Kardamon podbija w tym śniadaniowym napoju smak banana...
- Duży kubek jogurtu,
- 3 łyżki miodu
- jeden duży banan
- szczypta kardamonu
Jogurt zmiksować z bananem. Dosłodzić miodem, doprawić kardamonem. Można do woli dosłodzić, lub dodać jeszcze cynamonu - w lecie idealny zmiksowany z lodem!