Seks - Zwierciadlo.pl

Co oznaczają sny erotyczne? Jak je rozumieć?

Sny erotyczne są ekscytujące i upajające. Zazwyczaj przyjemne – mocno przykuwają naszą uwagę i pozostają w pamięci na długo po przebudzeniu. A jednak ich głębsze znaczenie wcale nie musi (...)

Drugi pierwszy raz, czyli jak poradzić sobie z seksem po dłuższej abstynencji

Seks po dłuższej abstynencji może budzić całe mnóstwo obaw. Jak sobie z nimi poradzić Podpowiada psycholożka i seksuolożka kliniczna Anna Golan. W związku dojrzałych ludzi seks jest (...)

Seks w cieniu cellulitu

Smukli kochankowie w scenach łóżkowych, porady, w jakiej pozycji będziesz najlepiej wyglądać w sytuacji intymnej… Presja idealnej sylwetki dosięgła nas nawet w sypialni. Tymczasem dobry (...)

Brak ochoty na seks – porady eksperta prof. Michała Lwa-Starowicza

Niechęć do seksu może być oznaką spadku poczucia wartości, kłopotów w związku albo psychicznych blokad, z których nie zdajemy sobie sprawy. Poprosiliśmy seksuologa i psychoterapeutę prof. (...)

Kiedy mówię „nie” – o nadużyciach w seksie i w uczuciach

Między dwojgiem dorosłych ludzi wiele rzeczy jest dozwolonych. Pod warunkiem że obydwoje się na nie godzą. Bo tylko w głupim żarcie „nie” oznacza „być może”... Na czym polegają (...)

Kleopatra, Katarzyna Wielka, madame de Pompadour… Czego możemy nauczyć się od wielkich kobiet w sprawach seksu?

Potrafiły zauroczyć mężczyzn, ale były nie tylko kochankami. Kobiety, którym udało się przebić do podręczników historii, były wybitnymi znawczyniami ludzkiej duszy. Czego możemy się od (...)

Seks z przyjacielem – czy to dobry pomysł?

Mąż, partner, kochanek Czy może być też przyjacielem Czy przyjaźń to kostka lodu dla namiętności, której nie użyjemy do erotycznej zabawy, ale dla otrzeźwienia A seks z przyjacielem - czy (...)

Kiedy seks z samym sobą jest dobry, a kiedy toksyczny?

„Jeśli lubisz robić to sama z prysznicem, pokaż partnerowi jak, a wzbogaci to wasz seks” – mówi Katarzyna Miller, psychoterapeutka. Na spotkaniu grupy terapeutycznej 40-latka opowiadała (...)

Jaki jest idealny partner i kochanek dla kobiety alfa i jak zostać jego idealną partnerką?

Znaleźć partnera, kiedy masz sukces i pozycję, wcale nie jest łatwo. Mężczyźni boją się kobiet o cechach przywódczych, kobiet alfa. A może to tylko mit z czasów, gdy niewiele pań robiło (...)

Co nam obojgu może dać żartowanie z seksu i gdzie jest tego granica?

Kim jest mężczyzna, który potrafi w łóżku rozbawić swoją kochankę, a kim ten zawsze na serio Co nam obojgu może dać żartowanie z seksu i gdzie jest tego granica Czy poniżej męskiego (...)

Jak seriale wpływają na nasz… seks?

Czy seriale takie jak "Seks w wielkim mieście", "Przyjaciele", "Jak poznałem waszą matkę" kształtują nasze kochanie Jaki mają wpływ na to, jak TO robimy Czy dyktują, kiedy i z kim mamy iść (...)

Mam fantazje erotyczne z młodszymi mężczyznami. Widzę też, że tacy na mnie patrzą, ale boje się, że to jest coś złego…

Mężczyźni kochają dojrzałe kobiety, bo przeczuwają, że one wiedzą, czego chcą i potrafią dać im wskazówki, jak kobietę zaspokoić. Umieją też zaspokoić mężczyznę. Dla starszej (...)

Filmy i książki, które nas najbardziej kręcą

Kino i literatura mogą oddziaływać na nasze życie seksualne. I to zarówno pozytywnie, jak i negatywnie. Mogą inspirować, otwierać na nowe obszary, ale też zaszczepiać szkodliwe wzorce. (...)

Czy ślub zmienia podejście do seksu?

Dziś, kiedy wiele par żyje ze sobą przed ślubem, to temat lekceważony. No bo skoro już razem sypiamy, to czy warto myśleć o tym, co będzie się działo w naszej sypialni, kiedy założymy (...)

