Psychologia Przywrócić seniorów społeczeństwu – jak dbać o starszych ludzi i co robić, aby nie wycofywali się z życia?
Psychologia Joanna Olekszyk Nie bądź w związku męczennicą Niezależnie od tego, czy jest w związku, czy żyje w pojedynkę, współczesna kobieta o miłości wie jedno: same z nią problemy. Gdy ją gonisz, ucieka, a jak już złapiesz, okazuje się, że to nie ta. Kiedy na nią czekasz, nie przychodzi, a jak już przyjdzie, to pod inny adres. Sztuką jest ją rozpoznać, gdy już się pojawi, i utrzymać, by nie blakła. I to da się zrobić!
Psychologia Ewa Klepacka-Gryz Etapy życia kobiety – na którym z nich się teraz znajdujesz? Kobieta w życiu przechodzi różne fazy – przed każdym nowym etapem rozwoju pojawia się kryzys i lekcja do przerobienia. Ale po burzy zawsze zaświeci słońce.
Psychologia Ewa Klepacka-Gryz Etapy życia kobiety – co wnosi każdy z nich? Etapy życia kobiety niekoniecznie zależą od wieku. Odchodzą i powracają, uczą. Nie ma faz lepszych lub gorszych. Na każdym etapie rozwoju odkrywamy inny kawałek siebie.
Psychologia redakcja Klimakterium – czas goryczy czy rozwoju? Nie! To już? - Tak najczęściej my, kobiety, witamy ten czas naszego życia. Niedowierzanie, niechęć, przerażenie, opór. Czasem ulga, że skończy się uciążliwe miesiączkowanie. Ale głównie widzimy go poprzez pryzmat ponoszonych strat: starzenie się ciała, odchodzenie dorosłych dzieci, często odchodzenie partnera. Dolegliwości: zmiany nastrojów, wahania hormonalne, zmęczenie, uderzenia gorąca. Różne myśli: Już nie będę "kobietą"? A co z moim partnerem? Co z seksem? To już koniec blisko?! Nie chcę o tym myśleć, nie chcę się starzeć!
MATERIAŁ PARTNERA Jak „ostudzić” menopauzę? Menopauza wszystkim kojarzy się z uderzeniami gorąca i nadmierną potliwością. Czy jest na nie sposób?
Psychologia Dagmara Gmitrzak Trzydziestka: czas na działanie Trzydzieste urodziny to najlepszy czas, by wyznaczyć sobie nowe cele i naprawdę docenić swoją kobiecość – twierdzi coach Dagmara Gmitrzak.
Psychologia Renata Mazurowska Ćwiczenia rozwojowe 1: Formularz - gdzie jestem? Sporządzając listę swoich potrzeb i prawdziwych celów, warto wiedzieć, w którym miejscu na mapie życia obecnie się znajdujesz. Zacznij od formularza – gdzie jestem?
Zdrowie Renata Mazurowska Menopauza Menopauza. Ma swoje dobre i mniej dobre strony. Jest końcem, ale i początkiem. Naturalnym etapem życia między młodością a starością, czyli: dojrzałością.