Powrót do poprzedniej strony
menu-button Zwierciadlo.pl
  • Psychologia
    • relacje
    • seks
    • praca
    • wychowanie
    • nasi eksperci
    • listy do psychologa
    Psychologia
    (Fot. ArtistGNDphotography/Getty Images)
    Einstein, Lady Gaga, Michał Anioł… Czy leworęczni naprawdę są bardziej kreatywni? Eksperci rozwiewają wątpliwości
    Relacje
    (Fot. Elke Meitzel/Getty Images)
    Czujesz się samotna? Może nie jesteś tak dobrą przyjaciółką, jak myślisz
    Psychologia
    Czytanie książek rozwija nie tylko wyobraźnię, ale i empatię, a ta jest kluczowa dla budowania i podtrzymywania więzi. (Fot. Westend61/Getty Images)
    Czytanie książek zmniejsza samotność – i wcale nie chodzi tu o ucieczkę w fikcyjne relacje!
    Relacje
    (Ilustracja: Magdalena Pankiewicz)
    Co byś powiedziała kobietom, które mają trudności w relacji z matką? Pytamy Martę Niedźwiecką
    Bogdan de Barbaro
    Wojciech Eichelberger
    Ewa Klepacka-Gryz
    Katarzyna Miller
    Marta Niedźwiecka
    Robert Rutkowski
    Hanna Samson
    Ewa Woydyłło
  • spotkania
    • wywiady
    • felietony
    • Akademia Zwierciadła
    • retro
    • blog Tomasza Jastruna
    Spotkania
    (Fot. Gilles Petard / Contributor via Getty Images)
    Jej głos on zagłuszał pięścią. Toksyczny związek Tiny Turner i Ike'a
    Spotkania
    Marcel Andino Velez (Fot. Weronika Ławniczak/Papaya Films)
    Dobra starość to tu i teraz. Rozmowa z Marcelem Andino Velezem, promotorem godnej opieki geriatrycznej
    Wywiady
    Karolina Kuszlewicz (Fot. Szymon Szcześniak/Visual Crafters)
    „Nie musimy wyobrażać sobie piekła – wystarczy opisać to, co człowiek jest w stanie robić zwierzętom” – mówi Karolina Kuszlewicz, adwokatka zwierząt
    Spotkania
    Marta Nawrocka (Fot. Łukasz Dejnarowicz/Forum)
    Jaką pierwszą damą będzie Marta Nawrocka? Już wiadomo, czego można się po niej spodziewać
    Katarzyna Miller
    Szymon Majewski
    Katarzyna Błażejewska-Stuhr
    Artur Andrus
    Monika Sobień-Górska i Jacek Dubois
    Tomasz Jastrun
    Natalia de Barbaro
    Sonia Kisza
  • kultura
    • filmy
    • seriale
    • muzyka
    • książki
    • sztuka
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • kryształowe Zwierciadła
    Sztuka
    (Fot. Brownie Harris/Corbis via Getty Images)
    „Współczesna popkultura to jego dzieło, nawet jeśli o tym nie wie”. Unikalna wystawa dzieł Andy'ego Warhola w Poznaniu
    Książki
    (Fot. Oleh_Slobodeniuk via Getty Images)
    7 książek psychologicznych, które mogą zmienić życie. Są jak przyjaciel, który mówi prawdę, nawet jeśli boli
    Seriale
    Kadr z serialu „Grace i Grace” (Fot. materiały prasowe Netflix)
    Najbardziej niedocenione seriale na Netflixie. Nie mogę uwierzyć, że tak długo je omijałam
    Filmy
    (Fot. materiały prasowe Netflix)
    George Clooney i Adam Sandler pokazują nowe oblicza w chwytającym za serce filmie Netflixa. Zobacz zapowiedź „Jay Kelly”
  • moda
    • pokazy mody
    • kolekcje
    Moda
    (Fot. Raimonda Kulikauskiene/Contributor via Getty Images)
    5 stylizacji z długą spódnicą, które noszą minimalistki, romantyczki i buntowniczki. Są idealne na drugą połowę lata 2025
    Moda
    Modelki Ludi Delfino  i AlessandraAmbrosio  podczas Coachella Valley Music and Arts Festival  (2022) (Fot. Matt Winkelmeyer/Getty Images)
    Moda festiwalowa kiedyś i dziś. Jak zmieniały się trendy?
    Moda
    Chusta projektu Zofii Chylak (Fot. materiały prasowe)
    Inspirujące stylizacje ślubne – miks elegancji i codziennej prostoty
    Moda
    (Fot. materiały prasowe)
    Luksus na czterech łapach. Od Hermèsa po Bizuu – marki modowe oszalały na punkcie psów!
  • uroda
    • pielęgnacja
    • makijaż
    • włosy
    • perfumy
    Pielęgnacja
    (Fot. Spotlight/ Launchmetrics)
    Jakie zabiegi warto zaplanować przed ślubem? Pytamy lekarkę medycyny estetycznej
    Pielęgnacja
    (Fot. Spotlight. Launchmetrics/Agencja FREE)
    4 kosmetyczne mity, w które nadal wierzysz (a które psują twoją cerę)
    Pielęgnacja
    (Fot. Yan Wasiuchnik)
    Opalona skóra znów w modzie. Co na to dermatolodzy?
    Pielęgnacja
