Relacje Portfel ważniejszy niż serce? Te 4 finansowe nawyki to dziś największe czerwone flagi w relacjach
Psychologia 3 oznaki, że jesteś emocjonalnie wyłączona (i nawet o tym nie wiesz). Skutki trwania w tym stanie są opłakane
Wychowanie 2 sygnały, że masz wysoko wrażliwe dziecko. Często przypisuje się je „złemu” wychowaniu lub po prostu ignoruje
Wywiady „Lubię schować się za rolą”. Tomasz Kot o pracy nad serialem „Niebo. Rok w piekle” i filmem „Wielka Warszawska”
Spotkania „W moim słowniku nie ma słowa »niemożliwe«”. Kim jest nominowana do Oscara Teyana Taylor, która rzuciła na kolana całe Hollywood?
Wywiady Najpierw człowiek, potem tenis. Rozmowa z Sandrą Zaniewską, trenerką czołowych tenisistek świata
Muzyka Sobel, Quebonafide i Pezet zdominowali 2025 rok. ZPAV publikuje podsumowanie Oficjalnych List Sprzedaży
Moda Ten kardigan z Massimo Dutti wyprzedaje się w kilka dni. Teraz powrócił w nowym, jeszcze bardziej stylowym kolorze
Makijaż Uważasz, że źle wyglądasz w czerwonej szmince albo smokey eye? Francuska teoria kontrastu pokazuje, jak to naprawić
Włosy Już nie musisz walczyć z „puchem” na głowie. Gładka tafla jest passé – do mody wracają włosy puszyste i pełne objętości
Włosy Francuski gadżet do włosów z lat 90. wraca do mody. Za jego pomocą stworzysz eleganckie, wygodne upięcie na każdą okazję
Horoskop Od 13 lutego Saturn w Baranie przyspiesza karmę. Te 4 znaki mogą wiele zyskać… albo słono zapłacić
Horoskop 3 znaki zakochają się bez pamięci, a 4 muszą wreszcie odpuścić. Horoskop miłosny na marzec 2026
Styl Życia Jaką słowiańską boginią jesteś? Odpowiedz na 10 pytań i odkryj, która pradawna energia jest ci najbliższa
WIDEO „Chwalony mężczyzna wydziela więcej testosteronu”. Tomasz Karolak o duchowości i osobach, które zapraszamy do życia | „Mężczyzna jest człowiekiem”, odc. 11
WIDEO „Wygoda jest zdradliwa”. Kiedy w związku zaczyna się uzależnienie emocjonalne? | „Porozmawiajmy o miłości z Pawłem Droździakiem”, odc. 1
WIDEO „CV to jest jakaś wymyślona pop-persona, tacy ludzie nie istnieją”. O rekrutacjach spray and pray i rynku już nie-pracownika a wyczekiwania | „zaTASKowani 2”, odc. 14
WIDEO „Zamartwianie się wchodzi w nawyk i powoduje lęk uogólniony”. Sylwia Sitkowska o tym, gdzie w ciele jest presja | „Ukryte piękno”, odc. 18
Podcasty Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
Podcasty Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
Psychologia Głowa nie chce się wyłączyć? Psycholog zdradza 3 sposoby, by przerwać overthinking Robert Choiński
Psychologia Trudno ci się cieszyć życiem? 4 sygnały, że samemu nieświadomie odbierasz sobie szczęście Robert Choiński
Styl Życia 10 zachowań w przestrzeni publicznej, których dopuszczają się tylko źle wychowani ludzie. Po tym poznasz osobę bez kultury Aleksandra Urbaniak
Psychologia Nie udało ci się utrzymać postanowienia? Ekspert z Harvardu wskazuje plan ratunkowy w 5 prostych krokach Robert Choiński
Relacje Tak kłócą się pary o wysokiej inteligencji emocjonalnej: 3 rzeczy, które robią inaczej niż wszyscy Robert Choiński
Psychologia Siła mikronawyków – sprawdź, jak wprowadzić zmiany metodą małych kroków Katarzyna Stachowicz
Relacje Co robią wieczorami najszczęśliwsze pary? Ekspert wskazuje 7 kluczowych nawyków Robert Choiński
Relacje Ogień w związku słabnie? Te 3 proste kroki pomogą wam opanować sztukę „mikroromansu” Robert Choiński
Styl Życia Świąteczny kodeks savoir-vivre: 7 najważniejszych zasad zachowania przy stole Aleksandra Urbaniak
