Tag: duchowość

Amulety i talizmany: jaką rolę pełnią w naszym życiu symbole zwierzęce?

Idziesz na negocjacje biznesowe albo do przedszkola po dziecko z wisiorkiem w kształcie lamparta lub lwa na szyi. Co zyskujesz? Czym są dla nas symbole zwierząt? I co mają wspólnego z potrzebą samopoznania i stawania się najlepszą wersją siebie samego – zastanawia się Wojciech Eichelberger, psychoterapeuta.

Strach, lęk, fobia: jak je pokonać?

Jeśli boisz się pająków, może tak naprawdę boisz się kreatywności? Wciąż myjesz ręce? Lęki wszczepione przez religie owocują obsesją czystości, rodzą fobie. Generuje je też cywilizacja. Czym jest lęk egzystencjalny? Jak żyć, będąc straszonym z tylu stron, wyjaśnia psychoterapeuta Wojciech Eichelberger.

Co daje urlop w odosobnieniu?

Przytłoczeni codziennym życiem szukamy ucieczki, jakiejś odmiany. Można w tym celu jechać na festiwal muzyczny czy do modnego kurortu z przyjaciółmi, ale można też spędzić tydzień urlopu w samotności. Czy warto zamknąć się w chatce w górach lub klasztorze i stać się na chwilę pustelnikiem, odpowiada ojciec Włodzimierz Zatorski, benedyktyn z Tyńca

Lekarstwo jest w nas. Czym jest samouzdrowienie?

Chorujemy, kiedy tracimy prawdziwy kontakt z samym sobą – tłumaczy Tenzin Wangyal Rinpocze, założyciel i duchowy przewodnik Instytutu Ligmincza, autor książki „Prawdziwe źródło uzdrowienia”. W rozmowie z Katarzyną Kazimierowską wyjaśnia, że lekarstwo na ból, tak jak i sam ból, jest już w nas

Jaka jest droga do poznania siebie?

Mówi o sobie: „poszukiwaczka”. Z wykształcenia jest pedagogiem, ukończyła też kurs z przywództwa. Ale przede wszystkim ma za sobą doświadczenie 10 lat odosobnienia. Można o nim przeczytać w jej pamiętniku „Being Selfish. My Journey from Escort to Monk to Grandmother” (Być samolubną. Moja podróż od towarzyszki do mniszki i wreszcie babci – przyp. red.)”. – Gdy miałam niewiele ponad 20 lat, seria zdarzeń sprawiła, że poczułam się zagubiona, przygnębiona, niepewna życia i tego, czy chcę brać w nim udział – opowiada Sarah. – Zaczęłam szukać sposobu na zrozumienie życia. Miałam wielu nauczycieli: rdzennego Amerykanina, nauczyciela jogi, nauczyciela medytacji, poszłam na terapię, byłam na konsultacjach u specjalisty od żywienia i na kilku seminariach z rozwoju osobistego…

rozwój

Rozwój: Rozkręć się na wiosnę! cz.I

Czasem wystarczy mały impuls, by powróciła chęć do działania, pojawił się zapał w oczach, a los zaczął sprzyjać. Oto SENSowny plan energetycznej odnowy w ośmiu krokach. Niezawodny, gdy chcesz ruszyć do przodu.

Chiron, czyli nauka odpuszczania (1)

Nie działać, nie myśleć, nie planować, nie sięgać w głąb. Zaakceptować, pogodzić się z tym, co jest, poddać sile większej niż my sami. Tak postępować, gdy jest trudno, gdy boli. Nie szukać samemu rozwiązania. Przed taką lekcją w końcu stajemy. Więcej opowie ci Chiron, planetoida, którą znajdziesz w swoim horoskopie urodzeniowym.

Gory_wycieczka

Rozwój: Rozkręć się na wiosnę! cz.II

Czasem wystarczy mały impuls, by powróciła chęć do działania, pojawił się zapał w oczach, a los zaczął sprzyjać. Oto SENSowny plan energetycznej odnowy w ośmiu krokach. Niezawodny, gdy chcesz ruszyć do przodu.

5 cech ludzi duchowych

5 cech duchowych osób

Ludzie, którzy zbliżają się do sfery duchowej na przykład poprzez medytowanie, praktykę uważności czy jogę po pewnym czasie zaczynają przejawiać specyficzne cechy. Jakie?

Duchowośc oznacza mniej stresu

Duchowość oznacza mniej stresu

Według nowych badań, osoby, dla których istotna jest duchowość, cieszą się lepszym zdrowiem, zwłaszcza psychicznym.

Ustalmy na czym stoimy

Nasz rozwój: ustalmy na czym stoimy

Czy może być coś bardziej oczywistego dla nas niż kontakt z Ziemią? A jednak mimo pozorów bliskości nie mamy z nią wiele wspólnego. W każdym razie rzadko korzystamy ze wsparcia, jakie nam daje. Żyjemy jak we śnie, biegnąc wciąż do przodu, zaabsorbowani własnymi myślami, odcięci od ciała. Czy warto się przebudzić? I jak to zrobić? – zastanawia się Olga Mieszczanek, coach.

Duchowość mężczyzny

Zrozumieć mężczyznę: Po co to wszystko?

Duchowość to nie duchy. To nasze związki ze światem, z Naturą, z Życiem, z Bogiem, z ludźmi, z czymś większym od nas, co przerasta naszą osobowość, indywidualne cele. Poczucie uczestnictwa w całości życia daje radość i spełnienie. Mężczyźni potrzebują tego jak wody na pustyni – mówi Benedykt Peczko.

Duchowa misja

Duchowa misja

Podczas warsztatów rozwoju „Twoja rola w boskim planie” Tom de Winter, nauczyciel duchowy z Holandii, uczy jak rozpoznawać swoją życiową ścieżkę.

Czym jest inteligencja duchowa?

Duchowość już ze swojej definicji jest tak abstrakcyjnym tematem, że wymyka się wszelkim definicjom. Dlatego jednak, że coraz bardziej świadomie podchodzimy do tej sfery, zainteresowali się nią naukowcy.

Ludziom trzeba chleba i nieba

Psychologia transpersonalna pojawiła się w latach 60. ubiegłego stulecia jako czwarta siła w psychologii po psychoanalizie, psychologii behawioralnej i humanistycznej.

Intencja miłości

Niektórzy pytali: „Jak będzie wyglądał ten ślub? Będziecie się kochać na oczach wszystkich? Będzie orgia, tak?”. – Tantrę mylnie kojarzymy z seksem! – śmieje się Dawid. – Tymczasem tantra to przepływ energii między kobietą i mężczyzną. Mężczyzna daje moc, kobieta miłość.  Tantryzm to miłość, która jest mocą.

Intencja miłości

Niektórzy pytali: „Jak będzie wyglądał ten ślub? Będziecie się kochać na oczach wszystkich? Będzie orgia, tak?”. – Tantrę mylnie kojarzymy z seksem! – śmieje się Dawid. – Tymczasem tantra to przepływ energii między kobietą i mężczyzną. Mężczyzna daje moc, kobieta miłość.  Tantryzm to miłość, która jest mocą.

|

Niektórzy pytali: „Jak będzie wyglądał ten ślub? Będziecie się kochać na oczach wszystkich? Będzie orgia, tak?”. – Tantrę mylnie kojarzymy z seksem! – śmieje się Dawid. – Tymczasem tantra to przepływ energii między kobietą i mężczyzną. Mężczyzna daje moc, kobieta miłość.  Tantryzm to miłość, która jest mocą.