By chronić siebie i zapobiegać rozprzestrzenianiu się wirusa, stosuj kilka prostych zasad - radzi Światowa Organizacja Zdrowia.
Kampania "Be ready - bądź gotowy na #koronawirus" zorganizowana przez WHO (World Health Organisation) oraz Organizację Narodów Zjednoczonych opiera się na trzech prostych filarach:
- Bądź bezpieczny. Przede wszystkim przestrzegaj zasad higieny: jak najczęściej myj ręce, a kiedy przebywasz w przestrzeniach publicznych, nie dotykaj twarzy. Prewencja jest najważniejsza, lepiej unikać dużych zgromadzeń ludzi a tam, gdzie to możliwe, przejść na pracę zdalną.
- Bądź dobrze poinformowany. Codziennie aktualizuj swoją wiedzę na temat epidemii wirusa. Sprawdzaj informacje jedynie w sprawdzonych źródłach. WHO rozpoczęła kampanię twitterową - korzystając z hashtagów #coronavirus i # COVID19, każdego dnia możesz otrzymać sprawdzone informacje oraz porady, dające poczucie bezpieczeństwa.
- Bądź życzliwy. Okazuj empatię każdemu, kogo sprawa wirusa dotyczy. Dziel się faktami i nie daj się wciągnąć w histerię.
(Fot. WPA Secretariat)