Psychologia 4 „uprzejme” nawyki, przez które inni przestają cię szanować – zmień je, jeśli chcesz być traktowana poważnie
Relacje Miłość namiętna, beztroska, a może bezwarunkowa? Sprawdź, który styl kochania dominuje u ciebie
Psychologia Jeśli używasz tych 7 zdań, prawdopodobnie jesteś trudnym rozmówcą. Dobitnie świadczą o braku taktu
Psychologia Jak olimpijczycy radzą sobie ze stresem? Z tych technik mistrzów sportu może skorzystać każdy
Spotkania Halle Berry: „Mam prawie 60 lat i nie pozwolę, aby mnie wymazano. Będę głośniejsza niż kiedykolwiek wcześniej”
Wywiady „Tam, gdzie może, idzie sama. Musi mieć poczucie, że jej nie zatrzymuję”. O wychowaniu dziecka w spektrum rozmawiamy z pisarką Elizą Kącką
Spotkania „Mam nadzieję, że te kobiety doczekają się sprawiedliwości”. Melinda Gates solidaryzuje się z ofiarami Jeffreya Epsteina
Filmy Łabędzi śpiew. W filmie „La Grazia” Paolo Sorrentino wraca do starcia starości z młodością [Recenzja]
Seriale Serial „Stamtąd” powraca! Jest zwiastun i data premiery 4. sezonu. Pora poznać odpowiedzi na nurtujące pytania
Moda Najbardziej pożądane dżinsy świata zaskakują fasonem. Raport Lyst Index ujawnił największe hity sezonu zimowego
Włosy Już nie musisz walczyć z „puchem” na głowie. Gładka tafla jest passé – do mody wracają włosy puszyste i pełne objętości
Włosy Francuski gadżet do włosów z lat 90. wraca do mody. Za jego pomocą stworzysz eleganckie, wygodne upięcie na każdą okazję
Makijaż Fanki prosiły o to latami. Kultowa szminka Black Honey od Clinique w końcu doczekała się konturówki
Uroda „Wasabi nails” będą jednym z najgorętszych trendów w manicure w 2026. Oto 15 pomysłów na paznokcie w tym stylu
Styl Życia Omotenashi, czyli dbamy o gości po japońsku. Robert De Niro, Nobuyuki Matsuhisa i Meir Teper o biznesie opartym na przyjaźni
WIDEO „Wygoda jest zdradliwa”. Kiedy w związku zaczyna się uzależnienie emocjonalne? | „Porozmawiajmy o miłości z Pawłem Droździakiem”, odc. 1
WIDEO „CV to jest jakaś wymyślona pop-persona, tacy ludzie nie istnieją”. O rekrutacjach spray and pray i rynku już nie-pracownika a wyczekiwania | „zaTASKowani 2”, odc. 14
WIDEO „Zamartwianie się wchodzi w nawyk i powoduje lęk uogólniony”. Sylwia Sitkowska o tym, gdzie w ciele jest presja | „Ukryte piękno”, odc. 18
WIDEO „Stan zapalny zaczyna się w tarczycy”. Dr Tadeusz Oleszczuk o tym, jak czytać onkopakiet | „Jak zdrowie”, odc. 12
Podcasty Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
Podcasty Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
Zdrowie Ta aktywność zmniejsza ryzyko demencji o 76%. A do tego daje dużo radości Karolina Liczbińska
Wywiady „Nie sądziłem, że świat sztuki da mi taką wolność” – mówi Dominik Więcek, tancerz, choreograf, twórca internetowy Angelika Kucińska
Spotkania Od małej tancerki z Montany do gwiazdy Hollywood. Poznajcie Margaret Qualley Robert Choiński
Spotkania Aktorka z siłą zapaśniczki i wrażliwością artystki. Poznajcie Pitry Pitry i jej magiczne światy Robert Choiński
Spotkania Flamenco to sztuka dostępna dla każdego. O inkluzywnym potencjale tańca opowiada instruktorka flamenco i choreoterapeutka Magdalena Kuydowicz
Wywiady „Szczerość stanowi w mojej pracy wyzwanie”. Rozmowa z Wojciechem Grudzińskim, pierwszym w historii tancerzem wyróżnionym Paszportem „Polityki” Weronika Jarek-Radłowska
Spotkania Córka Beyoncé śpiewa, tańczy i wyrasta na wielką gwiazdę. Oto wszystko, co warto wiedzieć o Blue Ivy Carter Marta Waszkiewicz
Spotkania Hana Umeda: „Usilnie szukałam czegoś, co pozwoli mi odzyskać relację z własnym ciałem” Zofia Fabjanowska
Kultura Jaka piosenka na pierwszy taniec? Oto lista najchętniej wybieranych utworów Marta Waszkiewicz
Zdrowie Kristóf Szabó, gwiazda baletu: „Cukrzyca – choć wszystko się zmienia, nie trzeba z niczego rezygnować” Joanna Derda
Kultura Pochwała kobiecości, siostrzeństwa, przyjaźni i wolności. „Houria” – film na weekend Marta Waszkiewicz
Styl Życia Twoja dusza jest tancerką, ruch jest lekiem. Rozmowa z certyfikowanym trenerem metody Pięciu Rytmów Robert Rient
Styl Życia Outta Puff Daddys – Tańczący Tatusiowie szerzą radość i zmieniają myślenie o męskim zdrowiu psychicznym Marta Urbaniak-Piotrowska
Psychologia Metoda Lowena, taniec intuicyjny, tai chi, Pięć Rytmów – jak pozbyć się blokad z ciała? Martyna Harland
Psychologia Warsztaty tańca Święto Snów, czyli choreoterapia według Anny Godowskiej i Sławka Krawczyńskiego Ewa Klepacka-Gryz
Seks Twerk, pole dance, burleska, taniec brzucha – style, które rozbudzają seksualność Marta Urbaniak-Piotrowska
Kultura Czas na „wyjście z kąta”. Jennifer Grey, gwiazda „Dirty Dancing”, wydaje biografię i pisze scenariusz
Styl Życia Ciało – nośnik emocji. Rozmowa z Jackiem Przybyłowiczem, tancerzem, choreografem Ewa Klepacka-Gryz
Styl Życia Co nas pociąga w balecie? Rozmowa z Iriną Kolganovą - instruktorką fitnessu Magda Rosłaniec
Psychologia Śpiewaj, mrucz, bucz... Jak wibracje z dźwięku uwalniają napięcia w ciele Ewa Klepacka-Gryz