Psychologia Alina Gutek Czy zawsze można wybaczyć? O sztuce przebaczania opowiada jezuita ks. Jacek Prusak Stawiamy talerz dla zbłąkanego wędrowca, powtarzamy w codziennej modlitwie „jako i my odpuszczamy naszym winowajcom”. A z drugiej strony – mamy opór przed pojednaniem.
Psychologia Ewelina-Jasik Trudna sztuka przebaczania Przebaczenie w naszej kulturze często wiąże się z zapomnieniem win, uwalnia oprawcę od ciężaru krzywd, jakie nam wyrządził. Nierzadko staje się obowiązkiem moralnym, będącym wynikiem lojalności względem męża, żony, rodzica, dziecka. Często przebaczamy właśnie pod przymusem – czy to zewnętrznym, czy też wewnętrznym.
Psychologia Odejść czy zostać? – Czy potrafimy przebaczyć kłamstwo w związku? Oto pytanie, które powraca od momentu, gdy kłamstwo zostaje odkryte. Czy mogę zostać z człowiekiem, który mnie okłamał? Czy uda mi się odzyskać zaufanie? – pyta Lisa Letessier, psycholożka i terapeutka, autorka książki „Kłamstwo w związku. Odejść czy zostać?”.
Psychologia Sylwia Aneta Kalinowska Wybaczanie to proces. Co zrobić, by nie trwać w żalu? Dookoła przebaczania narosło wiele nieporozumień a także mitów związanych z niewłaściwym podejściem do tematu. Dr David Stoop, amerykański psycholog, psychoterapeuta i doradca rodzinny wyjaśnia je w zrozumiały dla każdego sposób. Na początek warto sobie uświadomić, że przebaczenie dla nikogo nie jest proste.
Psychologia Alina Gutek Pojednanie. Dlaczego tak trudno jest wybaczyć? Jak usiąść do wigilijnego stołu z kimś, kto nas skrzywdził? Tak, to trudne. Ale nie niemożliwe. Trzeba zrobić kilka kroków. Pierwszy to wybaczenie. A żeby wybaczyć, trzeba powiedzieć „przepraszam”. Szczerze.
Psychologia Joanna Olekszyk Jak wybaczyć? Rozmowa z Katarzyną Miller Małe i większe przewinienia, stare i nowe grzechy, wyrządzone – świadomie lub nie – krzywdy… To wszystko siedzi w nas i tworzy emocjonalne złogi. Dlatego wybaczenie jest jak generalne porządki - pracochłonne, ale przynoszące ład emocjonalny. Może warto przeprowadzić je właśnie dziś, w Międzynarodowy Dzień Przebaczania? Pomoże w tym psychoterapeutka Katarzyna Miller.
Seks Renata Mazurowska Ćwiczenia na powodzenie w miłości dla samotnych Dawniej powodzenie w miłości zapewnić miały amulety, rytuały i zaklęcia. Dziś zamiast magii proponujemy ćwiczenia dla osób samotnych.
Psychologia redakcja-2 Pożegnanie urazy Każdy z nas narażony jest na krzywdę i ból. Od naszej dojrzałości i świadomości zależy, w jaki sposób poradzimy sobie z trudnymi uczuciami. Jak nie trzymać latami urazy? Oto 8 kroków, które mogą pomóc ci się od niej uwolnić.
