Wywiady „Uciekłam z Afganistanu przed rzeczywistością, w której odebrano mi przyszłość i prawa” – mówi 25-letnia Fatima Ahmadi. „W Polsce spotkała mnie sama życzliwość”
Wywiady Dobrawa Czocher: polska wiolonczelistka, której muzykę wybrał Sorrentino. „Już nie chcę być perfekcyjna”
Seriale Topa, Herman i Sikorski występują w hicie Netfliksa. Pięć powodów, dla których warto obejrzeć serial „1670”
Seriale Kulesza i Adamska skazane na sukces. Ten serial najpierw stał się hitem, a później powstał spin-off „Pati”
Seriale Ten serial o życiu na amerykańskiej prerii pokochały miliony widzów. Teraz wraca w nowej odsłonie na Netflix
Filmy Tym, Kowalewski i Pokora zabierają do świata pełnego absurdu. Ten film działa jak ciepłe kakao po ciężkim dniu
Moda Nosiłyśmy te sandały w 2010 roku, teraz Zendaya przywróciła je do łask. Gladiatorki robią wielki powrót
Uroda Italian manicure – praktyczny i elegancki manicure na wakacje, który zyskuje popularność. Jak zrobić włoskie paznokcie?
Uroda Jak wyjść z hybrydowego więzienia? 4 pomysły na piękny i elegancki manicure, który jest zdrowszy dla paznokci
Włosy Penelope Cruz skróciła włosy na lato. Jej boyfriend bob to świeża i nowoczesna fryzura dla każdej 50-latki
Podróże Podróże inspirowane literaturą podbijają świat. Coraz więcej osób planuje wakacje śladami ulubionych książek
Styl Życia Od 20 lat mieszka w Paryżu – zdradza 5 prawdziwych sekretów francuskiego stylu. Nie chodzi tylko o ubiór
Zdrowie Onkolodzy unikają go jak ognia. Ten popularny produkt z lodówki drastycznie zwiększa ryzyko nowotworów
WIDEO Andrzej Bargiel o swojej wyprawie na Nanga Parbat, zaufaniu i robieniu po swojemu. „Chciałem sprawdzić, czy to fizycznie możliwe” | „Bliski kadr”, odc. 13
WIDEO „Książki były moją rodziną, moją kochającą ciepłą rodziną”. Kasia Miller poleca lektury na „dobrą samotność” | „Przerwa na kawę z Kasią Miller 6”, odc. 6
WIDEO „Nietolerancja biustonosza”, „zamrożony bark”, wypadanie włosów – Anna Kopańczyk o nietypowych objawach menopauzy | „Ukryte piękno”. odc. 31
WIDEO „Piłka nożna jest związana z łzami. Płaczesz, kiedy wygrywasz, ale też, kiedy przegrywasz”. O emocjach w sporcie rozmawiamy z Mateuszem Święcickim | „Krótka piłka”, odc. 1
Podcasty Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
Podcasty Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
Psychologia Ludzie wychowani przez mądrych dziadków znają te 4 zasady. Dzięki nim relacje są zdrowsze i trwalsze Patrycja Klikowska
Psychologia Ta 4-minutowa poranna rutyna zmienia wszystko – stosują ją prezesi największych firm i olimpijczycy Patrycja Klikowska
Styl Życia Jak przestałam marnować poranki? Wprowadziłam te 5 mikronawyków i zauważyłam ogromną różnicę Patrycja Klikowska
Zdrowie Neuronaukowiec: 6 rzeczy, których nigdy nie robię – po 20 latach pracy wiem, co naprawdę szkodzi mózgowi Patrycja Klikowska
Zdrowie Kardiolog: 7 rzeczy, których nigdy nie robię po 19:00 – po 20 latach leczenia zawałów wiem, co niszczy serce Patrycja Klikowska
Psychologia Co za dużo, to niezdrowo. Oto 3 „dobre” nawyki, którymi nieświadomie robisz sobie krzywdę Agata Lipiec
Psychologia Psychoterapeutka ostrzega: ten nawyk w social mediach zabija twój spokój – oto, jak go zatrzymać Patrycja Klikowska
Psychologia „Od jutra zaczynam”… i znowu nic? Oto 3 powody, przez które nie udaje ci się zbudować dobrych nawyków Agata Lipiec
