Poczucie spełnienia

Radość - gdzie jej szukać?

Radość – gdzie jej szukać?

Towarzyszą jej zawsze ważne uczucia, takie jak: spokój, spełnienie, lekkość, jasność, ciepło, otwartość, zanikanie poczucia czasu, nieustraszoność, miłość. Rabindranath Tagore, indyjski uczony (...)

Sekret mocy Anny

Sekret mocy Anny

Pewna kobieta o imieniu Anna myślała, że nikomu nie jest już potrzebna. Dzieci dorastały, mąż stawał się obcy, dom opustoszał. Nie wierzyła, że będzie jeszcze kiedyś jeść garściami poziomki, tańczyć (...)

Jak energetycznie radzić sobie z obawami? - 10 wskazówek

Jak energetycznie radzić sobie z obawami? – 10 wskazówek

Co jest źródłem naszych lęków? Według life coach Joanny Godeckiej ich podstawowa przyczyna to niskie poczucie wartości.

Czy wpadłaś w wir usprawiedliwiania partnera?

Czy wpadłaś w wir usprawiedliwiania partnera?

Jak często zdarza Ci się usprawiedliwiać swojego partnera/ partnerkę? Czy masz wrażenie, że Twoje potrzeby i plany są spychane na dalszy plan? Czy towarzyszy Ci poczucie winy w sytuacji, kiedy chcesz zrobić coś (...)

Kobiety mają prawo do szczęścia. Podsumowanie akcji SpełniOna 2015

Kobiety mają prawo do szczęścia. Podsumowanie akcji SpełniOna 2015

Właśnie dobiegła końca kampania SpełniOna 2015 marki Alpen Gold, która powstała we współpracy z Wirtualną Polską i Radiem Zet. Jej celem było zachęcenie kobiet do podejmowania (...)

Jak najwięcej miłości

Z energii miłości płyną w naszym życiu same korzyści. Dzięki praktyce jogi możemy ją w sobie kultywować. Jak to możliwe? W filozofii jogi słowo „miłość” (w sanskrycie prem) oznacza czystą miłość (...)

Gdy nie potrafię zakończyć wielu spraw...

Gdy nie potrafię zakończyć wielu spraw…

Chyba każdy ma na swoim koncie jakieś niezałatwione, niedomknięte sprawy. Niedokończone studia, kursy, niezaliczony egzamin. Czasem są to drobne, codzienne „błahostki“. Niby przeszliśmy na tym do porządku (...)

Wydanie drukowane E-Wydanie

Wyłonione z ciszy

Czy joga może mieć związek z noworocznymi przyrzeczeniami? Jak najbardziej. Wycisza umysł, dzięki czemu możemy dostrzec nasze własne, najgłębsze pragnienia