płacz - Zwierciadlo.pl

Terapia sztuką: Jak filmy działają na emocje?

Seans w kinie może być emocjonalnie uwalniający. Zwłaszcza dla mężczyzn, którym zazwyczaj trudno dzielić się swoimi przeżyciami. Psychoterapeuta Piotr Pietucha wykorzystuje filmy w pracy z (...)

Daj sobie przestrzeń na łzy!

Płacz kojarzymy zwykle ze smutkiem lub przygnębieniem, a przecież każdemu z nas nieobce jest wzruszenie ze szczęścia czy zachwytu. Badania potwierdzają, że łzy radości mają inny skład (...)

Strach, lęk, fobia: jak je pokonać?

Jeśli boisz się pająków, może tak naprawdę boisz się kreatywności? Wciąż myjesz ręce? Lęki wszczepione przez religie owocują obsesją czystości, rodzą fobie. Generuje je też (...)

Córka bez matki: Jak radzić sobie w dorosłym życiu?

Jako dziewczynki uczymy się, że niektóre uczucia są bardzo niedobre, na przykład gniew, nienawiść; że nie wolno ich wyrażać. Tymi niewyrażonymi uczuciami trzeba się koniecznie zająć w (...)

blokada psychiczna

Blokada psychiczna – jak sobie radzić?

Mike Bundrant, coach stosujący metody NLP, podaje 7 metod, które mogą się przydać, kiedy czujesz, że utknęłaś w jakimś nieciekawym punkcie, kiedy nie możesz ruszyć do przodu z powodu (...)

Wakacje bez rodziców

Dziecko na szkolnym wyjeździe: Niech jedzie samo

Opieka, miłość, troska mamy są każdemu dziecku absolutnie niezbędne do prawidłowego rozwoju emocjonalnego, dokładnie tak samo jak… bycie czasem bez niej. Jeśli tylko masz okazję, wysyłaj (...)

Jak uspokoić płaczące niemowlę

Proste sposoby na uspokojenie płaczącego niemowlęcia

Gdy twoje dziecko nie przestaje płakać, a tobie kończą się pomysły na to, jak ukoić jego płacz, spróbuj naszych wskazówek. Oto kilka sposobów, jak uspokoić płaczące (...)

porozmawiaj ze swoim dzieckiem

Porozmawiaj ze swoim dzieckiem

Ryczący niemowlak? Zbuntowany dwulatek? Obrażony nastolatek? W tej metodzie rada na wszystkich jest jedna. Zaakceptować jego uczucia i znaleźć nić porozumienia. „Jak mówić, żeby dzieci (...)

Kiedy niemowlę płacze

Jak rozumieć płacz niemowlęcia?

Zdrowy, „statystyczny” noworodek płacze przeciętnie około dwóch godzin na dobę. Dlaczego? Co chce ci powiedzieć? Płacz jest ważną umiejętnością nowo narodzonego dziecka. Jest jednym z (...)

Żeby przestało płakać

Jak uspokoić dziecko by przestało płakać

Twój malec często płacze, z trudem zasypia, a ty nie wiesz, mu pomóc? Wypróbuj kilka naszych rad. Jeśli twoje dziecko nie ma żadnych objawów chorobowych, tylko po prostu często bywa (...)

Czy twoje dziecko jest kompetentne

Książka Jespera Juula „Twoje kompetentne dziecko” to lektura niebezpieczna. Zmusza czytelnika do nieustannego rewidowania swoich poglądów na temat wychowania dzieci, do zaglądania we własne (...)

Klaps

Nie wolno bić dzieci – to wiemy wszyscy, ale czy klaps jest biciem dziecka? Czy należy go jednoznacznie wykluczyć z metod wychowawczych? Może są jakieś dobrodziejstwa klapsów? Do czego (...)

Napięcia w ciele – zamrożone emocje

Odrętwienie ciała to objaw nienawiści. Sztywność karku charakteryzuje uparte, nieustępliwe nastawienie. Zaciśnięte szczęki oznaczają nadmierną kontrolę. Źródłem napięć w ciele są (...)