Jak wyjść z samotności

Diamentowe więzi: jak żyć, żeby mieć zapewnione wsparcie społeczne?

Diamentowe więzi: jak żyć, żeby mieć zapewnione wsparcie społeczne?

Jeśli chcesz cieszyć się zdrowiem, szczęściem i długim życiem, zadbaj o to, by sieć społeczna, w której funkcjonujesz, przypominała swą budową szlachetny kamień.

Tomasz Srebnicki – porady: Gdy problemem jest samotność

Tomasz Srebnicki – porady: Gdy problemem jest samotność

Od czego zacząć, gdy zdasz sobie sprawę, że przespałaś sporo lat – zajęta ciągle jakimiś sprawami – i nagle widzisz, że właściwie nie masz przyjaciół?

Relacje jako antidotum na samotność

Relacje jako antidotum na samotność

Jak to się dzieje, że w świecie, który podsuwa tyle narzędzi służących komunikacji, daje tyle możliwości spotkania nowych osób oraz charakteryzuje się tak szybkim przepływem informacji, coraz więcej (...)

6 rad dla introwertyków

Odczuwanie samotności

Czujemy się samotni w wielu różnych sytuacjach i z różnych powodów. Zawsze jest jednak sposób, żeby wykorzystać to doświadczenie dla rozwoju osobistego.

Kiedy dokucza samotność

Kiedy dokucza samotność

Jeśli uważasz, że w twoim życiu jest zbyt wiele samotnych chwil, to znak że nadszedł czas na refleksję i zmianę. Przed czym uciekasz w samotność? Czego tak naprawdę się boisz? Czego nie doświadczasz, gdy (...)