Styl Życia 7 zachowań w towarzystwie, które zdradzają twój brak obycia. Poważnie szkodzą twojemu wizerunkowi Aleksandra Urbaniak
Zdrowie Neurobiolog ostrzega: 5 porannych nawyków, które codziennie rozstrajają twój mózg Robert Choiński
Psychologia Głowa nie chce się wyłączyć? Psycholog zdradza 3 sposoby, by przerwać overthinking Robert Choiński
Psychologia Trudno ci się cieszyć życiem? 4 sygnały, że samemu nieświadomie odbierasz sobie szczęście Robert Choiński
Styl Życia 10 zachowań w przestrzeni publicznej, których dopuszczają się tylko źle wychowani ludzie. Po tym poznasz osobę bez kultury Aleksandra Urbaniak
Psychologia Nie udało ci się utrzymać postanowienia? Ekspert z Harvardu wskazuje plan ratunkowy w 5 prostych krokach Robert Choiński
Relacje Tak kłócą się pary o wysokiej inteligencji emocjonalnej: 3 rzeczy, które robią inaczej niż wszyscy Robert Choiński
Psychologia Siła mikronawyków – sprawdź, jak wprowadzić zmiany metodą małych kroków Katarzyna Stachowicz
Relacje Co robią wieczorami najszczęśliwsze pary? Ekspert wskazuje 7 kluczowych nawyków Robert Choiński
Relacje Ogień w związku słabnie? Te 3 proste kroki pomogą wam opanować sztukę „mikroromansu” Robert Choiński
Styl Życia Świąteczny kodeks savoir-vivre: 7 najważniejszych zasad zachowania przy stole Aleksandra Urbaniak
Psychologia Ekspert zdradza nawyk, który odróżnia ludzi sukcesu. Właśnie dzięki temu osiągają więcej Robert Choiński
Psychologia Efekt Batmana: naukowo potwierdzony sposób na więcej cierpliwości i altruizmu Robert Choiński
Psychologia Jak stać się osobą, której każdy chce słuchać? Te 4 proste nawyki sprawią, że będziesz przyciągać do siebie ludzi jak magnes Patrycja Klikowska
Styl Życia 7 zapomnianych zasad kindersztuby, po których można rozpoznać człowieka z klasą Aleksandra Urbaniak
Psychologia Chcesz znowu czuć, że żyjesz? Poznaj prosty sposób Mel Robbins na odzyskanie radości Robert Choiński
Relacje Naukowcy odkryli sekret magnetyzmu. Tych 5 nawyków sprawia, że inni nie mogą ci się oprzeć Karolina Liczbińska
Psychologia Żyj według tych 5 zasad, a pieniądze przestaną decydować o twoim szczęściu. Oto podejście Morgana Housela, autora „Psychologii pieniędzy” Robert Choiński
Relacje Uważaj na ten nawyk – inni odbierają go jako brak pewności siebie. Ekspertka radzi, czym go zastąpić Patrycja Klikowska
Relacje Psychologowie z Harvardu odkryli prostą technikę, dzięki której szybciej zjednasz sobie ludzi. Jest genialna w swojej prostocie Robert Choiński
Relacje Nie pytaj „Jak się masz?”. Oto 5 lepszych sposobów, dzięki którym ludzie sukcesu zjednują sobie innych Patrycja Klikowska
Styl Życia Bezcenne nawyki najsłynniejszych kobiet sukcesu. Te rytuały pobudzają intelekt, kreatywność i ułatwiają drogę na szczyt Aleksandra Urbaniak
Relacje Ekspert ujawnia: 5 rzeczy, które najszczęśliwsze pary robią dla frajdy. Nie kosztują ani grosza Patrycja Klikowska
Styl Życia 12 pytań, których nigdy nie zada osoba z klasą. Tak „wychodzi” czyjś brak kultury i taktu Aleksandra Urbaniak
Praca 7 nawyków ludzi, którzy osiągają więcej i są bardziej produktywni od ciebie. Punkt numer 4 cię zaskoczy Patrycja Klikowska
Psychologia Jeśli codziennie robisz te 5 rzeczy, jesteś lepiej zorganizowana niż inni. Ostatni punkt na pewno cię zaskoczy Patrycja Klikowska
Psychologia 5 codziennych nawyków ludzi o umyśle ostrym jak brzytwa. To robią ci, którzy myślą szybciej i bystrzej niż inni Robert Choiński