Tag: porządki w życiu

KONMARI – posprzątaj, by zacząć się cieszyć życiem

Marie Kondo twierdzi, że dopiero kiedy uporządkujesz swój dom, możesz zacząć naprawdę żyć. Jeśli nie przemawia do ciebie ta filozofia, może zainspiruje cię japoński zwyczaj, który mówi, że stary rok dobrze jest zakończyć generalnym sprzątaniem, by w nowy wejść z czystą kartą.

Za dużo, to za mało: dlaczego wiele rzeczy nas męczy?

Czemu nadmiar rzeczy szkodzi? Skupia naszą uwagę i zajmuje czas. Najpierw je wybieramy, potem kupujemy, a potem cieszymy się nimi, czasem tylko przez chwilę. Dbamy, choćby wycierając z kurzu, czy też piorąc, albo układając itp.

Obudź na wiosnę swoją kobiecość – cz. I

W kwestii porządków my, kobiety, jesteśmy prawdziwymi ekspertkami. Mycie okien, wymiana garderoby, zmiana fryzury, dieta cud i siłownia trzy razy w tygodniu. Bardzo fajnie, ale gdzie w tym wszystkim jesteśmy my? Tym razem wiosenne porządki zacznijmy od siebie i swojego podejścia do kobiecości.

Sposób na stres? Porządek w głowie!

Przewlekły stres może nie dawać silnych objawów. Jak słuchać, co chce nam powiedzieć, nawet jeśli mówi cicho, radzi psycholog Anna Kocwa-Karnaś, pracująca według autorskiej metody Mind Shui.

Świąteczne porządki

Na początku przywołajmy tak zwane „Prawo walizki”. Prawo to, choć nigdy nie uczono go w szkole, jest nam dobrze znane z autopsji – pisze dr hab. Katarzyna Popiołek, psycholog SWPS.

Felieton Hanny Samson: Życie na miarę

Nadmiar rzeczy, nadmiar spraw, nadmiar bodźców. Nie chcę nikogo namawiać, żeby został minimalistą, jednak od czasu do czasu warto zrobić wielkie porządki. Nie tylko w domu, ale także w życiu.

Posprzątaj, by ruszyć z miejsca

Według filozofii chińskiej przestrzeń, w której funkcjonujemy, jest odzwierciedleniem naszego wnętrza, a nawet życia. Jeśli panuje w nim zastój, jeśli wszystko idzie jak po grudzie, zmień coś w mieszkaniu! Wyrzuć stertę starych gazet, zdjęcia eks partnerów – od razu napłynie świeże powietrze.