Psychologia 2 proste triki, które natychmiast eliminują stres. Ludzie, którzy znają te metody, potrafią uspokoić umysł w kilka sekund
Psychologia Powtarzaj codziennie kilka z tych 11 zdań „kotwic”, a twoje życie stanie się lepsze. Uczą czułości do siebie, wzmacniają i uspokajają
Relacje Psycholożka o związku Taylor Swift i Travisa Kelce: „To przepis na rezyliencję”. Oto dlaczego
Spotkania „Nie potrzebuję mężczyzny, żeby czuć się spełniona”. 28 kultowych cytatów Diane Keaton, którymi warto kierować się w życiu
Wywiady „Mrok dzielony z innymi przynosi światło”. Calum Scott szczerze o stracie, marzeniach i duecie z Whitney Houston
Seriale To będzie najmocniejsza rola Sarah Snook od czasów „Sukcesji”. Serial „All Her Fault” to połączenie dramatu rodzinnego i thrillera
Moda 16 najciekawszych stylizacji z Paryskiego Tygodnia Mody 2025. Trochę „chic”, trochę „rebelle” – czyli tak, jak Francuzki potrafią najlepiej
Makijaż Jej świeża, lśniąca cera zrobiła furorę. Makijażysta Meghan Markle wskazał dwa produkty dające efekt pięknego glow
WIDEO „Rozmowy rekrutacyjne są jak najgorsze randki ever”. Karolina Norkiewicz i Dominik Kaznowski o tym, że szukanie pracy trwa pół roku i jest luksusem | „zaTASKowani 2”, odc. 7
WIDEO „Nie chciałam poczucia bezpieczeństwa. Chciałam po prostu zrobić dobry film”. Marcia Majcher o filmie „Navidad de Marga”
WIDEO „Przemoc jest bardzo sprytna. Ten film najlepiej pokazuje to, jak stopniowo narasta”. Agata Turkot o trudnej roli w „Domu dobrym” Wojciecha Smarzowskiego
WIDEO „Przemoc jest dzisiaj wszędzie. Ważne jest, aby odróżniać ją od konfliktu”. Wojciech Smarzowski w rozmowie o filmie „Dom dobry”
Podcasty Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
Podcasty Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
Styl Życia Woda imbirowa z 3 składników – przepis na smaczny zimowy napój, który przyspiesza metabolizm i podnosi odporność Aleksandra Urbaniak
Menopauza Jak podkręcić metabolizm? Oto 7 sposobów skutecznych nie tylko w czasie menopauzy Anna Kopańczyk
Menopauza „Nie będę walczyć o płaski brzuch”. Zdrowa strona dojrzałej ciałopozytywności okiem dietetyczki Anna Kopańczyk
Spotkania „Jestem inną dziewczyną, niż byłam, nie tylko dlatego, że ważę 65 kilogramów mniej”. Katarzyna Kucewicz opowiada o walce z otyłością Joanna Derda
Spotkania Oprah Winfrey żałuje, że latami popularyzowała toksyczną kulturę diet odchudzających Aleksandra Urbaniak
Styl Życia Jak nie przytyć w menopauzie? Carla Bruni, była modelka i była pierwsza dama Francji, ma na to sposób. Bardzo kontrowersyjny Małgorzata Welman
Styl Życia Chcesz schudnąć zdrowo i trwale? Poznaj 21 tricków dr Michaela Gregera, eksperta w dziedzinie żywienia