fbpx

Alergia wziewna u dziecka – jak jej zapobiegać?

Alergia wziewna u dziecka - jak jej zapobiegać?
123rf.com

Gdy dziecko jest uczulone na kurz, pleśnie, sierść zwierząt czy pyłki, potrzebne są środki zaradcze, żeby je przed alergenami ochronić. Jak zapobiegać alergii wziewnej?
Jak rozpoznać u dziecka alergię wziewną? Czytaj TUTAJ

Alergia na roztocze kurzu domowego

  • Zrezygnuj z otwartych półek z książkami (lepsze są przeszklone biblioteczki), bibelotów na których gromadzi się kurz, wiklinowych koszy, rattanowych mebli, słomianych mat, dywanów, dywanowych wykładzin, zasłon, pledów.
  • Zabawki dziecka trzymaj w szufladach, szafkach, zamykanych, kartonowych pudłach. Ogranicz pluszaki (gdy dziecko je kocha, często pierz, wietrz, co dwa tygodnie wkładaj na noc do zamrażarki). Kupuj zabawki które można łatwo utrzymać w czystości.
  • Kurz wycieraj na mokro (nie zapominaj o parapetach, kaloryferach, zakamarkach), stosuj preparaty opóźniające gromadzenie się kurzu.
  • Zainwestuj w odkurzacz z filtrem HEPA (zwykły wydmuchuje kurz z powrotem do mieszkania).
  • Jeśli masz meble tapicerowane, często je odkurzaj.
  • Możesz stosować chemiczne płyny do likwidacji roztoczy, np. do czyszczenia dywanów czy wykładzin.
  • Często pierz firanki (najlepiej by były bawełniane, bo będziesz mogła je prać w temp. 60 stopni). A najlepiej zrezygnuj z nich, w czystości łatwiej utrzymać rolety.
  • Zadbaj o pościel, jest ona bowiem siedliskiem roztoczy, które żywią się złuszczonym ludzkim naskórkiem: pozbądź się pościeli puchowej (możesz zainwestować w pościel przeciwroztoczową, ale to spory wydatek), materacy wypełnionych włosiem czy trawą morską. Pościel często należy wietrzyć (najlepiej na mrozie) i prać (najlepiej w temp. 60 stopni). Można ją zabezpieczyć zakładając specjalne pokrowce (również na materace), na które następnie powleka się powłoczki (to tańsze rozwiązanie niż antyalergiczna pościel).
  • Wygładź ściany i pokryj je farbami polecanymi dla alergików, które tworzą łatwą do zmywania powłokę.
  • Wietrz często mieszkanie.
  • Nie sprzątaj w obecności dziecka.
  • Zrezygnuj z niepotrzebnych mebli.

Alergia na zarodniki grzybów i pleśni

  • Zadbaj o sprawną wentylację, zwłaszcza w łazience i kuchni.
  • Nie używaj nawilżaczy powietrza, bo są siedliskiem pleśni. Możesz kupić oczyszczacz powietrza, by było ono suche.
  • Zrezygnuj z roślin doniczkowych, tapet, boazerii, dywanów.
  • Jeśli twój dom jest zawilgocony, może warto pomyśleć o generalnym remoncie i odgrzybieniu ścian.
  • Myj często kubki do zębów, mydelniczki, zrezygnuj z gąbek (zwłaszcza naturalnych), często wymieniaj pumeks.
  • Łazienkę myj często środkiem grzybobójczym, utrzymuj w czystości zwłaszcza fugi płytek.
  • Jeśli w jakimś produkcie spożywczym zauważysz choć odrobinę pleśni, od razu wyrzucaj całość (uwaga na przetwory domowe).
  • Unikaj wakacji w zawilgoconych starych domach czy domkach kempingowych.
  • Często myj lodówkę.
  • W kuchni zamontuj dobry wyciąg nad kuchenką.

Alergia na sierść zwierząt, pierze, wełnę

  • Jeśli dziecko ma nasilone objawy alergii (np. duszności), poszukaj dla swojego kota lub psa domu, w którym będzie mu dobrze. Staraj też nie odwiedzać z dzieckiem miejsc, w którym mieszkają te zwierzęta.
  • Jeżeli alergia nie jest uporczywa i pupil zostaje z wami, codziennie zmywaj podłogę (wyrzuć dywany), wietrz i pierz posłanie zwierzaka.
  • Dbaj o to, żeby zwierzę było czyste.
  • Naucz czworonoga, by nie wchodził do pokoju dziecka, a malucha by za często nie kontaktował się z ulubieńcem (dotyczy to też dotykania misek, kagańca, posłania, zabawek zwierząt).
  • Przy uczuleniu na wełnę, nie kupuj wełnianych ubrań, pledów, narzut.
  • Przy alergii na pierze, pozbądź się puchowych kołder, śpiworów a także papużek, kanarków i innych domowych ptaków, jeśli je hodujecie.

Alergia na pyłki roślin

  • Gdy wiadomo już na co malec jest uczulony, zapoznaj się z kalendarzem pylenia. Śledź jednak na bieżąco informacje na temat kiedy dane rośliny pylą, gdyż każdego roku może to przebiegać trochę inaczej.
  • Jeśli macie taką możliwość, w okresie pylenia wyjeżdżajcie nad morze lub wysoko w góry. W tym czasie zrezygnujcie z wycieczek za miasto. Spacery przełóżcie na wieczór, kiedy stężenie pyłków jest mniejsze.
  • Od wiosny do jesieni nie wietrz sypialni dziecka w ciągu dnia.
  • Jeżeli ma w łóżeczku materac wypełniony trawą morską lub kokosową, zastąp go materacem z gąbki.
  • Nie przynoś do domu polnych bukietów.
  • W ogródku często koście trawę, by nie pyliła.
  • Często pierz okrycia wierzchnie i płucz dziecku włosy.

?>