Psychologia Ewa Mażul Nie dobijaj się – bądź dla siebie wyrozumiała Pojawiające się w głowie osądy, zarzuty i krytyczne uwagi na własny temat często ściągają nas w dół. Zamiast sobie „dokopywać”, warto potraktować takie myśli jako cenne drogowskazy.
Psychologia Renata Mazurowska Chcesz rozwijać się zawodowo? Warto ćwiczyć empatię i umiejętność dopasowania Możesz być świetnym ekspertem, obowiązkowym i terminowym pracownikiem, ale jeśli twoja praca wymaga bycia w kontakcie z dużą liczbą ludzi, kluczowa jest umiejętność zarządzania emocjami. Joanna Heidtman, psycholog i socjolog, wyjaśnia, do czego może przydać ci się empatia.
Psychologia Ewa-Mazul Empatia – ważny element skutecznej komunikacji Dąsy i obrażanie się to w istocie dziecinne sposoby radzenia sobie z problemami. Empatia zamiast wymuszania na rozmówcy tego, na czym ci zależy, to ważny element skutecznej komunikacji.
Psychologia Ewa-Mazul Empatyczna komunikacja - czy to potrafisz? Empatia powoduje, że zamiast brać słowa i zachowania innych ludzi osobiście, cały czas utrzymujemy świadomość, że to, co inni mówią, jest opowieścią o nich samych, nie o nas.
Psychologia Joanna Woźniczko-Czeczott Jak nawiązać porozumienie z dzieckiem i zrozumieć jego emocje? Ryczący niemowlak? Zbuntowany dwulatek? Obrażony nastolatek? W tej metodzie rada dla wszystkich jest jedna. Zaakceptować jego uczucia i znaleźć nić porozumienia.
Psychologia Krzysztof Boczek Fantazjowanie pomaga nam w życiu - przekonują twórcy psychologii zorientowanej na proces Zdarza ci się odpływać myślami podczas zebrania? Nie karć się za dziecięce roztargnienie. Według Amy i Arnolda Mindellów, propagatorów psychologii procesu, śnienie na jawie sprawia, że stajemy się bardziej kreatywni i lepiej rozwiązujemy konflikty.
Psychologia Ewa Nowak Zmysł empatii u dzieci - jak go rozwijać? Co decyduje o tym, że człowiek osiąga sukces w życiu? Wbrew pozorom, wcale nie wysokie IQ, ale sztuka dogadywania się z ludźmi. Dlatego jeśli chcesz zrobić jedną dobrą rzecz dla swojego dziecka, zadbaj o to, by rozwinąć w nim zmysł empatii.
Psychologia Aleksandra Nowakowska Pokora – co to jest? Definicja i przykłady. Jak się jej nauczyć i jak być pokornym? Co to jest pokora? Według definicji to cnota, która wcale nie jest tożsama z umniejszaniem się. Dobrze pojmowana pomaga w życiu, bo oznacza szacunek do sił, które nim rządzą. Co to znaczy i jak być pokornym w codziennym życiu? Jak to osiągnąć? I jak definiowany jest brak pokory?
Psychologia Ewa Nowak Kary dla dzieci – stosować czy nie? Po czym poznać, w jakiej kondycji jest twoja relacja z dzieckiem? Po tym, jaki system kar wobec niego stosujesz i czy w ogóle masz taki system. To najlepszy miernik szacunku, zrozumienia i empatii.
Psychologia redakcja Empatia na co dzień Chcesz rozwinąć w sobie empatię i uczyć jej innych? Oto 6 nawyków osób, które odznaczają się wysoką empatią. Zobacz, czy potrafisz uczynić te nawyki swoimi.
Psychologia redakcja Empatia pomaga zjednać sobie ludzi – 5 porad Jest taka skuteczna umiejętność zjednywania sobie ludzi... Powoduje, że stajemy się bardziej lubiani i akceptowani. Doskonale polepsza nasze relacje z innymi i pogłębia wszelkie związki. Tą umiejętnością jest słuchanie. Aktywne słuchanie. By się go nauczyć wystarczy kilka łatwych kroków.
Psychologia redakcja Życzliwość jest zaraźliwa Aż 56% uczestników najnowszych badań przeprowadzonych przez IQS Group na zlecenie producenta Cukru Królewskiego* uważa, że Polacy ą mniej życzliwi niż inne narodowości. Nie brzmi to optymistycznie, ale czy nie mamy o sobie nadmiernie pesymistycznego zdania? Na czym polega „słodzenie” i jak nauczyć się życzliwości, wyjaśnia psycholog Maria Rotkiel.
