Psychologia Renata Arendt-Dziurdzikowska Wpółczucie - bezpieczne schronienie dla nas wszystkich Każdy z nas ma nieprzebrane pokłady wrażliwości i wielkie serce. Gdy dotykamy tych wrażliwych miejsc, pozwalamy tym samym, aby przepełniło nas współczucie. A wtedy czujemy się mocni, łagodni i niezniszczalni.
Psychologia Alina Gutek Rozumienie zamiast zrozumienia Porozumienie jest raczej cudem niż realnością. Dlatego proponuję inny cel: rozumienie. Jeśli ono zakiełkuje, pojawia się szansa na poprawę relacji – mówi filozof, profesor Leszek Koczanowicz z Uniwersytetu SWPS.
Psychologia Beata Pawłowicz Jakie znaczenie dla naszego życia ma to, co pamiętamy z przeszłości? - wyjaśnia Wojciech Eichelberger Zapominamy o tym, co nie pasuje do naszych przekonań, do tego, w co chcemy wierzyć lub co jest dla nas ważne. Czy to możliwe? Czemu pamięć płata nam takie figle?
Styl Życia Beata Pawłowicz Amulety i talizmany: jaką rolę pełnią w naszym życiu? Idziesz na negocjacje biznesowe albo do przedszkola po dziecko z wisiorkiem w kształcie lamparta lub lwa na szyi. Co zyskujesz? Czym są dla nas symbole zwierząt? I co mają wspólnego z potrzebą samopoznania i stawania się najlepszą wersją siebie samego – zastanawia się Wojciech Eichelberger, psychoterapeuta.
Psychologia Renata Arendt-Dziurdzikowska Życie z cieniem. Jak w pełni zaakceptować siebie? - Cień nosi wiele twarzy: strachu, chciwości, złości, mściwości, manipulacji, lenistwa, wrogości, brzydoty, braku akceptacji, słabości, krytyki, potępiania. Wszystko to, czego w sobie nienawidzimy, czego się wypieramy, zaczyna żyć własnym życiem, podkopując wiarę w naszą siłę i talenty – mówi Pernille Melsted, trenerka zajmująca się pracą z cieniem.
Psychologia Beata Pawłowicz Szacunek do siebie – co to oznacza w praktyce? Na czym polega? Jak szanować siebie oraz innych? Wyjaśnia Wojciech Eichelberger Chcemy być szanowani, ale czy szanujemy innych? Co to jest szacunek i co to znaczy szanować drugiego człowieka? Dlaczego nawet, gdy mówimy „kocham”, nie zawsze możemy powiedzieć „i szanuję”? Skąd czerpać szacunek do siebie, a tym samym do innych – zastanawia się Wojciech Eichelberger, psychoterapeuta.
Styl Życia Renata Arendt-Dziurdzikowska Życie za granicą: jak zadbać o relacje rodzinne? Największym wyzwaniem emigracji są relacje z bliskimi. Jak się o nie zatroszczyć i co zrobić, żeby wyjazd z kraju nie stał się źródłem rodzinnych komplikacji – zastanawia się terapeuta BENEDYKT PECZKO.
Seks redakcja Mądrości małżeńskie na weekend Już starożytni prawili mądrości na temat związków i małżeństwa. Choć minęło tyle czasu, zasady dotyczące małżeństwa nadal obowiązują.
Seks redakcja-2 Dobre intencje w komunikacji One mogą sprawić, że relacja zacznie przynosić spełnienie, bo pojawi się zrozumienie i chęć zbliżenia do drugiej osoby.
Seks redakcja Jak sprawić, by twój związek dobrze działał? Codziennie zajmujemy się tyloma sprawami, że zapominamy o tym, co jest dla nas najważniejsze - o naszym związku.
Seks redakcja Jakość snu wpływa na jakość związku Naukowcy z Uniwersytetu Kalifornijskiego w Berkeley podali smutną wiadomość: im gorzej sypiamy tym gorsze są nasze relacje z partnerami.
Psychologia Dorota Dukowicz Archetyp Kochanków – numerologiczna Szóstka Najważniejszym przesłaniem tarotowej karty Kochanków są uczucia, harmonia, równowaga. Archetyp ten mówi o dobrych relacjach, o współpracy. O miłości i nagości wobec niej.
