Kontrola

Męczy cię wewnętrzny głos? Nie daj się zablokować!

Męczy cię wewnętrzny głos? Nie daj się zablokować!

Dlaczego nie umiemy cieszyć się swoimi sukcesami i szczęśliwymi chwilami? Bo w głowie jakiś głos nam mówi: „Nie bądź taki zadowolony, zaraz i tak stanie się coś złego, to żaden sukces”. Jak przestać (...)

Życie w XXIw: Jaki wpływ mają na nas nowe technologie?

Życie z cieniem: Jak w pełni zaakceptować siebie?

Wszystko to, czego w sobie nienawidzimy, czego się wypieramy, zaczyna żyć własnym życiem, podkopując wiarę w naszą siłę i talenty. Odrzucając cień, odrzucamy skarb – mówi Pernille Melsted, trenerka (...)

Jaskinia mężczyzny: czemu Twój partner ucieka od rozmowy?

Strach, lęk, fobia: jak je pokonać?

Jeśli boisz się pająków, może tak naprawdę boisz się kreatywności? Wciąż myjesz ręce? Lęki wszczepione przez religie owocują obsesją czystości, rodzą fobie. Generuje je też cywilizacja. Czym jest lęk (...)

Jak świat widzą Dorosłe Dzieci Alkoholików?

Jak świat widzą Dorosłe Dzieci Alkoholików?

Ta etykieta czasami przytłacza. Nie dość, że miałam koszmarne dzieciństwo, nie dość, że męczę się z życiem i światem, to ktoś jeszcze mi wciska, że jestem nienormalna – mówi o syndromie DDA (...)

Jak władza zmienia ludzi?

Jak władza zmienia ludzi?

W jaki sposób miejsce w hierarchii służbowej wpływa na kreatywność? O decyzyjności, zarządzaniu i ich oddziaływaniu na pełnienie ról społecznych w organizacji mówi dr Dorota Wiśniewska-Juszczak, (...)

trudni ludzie w pracy

Jak radzić sobie z trudnymi ludźmi w pracy

Trudni ludzie są wszędzie i trudno ich ominąć zwłaszcza w pracy. Często jesteśmy zdani na kontakty z nieprzyjemnym szefem, współpracownikiem, klientem. Co wtedy możemy zrobić?

przyjaciele

Drugi człowiek – najlepsza motywacja

Amerykańscy naukowcy w swoich badaniach udowodnili, że zdyscyplinowani przyjaciele, szefowie oraz partnerzy pomagają poprawić samokontrolę.

rady dla małżeństwa

Rady dla młodego małżeństwa

Oto kilka małżeńskich zasad, jak nie dać przeciwnościom losu i cieszyć się z waszego związku.

Czego się boimy?

Czego się boimy? (cz. 1)

Friedemann Schaub jest lekarzem, specjalizującym się w kardiologii i biologiem molekularnym, który wiedzę medyczną łączy z NLP. Napisał książkę "The Fear and Anxiety Solution", w której tłumaczy, czego (...)

Ojciec autorytarny - bezsilność córki

Ojciec autorytarny – bezsilność córki

Ania była samotną trzydziestoletnią kobietą wciąż mieszkającą z rodzicami. Mnóstwo czasu poświęcała niezwiązanej z jej kwalifikacjami pracy i całe dnie spędzała na komponowaniu utworów muzycznych (...)