Spotkania Księżna Diana: „W jednej chwili byłam nikim, a w następnej stałam się księżną Walii, i to było zbyt wiele jak na jedną mnie”
Kultura Najlepsze europejskie kino na wyciągnięcie ręki. Już niedługo rusza festiwal filmowy ArteKino
Psychologia Alina Gutek Nie potrafimy ze sobą rozmawiać – to coraz częstsza przyczyna rozstań Większość ludzi rozstała się, bo nie potrafiła ze sobą rozmawiać. Ale nie w znaczeniu opowiadać różne historyjki, tylko pomagać sobie nawzajem zrozumieć, co myślą, czują – mówi psychoterapeuta Andrzej Wiśniewski.
Psychologia Zofia Rokita „Uważaj dziewczyno, nie zamień zawodu miłosnego w depresję!” – apeluje psycholożka Ewa Woydyłło Trzeba pozwolić sobie na smutek, ból, gniew…, ale powoli podnosić głowę i dostrzegać inne możliwości – psycholożka Ewa Woydyłło radzi, jak żyć po bolesnej rozłące.
Psychologia Alina Gutek Dlaczego współczesne związki są nietrwałe? Pytamy psychoterapeutów Łatwo dziś ludziom przychodzi robić w tył zwrot, nawet w dobrych związkach. Powód nie musi być dużego kalibru. Właściwie każdy powód jest dziś dobry. Ale pod tymi błahymi pretekstami często kryją się bardzo głębokie przyczyny.
Psychologia Martyna Harland „Ode mnie się nie odchodzi”, czyli co czuje i myśli porzucony mężczyzna Mężczyźnie łatwiej jest pogodzić się ze stratą kobiety w wyniku zdarzenia losowego czy śmierci niż z tym, że go porzuciła – mówi psycholog Paweł Droździak.
Psychologia Ewa Klepacka-Gryz Nie mogę o nim zapomnieć. Jak pogodzić się z rozstaniem? Rozstanie to nie tylko pożegnanie partnera, lecz także fantazji na temat miłości i drugiego człowieka. „Jeśli nasze uczucia po rozpadzie związku są silniejsze od tych podczas jego trwania, prawdopodobnie rozstanie było symbolem wielu innych życiowych strat, być może wszystkich, których doznaliśmy od chwili narodzin” – mówi psychoterapeutka Ewa Klepacka-Gryz w kolejnym cyklu Terapii Jednego Spotkania.
Psychologia Joanna Olekszyk „Nie warto uciekać od bólu po trudnym rozstaniu” – mówi Katarzyna Miller „Napiłbyś się, stary. Co się będziesz przez babę męczył”. „Przestań o nim myśleć, był beznadziejny, nie zasługiwał na ciebie”. O tym, dlaczego nie warto uciekać od bólu po trudnym rozstaniu – Joanna Olekszyk rozmawia z psycholożką Katarzyną Miller.
Psychologia Renata Mazurowska Dlaczego rozstanie musi boleć? Jak radzimy sobie ze stratą? Różnie – zwykle jednak zaprzeczając, bo nie potrafimy jej ani zrozumieć, ani przyjąć. Ucieczką jest też trwanie w smutku długimi tygodniami czy latami albo rzucanie się w nowy związek czy pracę. O tym, jak mądrze żegnać ludzi i ważne dla nas związki, z psychologiem Pawłem Droździakiem rozmawia trenerka Renata Mazurowska.
Psychologia Osobowości histrioniczne i borderline – rozstanie może być dla nich prawdziwym końcem świata Niektóre zaburzenia osobowości sprawiają, że dany człowiek odczuwa wszystko wielokrotnie silniej niż inni. Jak w takim razie postępować z osobami chwiejnymi emocjonalnie, gdy rozpada się ich związek? Jak im pomóc, aby koniec miłosnej relacji nie był ich własnym końcem? – wyjaśnia Lisa Letessier, psycholożka i terapeutka, autorka książki „Jak przeżyć rozstanie i zadbać o siebie”?
Psychologia Lisa Letessier Jak mózg i ciało reagują na rozstanie? Ból po rozpadzie związku jest nie tylko psychiczny. Warto przywołać fizjologiczne skutki rozstania. Odczuwane cierpienie ma różne przyczyny. Jedną z nich – i nie należy jej lekceważyć – jest fizjologiczna reakcja na stratę. Żeby zrozumieć, co się dzieje, kiedy zostaliśmy porzuceni, skupmy się na mechanizmach źródłowych uczucia miłości.
Psychologia Lisa Letessier Co niszczy związek? Jaki schemat, prowadzący do rozstania, nosisz w sobie? Do prekursorów terapii schematów należy Jeffrey Young. Jego zdaniem schemat to skłonność, która rodzi się w dzieciństwie i która ma wpływ na nasz sposób myślenia i działania oraz relacje z otoczeniem. Łącznie istnieje 18 schematów, z których 13 ma moim zdaniem znaczenie w przypadku rozstania.
Psychologia Lisa Letessier Złamane serce - jak pomóc komuś, kto źle znosi rozstanie? Często bardzo trudno jest wesprzeć osobę tuż po rozstaniu. Nigdy nie wiadomo, co powiedzieć ani jak się zachować: czy nie angażuję się za dużo albo za mało? Czy jestem złym przyjacielem, jeśli zdystansuję się nieco od tego smutku? Oto kilka podpowiedzi, jak najlepiej towarzyszyć bliskiej osobie w tym doświadczeniu.
Psychologia Renata Mazurowska Rozstanie, czyli osobisty koniec świata – po co był mi ten związek? Skończyła się miłość? A może cierpliwość? Nieważne, kto odchodzi, a kto będzie porzucony, rozstanie trzeba przeżyć. Jak? Czytaj dalej.