Wybaczanie

Gniew zdetonowany

Gniew zdetonowany

Jeśli nie potrafisz powstrzymać wzbierającej w duszy fali, daj jej ujście w twórczy sposób. Pozwól, by stała się twoją nauczycielką.

Poczucie winy - jak nie zadręczać się bez przerwy popełnionymi błędami?

Poczucie winy – jak nie zadręczać się bez przerwy popełnionymi błędami?

Nie wybaczę sobie tego! Nigdy! – powtarzamy poniewczasie. Kaliber przewin bywa różny – oszustwo, celowo wyrządzona krzywda, ale i niedopatrzenie, zaniedbanie, zlekceważenie… Gdyby dało (...)

Wybaczyć? Nie tak szybko

Droga do wybaczenia

Gest przebaczenia jest szlachetny. Przynosi ulgę i oczyszczenie. Bywa jednak, że nie jest lekiem na zło, a czyni więcej szkody niż pożytku. Mądre przebaczanie musi przebiegać w zgodzie ze sobą.

Żegnaj smutku

Radykalne Wybaczenie pozwala wyjść z roli ofiary i pożegnać smutek

Najskuteczniejszy sposób wybaczania? Według angielskiego nauczyciela Colina Tippinga – twórcy Radykalnego Wybaczania – uznać, że nie ma czego wybaczać. Dla niektórych – nie do (...)

Wyrzuty sumienia: co zrobić, gdy zatruwają nam życie?

Wyrzuty sumienia: co zrobić, gdy zatruwają nam życie?

Spotkałam się kiedyś ze stwierdzeniem, że wyrzuty sumienia to głos duszy, który podpowiada nam, że zrobiliśmy coś nie tak, jak powinniśmy lub, że czegoś nie zrobiliśmy, a poczuwaliśmy się do powinności. (...)

Jak sprawić by twój związek dobrze działał

Jak sprawić, by twój związek dobrze działał?

Codziennie zajmujemy się tyloma sprawami, że zapominamy o tym, co jest dla nas najważniejsze - o naszym związku.

Jak być najlepszym przyjacielem

Jak być najlepszym przyjacielem

Gdy jesteśmy młodzi, otacza nas mnóstwo przyjaciół i znajomych. Z wiekiem jednak ich liczba się zmniejsza. Jak utrzymać wokół siebie dobrych przyjaciół? Zacznij od siebie.

Wydanie drukowane E-Wydanie

Jak zbliżyć się do tych, których kochamy

Jak zbliżyć się do tych, których kochasz

Często w gniewie lub podczas kłótni mówimy sobie coś, czego potem długo żałujemy. Często, z braku czasu, odsuwamy się od bliskich. Jak naprawić nasze błędy?