Sposób na stres – praktyka uważności W codziennym zabieganiu, przytłoczeni ciężarem własnych emocji i oczekiwań innych, szukamy cudownego środka, który ukoi nerwy i pozwoli cieszyć się życiem. Czy coraz bardziej popularna w Polsce praktyka (...)
Kurs MBSR prowadzony przez Zuzę Ziomecką Zuza Ziomecka i Polski Instytut Mindfulness zapraszają na kurs Mindfulness Based Stress Reduction.
„Wiem! jak działają dzieci” – nowe pismo dla rodziców Wiosną tego roku ukazał się pierwszy numer rewolucyjnego pisma dla dzieci i rodziców: "Wiem! jak działają dzieci".
