracisz poczucie kontroli nad swoim ciałem. Często działasz w panice – żeby tylko przestało boleć. Zatrzymaj się, spróbuj przez chwilę skoncentrować się na oddechu. W ten sposób twój ból zredukuje się do tego realnego, a nie do „rozdmuchanego” przez twoje emocje wspomnienia przeszłych doświadczeń i alarmu w mózgu: „Uwaga zagrożenie!”.
Psychologia redakcja-2 Odrzucenie boli dosłownie Badania wskazują, że istnieje ścisły związek między bólem psychicznym spowodowanym społecznym i miłosnym odrzuceniem a bólem fizycznym. Jest to silniejsze, niż się powszechnie uważa.