„Spróbuj choć raz odsłonić twarz i spojrzeć prosto w słońce” – śpiewał Varius Manx. Do tego samego przekonuje Sungazing, metoda, która opiera się na starożytnej praktyce Indian, Azteków i Aborygenów. Ale czy można patrzeć słońcu w oczy, bezpiecznie i z pożytkiem dla zdrowia?
Tag: dbałość o zdrowie
Gdy boli nas głowa…
35 tysięcy Polaków rocznie trafia do szpitala z powodu bólu głowy. Jest on przyczyną co…
Pacjencie, gotuj sam
Żadna z nowych teorii żywieniowych nie wzbudza takich kontrowersji jak
ta dotycząca pszenicy i glutenu. Doktor William Davis, autor „Kuchni bez pszenicy”, światowego bestsellera, jest radykałem w tropieniu jej we wszelkich postaciach.
Proste sposoby na zdrowe serce
Utrzymanie serca w zdrowiu może prowadzić do dłuższego i bardziej satysfakcjonującego życia.
Zdrowie to nie tylko brak choroby!
W powszechnej opinii Polacy znają się na medycynie. Jednak wyniki badań pokazują coś całkowicie przeciwnego.
„Piramida w kuchni na wynos” Joanny Gorzelińskiej
Recenzja książki „Piramida w kuchni na wynos” Joanny Gorzelińskiej.
Czy Polacy żyją zdrowo? – badanie CBOS
Co sądzimy na temat zdrowego stylu życia Polaków? Mamy coraz bardziej pozytywne opinie o tym, że dbamy o własne zdrowie i robimy to skutecznie. Jak przedstawia się to zjawisko w najnowszych badaniach CBOS?