Czy naprawdę słyszysz siebie? Jak to rozpoznać? Po tym, czy naprawdę wiesz, czego chcesz. Po tym, czy jesteś świadoma każdej swojej myśli i uczucia. Jak usłyszeć wewnętrzny głos?
Ludzi, którzy słyszą wewnętrzny głos, można poznać po tym, że zwykle wiedzą czego chcą. Oni rzadko miewają wątpliwości i nie zastanawiają się zbyt długo, co mają mówić, czy robić. I zwykle nie żałują swoich kroków. Są wewnętrznie spójni, ponieważ wewnętrzny głos, płynący z serca, jest jeden. Tam jest jedna odpowiedź na każde pytanie. Natomiast ci, którzy nie mają kontaktu ze sobą, szukają rozwiązania na zewnątrz - biorą pod uwagę to, co pomyślą inni, zastanawiają się czy coś wypada, są posłuszni wszelkim normom. Takie zachowanie prowadzi do wewnętrznego niepokoju, gdyż głos duszy zostaje zagłuszony. Deepak Chopra, wschodni duchowy nauczyciel, doradza jak go usłyszeć.
Pierwszy krok - przyznaj, że masz wewnętrzny głos, który chce być słyszany.
Drugi krok - zamknij oczy i skoncentruj swoją uwagę na sercu.
Trzeci krok - pozwól mówić twojemu głosowi, co mu się podoba, a ty słuchaj uważnie. Możesz zadać mu pytanie.
Czwarty krok - słuchaj swojego głosu każdego dnia.
Piąty krok - zrób to, co twój głos mówi. Nawet gdy jest to trudne dla ciebie, posłuchaj go i zobacz, co się stanie.
Możesz przebudzić swoje serce - wywiad z nauczycielem duchowym Tomem de Winterem - TUTAJ