    (Fot. Lauchmetrics/Spotlight)
    Nowa era nawilżania: te kosmetyki wypełniają skórę jak zastrzyk. 7 serum i kremów, które eliminują suchość i „papierowe zmarszczki”
  • styl życia
    • zdrowie
    • menopauza
    • podróże
    • kuchnia
    • wnętrza
    • design
    • horoskop
    Horoskop
    (Fot. Olga Pankova/Getty Images)
    3 znaki zodiaku o rzadkiej inteligencji emocjonalnej. Czytają ludzi jak otwartą księgę
    Horoskop
    (Fot. stock_colors via Getty Images)
    12 sierpnia noc spadających gwiazd rozświetli drogę do miłości i odwagi. Niebo będzie sprzyjać tym, którzy wiedzą, czego chcą
    Styl Życia
    Kadr z serialu „Sukcesja” (Fot. materiały prasowe HBO)
    11 zwyczajów, które są codziennością w zamożnych domach, a budzą zdziwienie wśród zwykłych ludzi
    Podróże
    (Fot. Giacomo Augugliaro via Getty Images)
    Hedonistyczny, inspirujący, pełen kontrastów. Żeby zrozumieć Mediolan, trzeba się w nim choć raz zagubić
  • wideo
    • zaTASKowani
    • Rób to bez presji
    • W czułym zwierciadle
    • Uwolnić się od alkoholu
    • Porozmawiajmy o miłości z ewą woydyłło
    • FliSolo
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • Kulisy naszych sesji
    WIDEO
    „Przy okazji rozstań pokazujemy, co mamy pod dywanem”. Wojciech Eichelberger o tym, kto radzi sobie lepiej w rodzinie patchworkowej | „Dylematy mamy i taty”, odc. 1
    WIDEO
    „Jeśli ktoś nie ma stabilizacji w domu, nie jest dobrym pracownikiem”. Magda Gessler podaje autorski system wynagradzania i punktuje polskie korporacje | „zaTASKowani 2”, odc. 4
    WIDEO
    „Suplement nie wyleczy choroby Hashimoto”. Dr Tadeusz Oleszczuk odpowiada na najczęstsze pytania internautów | „Jak zdrowie”, odc. 6
    WIDEO
    „Można się zakochać w ułamku sekundy”. Artur Barciś o tym, co jest najtrudniejsze w relacjach z kobietami | „Mężczyzna jest człowiekiem”, odc. 5
  • podcasty
    • Nasze podcasty
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, sezon 5, odc. 5: Jak się nie dać toksycznym ludziom?
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, sezon 5, odc. 4: Czy można być uzależnionym od miłości?
×
lupka fb-logo instagram-logo youtube-logo
  • Share on Facebook Facebook
  • Send on Messenger Messenger
  • Share by email E-mail
× Zwierciadlo.pl
lupka
  • psychologia
    • psychologia
    • relacje
    • seks
    • praca
    • wychowanie
    • nasi eksperci
      • Bogdan de Barbaro
      • Wojciech Eichelberger
      • Ewa Klepacka-Gryz
      • Katarzyna Miller
      • Sławomir Murawiec
      • Marta Niedźwiedzka
      • Robert Rutkowski
      • Hanna Samson
      • Ewa Woydyłło
    • listy do psychologa
  • spotkania
    • Spotkania
    • wywiady
    • felietony
      • Katarzyna Miller
      • Szymon Majewski
      • Katarzyna Błażejewska-Stuhr
      • Artur Andrus
      • Sobień-Górska i Dubois
      • Tomasz Jastrun
      • Natalia de Barbaro
      • Sonia Kisza
    • Akademia Zwierciadła
    • retro
  • kultura
    • kultura
    • filmy
    • seriale
    • muzyka
    • książki
    • sztuka
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • Kryształowe Zwierciadła
  • Moda
    • moda
    • kolekcje
    • pokazy mody
  • Uroda
    • uroda
    • pielęgnacja
    • makijaż
    • włosy
    • perfumy
  • Styl Życia
    • styl życia
    • zdrowie
    • menopauza
    • podróże
    • kuchnia
    • wnętrza
    • design
    • horoskop
  • wideo
    • Wideo
    • zaTASKowani
    • Rób to bez presji
    • W czułym zwierciadle
    • Uwolnić się od alkoholu
    • Porozmawiajmy o miłości z ewą woydyłło
    • FliSolo
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • Kulisy naszych sesji
  • podcasty
    • Podcasty
    • Przerwa na kawę z Kasią Miller
    • Na wzmocnienie
    • Kraje i obyczaje
    • W czułym zwierciadle
    • Dylematy mamy i taty
    • Troska o siebie
    • Jelita - twój drugi mózg
    • Wszystkimi zmysłami
    • Zdrowie psychiczne. Twoja głowa w twoich rękach
    • Bądź dla siebie ważna
  • blog Tomasza Jastruna
  • newsletter
  • sklep internetowy
  • kontakt
  • reklama
  • regulamin
  • polityka prywatności
fb-logo instagram-logo youtube-logo
lupka
Psychologia

