Psychologia Renata Arendt-Dziurdzikowska Wpółczucie - bezpieczne schronienie dla nas wszystkich Każdy z nas ma nieprzebrane pokłady wrażliwości i wielkie serce. Gdy dotykamy tych wrażliwych miejsc, pozwalamy tym samym, aby przepełniło nas współczucie. A wtedy czujemy się mocni, łagodni i niezniszczalni.
Psychologia Alina Gutek Rozumienie zamiast zrozumienia Porozumienie jest raczej cudem niż realnością. Dlatego proponuję inny cel: rozumienie. Jeśli ono zakiełkuje, pojawia się szansa na poprawę relacji – mówi filozof, profesor Leszek Koczanowicz z Uniwersytetu SWPS.
Psychologia Beata Pawłowicz Jakie znaczenie dla naszego życia ma to, co pamiętamy z przeszłości? - wyjaśnia Wojciech Eichelberger Zapominamy o tym, co nie pasuje do naszych przekonań, do tego, w co chcemy wierzyć lub co jest dla nas ważne. Czy to możliwe? Czemu pamięć płata nam takie figle?
Styl Życia Beata Pawłowicz Amulety i talizmany: jaką rolę pełnią w naszym życiu? Idziesz na negocjacje biznesowe albo do przedszkola po dziecko z wisiorkiem w kształcie lamparta lub lwa na szyi. Co zyskujesz? Czym są dla nas symbole zwierząt? I co mają wspólnego z potrzebą samopoznania i stawania się najlepszą wersją siebie samego – zastanawia się Wojciech Eichelberger, psychoterapeuta.
Psychologia Renata Arendt-Dziurdzikowska Życie z cieniem. Jak w pełni zaakceptować siebie? - Cień nosi wiele twarzy: strachu, chciwości, złości, mściwości, manipulacji, lenistwa, wrogości, brzydoty, braku akceptacji, słabości, krytyki, potępiania. Wszystko to, czego w sobie nienawidzimy, czego się wypieramy, zaczyna żyć własnym życiem, podkopując wiarę w naszą siłę i talenty – mówi Pernille Melsted, trenerka zajmująca się pracą z cieniem.
Psychologia Beata Pawłowicz Na czym polega szacunek do siebie? - wyjaśnia Wojciech Eichelberger Każdy z nas jest celem samym w sobie. Nie można drugiego człowieka traktować jako środka do osiągnięcia celu – pisał filozof Immanuel Kant. Wiemy. Chcemy być szanowani, ale czy szanujemy innych? Co to jest szacunek? Dlaczego nawet, gdy mówimy „kocham”, nie zawsze możemy powiedzieć „i szanuję”? Skąd czerpać szacunek do siebie, a tym samym do innych – zastanawia się Wojciech Eichelberger, psychoterapeuta.
Styl Życia Renata Arendt-Dziurdzikowska Życie za granicą: jak zadbać o relacje rodzinne? Największym wyzwaniem emigracji są relacje z bliskimi. Jak się o nie zatroszczyć i co zrobić, żeby wyjazd z kraju nie stał się źródłem rodzinnych komplikacji – zastanawia się terapeuta BENEDYKT PECZKO.
Seks redakcja Mądrości małżeńskie na weekend Już starożytni prawili mądrości na temat związków i małżeństwa. Choć minęło tyle czasu, zasady dotyczące małżeństwa nadal obowiązują.
Seks redakcja-2 Dobre intencje w komunikacji One mogą sprawić, że relacja zacznie przynosić spełnienie, bo pojawi się zrozumienie i chęć zbliżenia do drugiej osoby.
Seks redakcja Jak sprawić, by twój związek dobrze działał? Codziennie zajmujemy się tyloma sprawami, że zapominamy o tym, co jest dla nas najważniejsze - o naszym związku.
Seks redakcja Jakość snu wpływa na jakość związku Naukowcy z Uniwersytetu Kalifornijskiego w Berkeley podali smutną wiadomość: im gorzej sypiamy tym gorsze są nasze relacje z partnerami.
Psychologia Dorota Dukowicz Archetyp Kochanków – numerologiczna Szóstka Najważniejszym przesłaniem tarotowej karty Kochanków są uczucia, harmonia, równowaga. Archetyp ten mówi o dobrych relacjach, o współpracy. O miłości i nagości wobec niej.