Dlaczego manipulujemy seksem i udajemy orgazm?

"Nie kochanie, nie dzisiaj! Boli mnie głowa, bo wciąż myślę o tym, że nie chcesz iść ze mną na urodziny tatusia". Kobiety od zawsze manipulowały seksem. Ale czy możliwy jest związek (...)

Uzdrawiająca moc seksu

Nie wyleczyłam nikogo z cukrzycy seksem, ale wiem, że czułość, pocałunki, pieszczoty są słodkie. Czyli kiedy ich nie mamy, brak nam w życiu słodyczy. I to sprawia, że sięgamy po… (...)

Jak ożywić seks w długoletnich związkach?

Jeśli się lubicie i jesteście dumni z tego, co osiągnęliście, to te same umiejętności, które włożyliście w budowanie dobrobytu, włóżcie w rozwój seksu. Ale jeśli jest między wami (...)

Internet ukradł mi kochanka! Jak radzić sobie z uzależnieniem od cyberseksu?

Uzależnienie od cyberseksu to dziś epidemia. Kobieta może zawalczyć o partnera z kochanką z sąsiedztwa czy z pracy, ale jak rywalizować z tysiącem pozbawionych zahamować pornokochanek Czy (...)

Przytulanie lepsze niż seks?

Przytulanie ma w sobie elegancję i prostotę. W przytulaniu, odwrotnie niż w seksie, nie można udawać – mówi David Schnarch, amerykański psycholog kliniczny, seksuolog, twórca metody hugging (...)

Czy wyszaleć się przed ślubem?

Oto jest pytanie! Kiedyś prawo to mieli tylko mężczyźni. Teraz kobiety korzystają z niego często z jeszcze większym zapałem. Są jednak i takie, które wolą poczekać z seksem, aż powiedzą (...)

Jaki seks lubią faceci? Czy powinnam się nauczyć technik seksualnych?

Faceci narzekają raczej na niedosyt dominacji kobiet w seksie. Niektórzy nigdy na przykład nie widzieli kobiety w pozycji na jeźdźca. Więc jeżeli chcesz "być dobra w łóżku", to naucz się (...)

Jak żyć z dzisiejszym mężczyzną i nie zwariować?

Nie zarzucać go uczuciem, nie zawłaszczać, ale też wymagać – od niego i od siebie. Trwać, jeśli jest nam dobrze razem, a nie dla samego trwania. Oto miniporadnik terapeutki Katarzyny Miller (...)

Singielka, samotna mama, rozwódka – czy mogą mieć udane życie seksualne?

To zależy od ich przekonań - mówi psychoterapeutka Katarzyna Miller. Te kobiety, które nie żyją w stałych związkach, czasem zasznurowują swoje libido i nie mają życia seksualnego, ale bywa (...)

Czy musimy przekraczać granice, żeby mieć w łóżku przyjemność?

Czy seks byłby sexy, gdyby nie był choć trochę zakazany i grzeszny Czy musimy przekraczać granice, żeby mieć w łóżku przyjemność Czy miłość fizyczna bez cenzury obyczajowej, bez (...)

Czego mężczyzna chce od kobiety?

Znajomy mężczyzna mówi, że pragnie tylko, żeby jego partnerka była i go akceptowała. Kobiety jednak nie potrafią po prostu być. Wolą dawać i jednocześnie pouczać, jak się im (...)

Wewnętrzny afrodyzjak

Głęboki wdech, spokojny wydech – niby takie proste, a zależy od nich całe twoje życie, także seksualne. Im pełniej oddychasz, tym bardziej otwierasz się na spotkanie z partnerem i samą (...)

Mój eks był świetny w łóżku. A obecny? Szału nie ma.

Jest za to miłość. Bezpieczeństwo. Zrozumienie. Wszystko, tylko seks - jak ten kamyk w bucie. Co robić, kiedy serce wybrało, ale libido wzdycha albo ziewa Czy rozwiązaniem jest zachowanie (...)

Walentynki. Na tę randkę przygotuj się bardziej…

Walentynki to czas szalonych randek. Świętują zarówno bardzo młode pary, jak i te dojrzałe w swoich związkach. Jedni uważają, że Walentynki są przesadnie obchodzone, inni zaś cieszą się (...)

Co ona ma lepszego niż ja?

"Na pewno jest lepsza w łóżku i wyczynia z nim różne świństwa. Zdzira jedna. Dorwałabym ją, to bym jej wszystkie kłaki z głowy powyrywała. Mamusia zawsze mówiła, że chłopom w głowie (...)

