Odejść czy zostać? – Czy potrafimy przebaczyć kłamstwo w związku? Oto pytanie, które powraca od momentu, gdy kłamstwo zostaje odkryte. Czy mogę zostać z człowiekiem, który mnie okłamał? Czy uda mi się odzyskać zaufanie? – pyta Lisa Letessier, (...)
Wybaczanie to proces. Co zrobić, by nie trwać w żalu? Dookoła przebaczania narosło wiele nieporozumień a także mitów związanych z niewłaściwym podejściem do tematu. Dr David Stoop, amerykański psycholog, psychoterapeuta i doradca rodzinny wyjaśnia je w (...)
Sztuka przebaczenia: czy zawsze można wybaczyć? Stawiamy talerz dla zbłąkanego wędrowca, powtarzamy w codziennej modlitwie „jako i my odpuszczamy naszym winowajcom”. A z drugiej strony – mamy opór przed pojednaniem. O sztuce przebaczania opowiada jezuita, (...)
Pojednanie. Dlaczego tak trudno jest wybaczyć? Jak usiąść do wigilijnego stołu z kimś, kto nas skrzywdził? Tak, to trudne. Ale nie niemożliwe. Trzeba zrobić kilka kroków. Pierwszy to wybaczenie. A żeby wybaczyć, trzeba powiedzieć „przepraszam”. (...)
Jak wybaczyć? Rozmowa z Katarzyną Miller Małe i większe przewinienia, stare i nowe grzechy, wyrządzone – świadomie lub nie – krzywdy… To wszystko siedzi w nas i tworzy emocjonalne złogi. Dlatego wybaczenie jest jak generalne porządki - (...)
Zemsta czy wybaczenie – co przynosi większą ulgę? Zranieni, zdradzeni, oszukani – reagujemy zwykle na trzy sposoby. Udajemy, że nic się nie stało, odpłacamy pięknym za nadobne lub cierpimy, a potem zwykle po jakimś czasie wybaczamy. Wychowuje się nas w (...)
Ćwiczenia na powodzenie w miłości dla samotnych Dawniej powodzenie w miłości zapewnić miały amulety, rytuały i zaklęcia. Dziś zamiast magii proponujemy ćwiczenia dla osób samotnych.
Pożegnanie urazy Każdy z nas narażony jest na krzywdę i ból. Od naszej dojrzałości i świadomości zależy, w jaki sposób poradzimy sobie z trudnymi uczuciami. Jak nie trzymać latami urazy? Oto 8 kroków, które mogą pomóc ci (...)
