1. Zwierciadlo.pl
  2. >
  3. Podcasty

Podcast „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, odc. 1: Małe radości są potrzebne do życia

Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
Inflacji ani wojny nie zatrzymamy, ale jest coś, na co mamy wpływ. Na nasze samopoczucie. Udowodniono naukowo, że tym, co nas w tej kwestii ratuje, są małe radości. Każdy z nas ma swoje ulubione. Warto stworzyć ich wspólną listę i zainspirować innych do tego samego. A na pytanie, czy można czuć radość, gdy na świecie dzieje się źle, odpowiadamy: nie tylko można, trzeba!

Zwierciadło zaprasza na:

Podcast „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, odc. 1: Małe radości są potrzebne do życia

udostępnij

W cyklu podcastów „Przerwa na kawę z Kasią Miller” Joanna Olekszyk, redaktor naczelna „Zwierciadła”, rozmawia z psycholożką i psychoterapeutką Kasią Miller.

Życie potrafi dać w kość. Albo postawić nas pod ścianą. Czasem pędzi tak, że nie słyszymy nawet własnych myśli. Na szczęście zawsze można sobie zrobić przerwę. Na oddech. Na uśmiech. Na krótką rozmowę – z sobą samą, kimś bliskim albo… Kasią Miller.

Wszystkich odcinków podcastów z serii „Przerwa na kawę z Kasią Miller” możecie słuchać także na Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts oraz YouTube.

Share on Facebook Send on Messenger Share by email
Reklama
  • Polecane
  • Popularne
  • Najnowsze