Psychologia Chcesz zachować bystrość i spokój umysłu? Oto 7 sposobów, jak dbać o równowagę psychiczną i zdolności poznawcze
Relacje Potrafi zaszkodzić największej przyjaźni i zniszczyć udany związek. Efekt niebieskiej kropki działa aż na 5 sposobów
Psychologia Te 2 słowa to idealna odpowiedź na złośliwą i raniącą krytykę. Miej je w zanadrzu podczas rodzinnych spotkań
Wywiady „Nie chcę być niemym świadkiem”. Rozmowa z Draginją Nadaždin, działaczką na rzecz praw człowieka
Wywiady Sens jest, trzeba go tylko odnaleźć. Rozmowa z dr. Romanem Soleckim z Krakowskiego Instytutu Logoterapii
Spotkania Billie Eilish: „Zmiana to jedna z najlepszych rzeczy na świecie”. Ulubiona wokalistka pokolenia Z kończy 23 lata
Wywiady Upadłaś, powstań! Rozmowa z Klarą Kochańską-Bajon i Maszą Wągrocką, twórczyniami serialu „Matki Pingwinów”
Muzyka Wzrusza do łez, skłania do przemyśleń. Coldplay najnowszym utworem „All my love” oddaje hołd 99-letniej legendzie Dickowi Van Dyke’owi
Kultura Szokujący „Nightbitch” z Amy Adams i wiele innych. Tych 6 styczniowych nowości Disney+ nie można przegapić
Seriale Serial, który oczarował widzów na całym świecie, powróci z drugim sezonem. HBO potwierdza kontynuację „Diuna: Proroctwo”
Moda Kim jest Matthieu Blazy, nowy dyrektor kreatywny Chanel? To on przejmuje stery we francuskim domu mody po Virginie Viard
Moda 10 eleganckich sukienek i bluzek z polską metką, które zrobią furorę na świątecznych spotkaniach. Takich projektów nie znajdziesz w sieciówkach
Moda Wpisz to w wyszukiwarce Vinted, aby znaleźć prawdziwe perełki. Stylistka gwiazd wystawia na sprzedaż garderobę znanego klienta
Pielęgnacja Sprawdzone kremy do rąk na zimę – te produkty wygrywają walkę z mrozem i suchym powietrzem
Uroda 11 eleganckich kosmetyków na prezent, o których marzy każda urodomaniaczka. Wyjątkowe perełki od 50 złotych
Włosy Otwierając się na piękno, same stajemy się piękniejsze. Rozmowa z Jagą Hupało, kreatorką i stylistką fryzur
WIDEO „Największą karą było milczenie matki”. Tomasz Schuchardt o stanach lękowych i terapii | „Bliski kadr”, odc. 5
WIDEO „Dla większości ludzi praca jest rodzajem niewoli”. Kompetencje przyszłości wg Łukasza Orbitowskiego i Miry Marcinów | „zaTASKowani”, odc. 12
WIDEO Jolanta i Aleksandra Kwaśniewskie na okładce najnowszego „Zwierciadła” – zobacz wideo zza kulis sesji
WIDEO „Jako dziecko myślałam: będę bardziej atrakcyjna niż alkohol". Magdalena Kicińska o byciu DDA | „W czułym zwierciadle”
Podcasty Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
Podcasty Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
Psychologia Wątpliwości przed ślubem – czy to normalne? O czym świadczą i jak sobie z nimi radzić? Renata Mazurowska
Psychologia „Odpoczywaj bez wyrzutów sumienia! Regeneracja to nie widzimisię, to konieczność” – mówi psycholożka Joanna Heidtman Renata Mazurowska
Styl Życia Chcesz mieć urlop nie tylko od pracy? W wakacje odpuść kontrolę, strach i niezadowolenie. Jak to zrobić? Renata Mazurowska
Psychologia Dlaczego odchodzimy z dobrych związków? Rozmowa z psycholożką i socjolożką Joanną Heidtman Renata Mazurowska
Psychologia To, że nie kupuje kwiatów, nie oznacza, że mu nie zależy. O kobiecym i męskim podejściu do związku rozmawiamy z prof. Wojciszke Renata Mazurowska
Psychologia Dlaczego jestem samotna? Trzy historie kobiet, które wybrały model życia w pojedynkę Renata Mazurowska
Psychologia Buddyjski przepis na dobre życie – skup się na tym, co masz, a nie na tym, czego ci do szczęścia brakuje Renata Mazurowska
Psychologia Toksyczni i krzywdzący czy kochający i troskliwi? Relacje rodziców z dorosłymi dziećmi Renata Mazurowska
Psychologia Informacja zwrotna zamiast krytyki. Potraktuj ją jak prezent – zachęca dr Joanna Heidtman Renata Mazurowska
Psychologia Chcesz rozwijać się zawodowo? Warto ćwiczyć empatię i umiejętność dopasowania Renata Mazurowska
Psychologia „Nie mogę mieć dzieci”. Gdy chęć posiadania dziecka przesłania cały świat Renata Mazurowska
Psychologia Siatka bagua – mapa marzeń według feng shui. Czym jest i jak ją stosować? Renata Mazurowska
Psychologia Dlaczego on się nie odzywa? Brak zainteresowania ze strony mężczyzny może boleć Renata Mazurowska
Psychologia Niechęć do zmian, hierarchia, praca zespołowa – co nadal łączy nas ze światem zwierząt? Renata Mazurowska