Psychologia Przywrócić seniorów społeczeństwu – jak dbać o starszych ludzi i co robić, aby nie wycofywali się z życia?
Styl Życia redakcja Pomóż Emilowi uratować życie Emil miał nie przeżyć. Urodził się jako drugi brat bliźniak. Cierpi na siniczą wadę serca. Teraz ma cztery lata i wciąż walczy. Jest wesołym, gadatliwym chłopcem, z ogromnym poczuciem humoru. Jednak jedyną szansą na utrzymanie go przy życiu jest kosztowna 3 etapowa operacja w USA – pierwszą wyceniono na ok. 7 mln złotych.
Psychologia Marta Wołowska-Ciaś Psycholog, psychoterapeuta, psychiatra, czyli kto jest kim? Żyjemy w czasach, w których rzadko sięgamy po pomoc czy wsparcie. Jesteśmy nauczeni radzić sobie sami, w każdej sytuacji. „ Nie ma rzeczy niemożliwych - mogę zrobić wszystko - dam radę - ogarnę się - wezmę w garść ” – te zdania często słyszymy od znajomych i bliskich, a być może sami je wypowiadamy. A co wtedy, kiedy czujemy obniżony nastrój, depresję, przeżywamy kryzys małżeński, nie sypiamy zbyt dobrze, tracimy kontrolę nad sobą i swoim życiem, popadamy w nałóg, mamy kłopoty w pracy? Do kogo zwrócić się po pomoc?
Psychologia redakcja-2 Jak szukać pomocy innych ludzi? Joyce Marter, amerykański psychoterapeuta, uważa, że nasze przekonanie o tym, że szukanie pomocy jest słabością, to absurd. Prawda jest taka, że ludzie są od siebie zależni. Dajemy i otrzymujemy, pomagamy i uzyskujemy pomoc. Dobro, które dajemy, wraca do nas.
Psychologia redakcja-2 Co nas zabija, a co wzmacnia? Co wpływa na naszą odporność psychiczną? Badania wskazują, że inaczej działają takie negatywne doświadczenia jak strata ukochanej osoby, kataklizm czy atak przemocy, a w inny sposób mniejsze traumy.