Zajęcia tantry zyskują coraz większą popularność. Kto tu bywa i po co? Jedni szukają mocnych doznań seksualnych, inni lepszego kontaktu z własnym ciałem, jeszcze inni – rozwoju duchowego. Najczęściej zaczynają od tego samego – zasłonięcia oczu.
Tag: praca z energią seksualną
Życie seksualne singielki
Jeszcze sto lat temu samotna kobieta niewiele mogła zrobić ze swoim libido. Stłamszona kobieca energia seksualna była przyczyną ataków melancholii i histerii, które leczono masażami. Jak jest dziś, w dobie emancypacji i nowych norm społecznych? Pytamy seksuologa Andrzeja Depko.
Ćwiczenia TAO na rozbudzenie energii seksualnej
Taoizm to starożytny chiński system filozoficzny. Taoiści uznają seksualność za integralną sferę życia i część stanu zdrowia człowieka. Energia seksualna, która przejawia się w ciele jako pożądanie, namiętność, jest aspektem energii życiowej, nazywanej chi (qi). Niski poziom energii życiowej objawia się również obniżonym popędem płciowym. Takie ćwiczenia jak wewnętrzny uśmiech, masaż piersi czy oddychanie do jajników mogą pomóc ci ją obudzić.
Mistyka rozkoszy: tantra joga
Przed tysiącami lat w Indiach narodziła się tantra joga czyli joga przemian energii. Jeszcze niedawno mało znana Europejczykom, dziś podbija ich serca. To system rytuałów i technik, które wykorzystują energię seksualną do podniesienia człowieka do stanu wyższej świadomości. Praktyki tantry poszerzają horyzonty i budują moc wewnętrzną, przyczyniając się do osiągnięcia oświecenia.
Masaż tantryczny w praktyce – ćwiczenia dla par
Masaż tantryczny uczy, że seks to doświadczenie energetyczne, a nie tylko fizyczne. Wykonując i przyjmując masaż, a potem rozmawiając o swoich doznaniach, przestajemy czuć się skrępowani swoją seksualnością.