Styl Życia Renata Mazurowska Zwierzęta domowe - miniporadnik Czyli co każdy właściciel psa lub kota powinien wiedzieć, by zapewnić mu zdrowie.
Zdrowie Renata Mazurowska Wegetarianizm i weganizm No i ostatnie bastiony niedowiarków padły: „Wegetarianizm praktykowany w prawidłowy sposób jest zdrowy na wszystkich etapach życia” – ogłosiło Ministerstwo Zdrowia
Zdrowie Renata Mazurowska Zdrowe odżywianie w pracy Ssanie w brzuchu, zawroty głowy, a dzień w pracy dopiero się rozkręca... Brzmi znajomo? Wiele z nas nie dba o to, by zapewnić sobie zdrowe odżywianie poza domem. A przecież wystarczy wcielić w życie prosty nawyk.
Psychologia Renata Mazurowska Dzieciństwo – co zrobić z tym bagażem? Na to, kim jesteśmy, ma wpływ wiele czynników. Geny, wychowanie, środowisko, w jakim się obracamy. – Dzieciństwo to nasz bagaż, my go niesiemy. Sami decydujemy, co z nim zrobimy – mówi psycholog Paweł Droździak w rozmowie z Renatą Mazurowską.
Zdrowie Renata Mazurowska Mięta dla zdrowia i urody Orzeźwia w upalne dni. Doskonała do letnich potraw i napojów, kiedy świeżych liści mamy pod dostatkiem. Mięta znakomicie smakuje też z truskawkami, gruszką i arbuzem. Albo z gałką lodów...
Psychologia Renata Mazurowska Czy istnieje przyjaźń damsko-męska? Związek czy relacja przyjacielska – jak je rozróżnić? Czy bliska przyjaźń damsko-męska jest możliwa bez seksualnego podtekstu? Sceptycy twierdzą, że nie, że przyjaźń damsko-męska nie istnieje. Prędzej czy później... Ale przecież czasem spotyka się po prostu dwoje ludzi różnych płci, którzy uważają, że ich przyjaźń damsko-męska ma się całkiem dobrze.
Kuchnia Renata Mazurowska Kurkuma - dobroczynne właściwości Szczypta kurkumy dodana do placka drożdżowego, ryżu lub… rosołu pięknie barwi potrawę na złoty kolor. Według naukowców wyciąg z jej kłączy może przeciwdziałać alzheimerowi. Warto zrobić dla niej miejsce w swojej kuchni.
Zdrowie Renata Mazurowska Dieta South Beach Powstała z troski lekarza o pacjenta. Dieta South Beach zrodzona na południowych plażach Florydy może być stosowana na całym świecie. Najłatwiej rozpocząć ją latem, gdy warzyw i owoców jest pod dostatkiem
Zdrowie Renata Mazurowska Rzeżucha - skarbnica witamin Rzeżucha dodawana do potraw wzmacnia włosy i paznokcie. Ma również działanie odmładzające. Przemywanie skóry sokiem z rzeżuchy pomaga pozbyć się trądziku.
Psychologia Renata Mazurowska Matki i córki - czasem ciepło, czasem dreszcz Dziecko może być dla matki centrum wszechświata, ale i wielkim ciężarem. Matka dla dziecka zawsze będzie postacią centralną. Jaka by nie była.
Psychologia Renata Mazurowska Rozwój: Rozkręć się na wiosnę! cz.II Czasem wystarczy mały impuls, by powróciła chęć do działania, pojawił się zapał w oczach, a los zaczął sprzyjać. Oto SENSowny plan energetycznej odnowy w ośmiu krokach. Niezawodny, gdy chcesz ruszyć do przodu.
Psychologia Renata Mazurowska Rozwój: Rozkręć się na wiosnę! cz.I Czasem wystarczy mały impuls, by powróciła chęć do działania, pojawił się zapał w oczach, a los zaczął sprzyjać. Oto SENSowny plan energetycznej odnowy w ośmiu krokach. Niezawodny, gdy chcesz ruszyć do przodu.