Wybaczamy innym dla siebie. Po to, by poczucie krzywdy nie wiązało nas w miejscu

Jagna Kaczanowska
(Fot. Catherine McQueen/Getty Images)
Psychologia

Sztuka wybaczania – jak oczyścić emocjonane złogi?

Joanna Olekszyk
Wybaczenie jest detoksem dla duszy, porządkiem, ulgą i spokojem. (Fot. iStock)
Psychologia

Czy zawsze można wybaczyć? O sztuce przebaczania opowiada jezuita ks. Jacek Prusak

Alina Gutek
„Przebaczenie i pojednanie uzdrawiają umysł, serce i ciało” – mówi jezuita, ks. Jacek Prusak. (Fot. iStock)
Psychologia

Trudna sztuka przebaczania

Ewelina Jasik
Przebaczenie, żeby miało efekt uwolnienia, nie może być tylko tworem mentalnym, odegranym, by nadać bieg na chwilę zastygniętej sytuacji, relacji. (Fot. iStock)
Psychologia

Odejść czy zostać? – Czy potrafimy przebaczyć kłamstwo w związku?

Istotną rzeczą jest rozróżnienie między przebaczeniem a pozostaniem. Nie możesz zostać, jeśli nie przebaczysz partnerowi; ale możesz mu przebaczyć, nawet jeśli zdecydujesz się odejść. (fot. iStock)
Psychologia

Wybaczanie to proces. Co zrobić, by nie trwać w żalu?

Sylwia Aneta Kalinowska
Wybaczenie przynosi wolność. Nieraz jednak towarzyszy nam przekonanie, że nie wszystko można przebaczyć, bo rany są zbyt głębokie. (Fot. iStock)
Psychologia

Pojednanie. Dlaczego tak trudno jest wybaczyć?

Alina Gutek
Wybaczenie to często długi proces, szczególnie, gdy chcemy wybaczyć bliskim osobom. (Fot. iStock)
Psychologia

Zemsta czy wybaczenie – co przynosi większą ulgę?

Martyna Harland
W krótkiej perspektywie czasowej większą ulgę przynosi zemsta. Jednak nie pozwala pozbyć się przykrych emocji, a wywołuje kolejne, np. poczucie winy. (Fot. iStock)
REKLAMA

Ćwiczenia na powodzenie w miłości dla samotnych

Renata Mazurowska
123rf.com
Psychologia

Pożegnanie urazy

Redakcja
123rf

Psychologia

psychologia gestów i spojrzeń

fomo

manifestacja marzeń

zaburzenia narcystyczne

oznaki, że nic z tego nie będzie

prawo przyciągania

Relacje

gaslighting

ghosting

toksyczni ludzie

związek kohibitacyjny

toksyczny facet

kiedy facet czeka na twój ruch

pewność siebie

love bombing

Kultura

najstraszniejsze horrory Netflix

diuna część 2

tureckie seriale po polsku

wiersze o miłości

filmy, które trzeba obejrzeć

thriller psychologiczny

Trendy

bob z grzywką

masaż nuru

grzywka na boki

buzz cut

modne fryzury 2024

moda wiosna 2024

Astrologia

numerologia

godziny lustrzane

zodiakalne pary

chińskie znaki zodiaku

znaki zodiaku

baba wanga

sen o zmarłym

Postacie

Cillian Murphy

Maggie Smith

Timothée Chalamet

Jenna Ortega

Julia Roberts

Zwierciadlo.pl
  • Kontakt
  • Reklama
  • Newsletter
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
  • Sklep
Wykonanie: Vavatech