Wspólne wakacje z partnerem. Czas próby czy sielanka? „Cudownie!” – mówią zgodnie oboje. Ale co myślą? Kobieta: „Teraz się do siebie zbliżymy”. Mężczyzna: „Nareszcie odpoczniemy”. I są to całkowicie sprzeczne cele. Jak zatem nie zamienić raju na (...)
Jak poradzić sobie ze stresem po powrocie z wakacji Czy na myśl o powrocie z urlopu ogarnia cię strach? Przerażają cię zaległości w e-mailowej korespondencji i codzienna rutyna? Jak radzić sobie ze stresem i przygnębieniem związanym z powrotem do obowiązków (...)
Niepokoje początku września Koniec wakacji i początek nowego roku szkolnego może budzić niepokój. Powrót do rutynowych obowiązków, dodatkowe wydatki, zmiana pogody – to wszystko może stać się przyczyną stresu. Jak prostymi sposobami (...)
Koniec wakacji – jak uniknąć smutku? Nieuchronnie się zbliża koniec letniego leniuchowania i wakacyjnego nastroju. Z tego powodu możemy odczuwać smutek, a nawet niepokój. Nasz nastrój ulega obniżeniu. Jak sobie pomóc w pożegnaniu z latem?
Jak zatrzymać wakacyjną energię? Albo jak się obronić przed energiami niewakacyjnymi? Wychodzi na jedno. Wakacje się kończą, nie ma się co czarować. Ale można zacząć czarować rzeczywistość. Jak? Zacznij od ochrony. Tak robią czarownice, (...)