Czy można być szczęśliwym bez seksu?

Czy można być szczęśliwym bez seksu I to jeszcze w tak ociekającej erotyką kulturze, jak nasza Problemem nie jest to, czy mamy na seks ochotę, czy nie, ale to , że nie akceptujemy tego, co (...)

Jakie oznaki nowej znajomości świadczą o tym, że facet jest w porządku?

Oczywiście ta lista nie zagwarantuje ci, że to rzeczywiście wartościowy mężczyzna. Wielu mężczyzn umie bardzo dobrze udawać na pierwszych randkach, doskonale wie, co powiedzieć. Niektórzy (...)

Wstyd się nie wstydzić!

Rumieńce, spuszczone powieki XIX-wieczne pamiętniki pełne są takich opisów. Ale dziś, w czasach akceptacji dla seksu i intymnych zwierzeń na Facebooku, wstydu już nie ma. Czy aby na pewno (...)

Trening przyjemności

Podobno kobiety jej sobie za często odmawiają. Skarżą się, że zapomniały, jak to jest jej doświadczać. Stąd bierze się ich brak zadowolenia z życia seksualnego, i w ogóle z życia. Na (...)

Kobieta, która mówi „nie”

Zapomniane przez bliskich dziewczynki wyrastają na tzw. oziębłe kobiety. Nawet gdy kochają, seksu nie chcą. Ale seks to też intymność, dlatego trudno bez niego o szczęście we dwoje. (...)

Uzależnienie od miłości: jak rozpoznać, że zakochaliśmy się w iluzji?

Miłość jest esencją życia. Jedni ją dostają, inni kupują jej iluzję. Hazard, alkohol to nałogi, bez których można żyć. Żyć bez miłości nie można – mówi Wojciech Eichelberger, (...)

Czy seks może pomóc w leczeniu depresji?

Seks to najzdrowszy i najtańszy antydepresant, pod warunkiem że uprawiamy go z miłości. Puszczanie się w wir polepszania nastroju za pomocą aktów fizycznych grozi popadnięciem w takie (...)

Porozmawiajmy o seksie: tylko ja

„Jeśli lubisz robić to sama z prysznicem, pokaż partnerowi jak, a wzbogaci to wasz seks” – mówi Katarzyna Miller, psychoterapeutka. Kiedy seks z samym sobą jest dobry, a kiedy bywa (...)

Kochanka kontra żona

Kochanki mówią, że to miłość. Żony, że tylko seks! A co myślą mężczyźni i dlaczego mają kochanki Wyjaśnia seksuolog i psychoterapeuta Andrzej Gryżewski. W książce „Sztuka (...)

Czy kryzys może uratować związek?

Mieli po dwadzieścia kilka lat i wiele wzajemnych oczekiwań. A potem dopadł ich kryzys. Bo on zdradził, ona się nim rozczarowała, bo ujawniły się różnice nie do przejścia. Mogli się (...)

Przedwczesna przyjemność

Najczęstszy męski kłopot w łóżku, bo dotyka co trzeciego mężczyznę. Jest też problemem dla jego partnerki. Co można na przedwczesny wytrysk poradzić I czy zawsze trzeba, jeśli oboje mamy (...)

On nie ma ochoty na seks

Gdy seks w miłosnej relacji staje się obszarem władzy, dominacji czy karania, związek przeżywa ciężką próbę – mówi psychoterapeuta Benedykt Peczko. On nie ma ochoty na seks – (...)

Porozmawiajmy o seksie: On nie czyta w twoich myślach

Seks nas nie oszuka, jeżeli my go nie oszukamy. A robimy tak, kiedy chcemy coś nim ugrać lub doprawić używkami. Szkoda, że ludzie pozbawiają się czegoś fantastycznego, co dostali od natury. (...)

Jak otworzyć się na nowy związek?

Czekasz na miłość, ale już tracisz nadzieję Holender Daan van Kampenhout podczas oferowanych sesji często był pytany o to, jak pomóc miłości znaleźć drogę do naszych serc. Opracował (...)

Poradnik e-randkowiczki

Okazać mu zainteresowanie czy udawać obojętność A może przejąć inicjatywę Skąd wiedzieć, czy on traktuje to serio Wciąż zadajemy sobie te same pytania, mimo że miejsca salonów zajęły (...)

Wewnętrzny afrodyzjak

Głęboki wdech, spokojny wydech – niby takie proste, a zależy od nich całe twoje życie, także seksualne. Im pełniej oddychasz, tym bardziej otwierasz się na spotkanie z partnerem i samą (...)