Psychologia Ekspert zdradza nawyk, który odróżnia ludzi sukcesu. Właśnie dzięki temu osiągają więcej Robert Choiński
Psychologia Efekt Batmana: naukowo potwierdzony sposób na więcej cierpliwości i altruizmu Robert Choiński
Psychologia Jak stać się osobą, której każdy chce słuchać? Te 4 proste nawyki sprawią, że będziesz przyciągać do siebie ludzi jak magnes Patrycja Klikowska
Styl Życia 7 zapomnianych zasad kindersztuby, po których można rozpoznać człowieka z klasą Aleksandra Urbaniak
Psychologia Chcesz znowu czuć, że żyjesz? Poznaj prosty sposób Mel Robbins na odzyskanie radości Robert Choiński
Relacje Naukowcy odkryli sekret magnetyzmu. Tych 5 nawyków sprawia, że inni nie mogą ci się oprzeć Karolina Liczbińska
Psychologia Żyj według tych 5 zasad, a pieniądze przestaną decydować o twoim szczęściu. Oto podejście Morgana Housela, autora „Psychologii pieniędzy” Robert Choiński
Relacje Uważaj na ten nawyk – inni odbierają go jako brak pewności siebie. Ekspertka radzi, czym go zastąpić Patrycja Klikowska
Relacje Psychologowie z Harvardu odkryli prostą technikę, dzięki której szybciej zjednasz sobie ludzi. Jest genialna w swojej prostocie Robert Choiński
Relacje Nie pytaj „Jak się masz?”. Oto 5 lepszych sposobów, dzięki którym ludzie sukcesu zjednują sobie innych Patrycja Klikowska
Styl Życia Bezcenne nawyki najsłynniejszych kobiet sukcesu. Te rytuały pobudzają intelekt, kreatywność i ułatwiają drogę na szczyt Aleksandra Urbaniak
Relacje Ekspert ujawnia: 5 rzeczy, które najszczęśliwsze pary robią dla frajdy. Nie kosztują ani grosza Patrycja Klikowska
Styl Życia 12 pytań, których nigdy nie zada osoba z klasą. Tak „wychodzi” czyjś brak kultury i taktu Aleksandra Urbaniak
Praca 7 nawyków ludzi, którzy osiągają więcej i są bardziej produktywni od ciebie. Punkt numer 4 cię zaskoczy Patrycja Klikowska
Psychologia Jeśli codziennie robisz te 5 rzeczy, jesteś lepiej zorganizowana niż inni. Ostatni punkt na pewno cię zaskoczy Patrycja Klikowska
Psychologia 5 codziennych nawyków ludzi o umyśle ostrym jak brzytwa. To robią ci, którzy myślą szybciej i bystrzej niż inni Robert Choiński
Styl Życia Te błędy w zachowaniu przy stole świadczą o złych manierach. 6 największych faux-pas według ekspertki od etykiety Aleksandra Urbaniak
Psychologia 7 nawyków, które zatruwają twój umysł i hamują rozwój. Zmień je, zanim zrujnują ci życie Robert Choiński
Relacje Co robią najszczęśliwsze pary w weekendy? Ekspert zdradza 5 zaskakujących nawyków Robert Choiński
Psychologia Codzienne rytuały najszczęśliwszych ludzi – ekspertka zdradza 10 kluczowych nawyków Patrycja Klikowska
Zdrowie Dobre i złe, dietetyczne i niedietetyczne, tuczące i odchudzające – takie podejście do jedzenia to pułapka! Katarzyna Błażejewska-Stuhr
Psychologia 3 najprostsze nawyki, które warto wprowadzić w 2025 roku, aby poprawić swoje samopoczucie psychiczne i uspokoić układ nerwowy Aleksandra Urbaniak
Psychologia Dobry nawyk na każdy miesiąc – jak w rok nauczyć się pozytywnego patrzenia na świat? Ewa Klepacka-Gryz
Psychologia 5 afirmacji na nowy rok, które realnie wpływają na poprawę jakości życia. W ich skuteczność wierzą psychologowie i naukowcy Anna Tobiasz
Psychologia Chcesz zachować bystrość i spokój umysłu? Oto 7 sposobów, jak dbać o równowagę psychiczną i zdolności poznawcze Małgorzata Welman
Psychologia 3 codzienne nawyki, które odbierają ci radość życia. Ekspert radzi, jak je zmienić i odzyskać szczęście Robert Choiński
Psychologia 3 sposoby na zerwanie ze szkodliwymi nawykami. Chcieć nie znaczy móc, potrzebna jest inna taktyka Agata Lipiec